trina27de писал(а):
Polisario, поздравляю с дневничком и началом нового этапа...
у меня такое же было с овошами, я после атаки боялась помидор слопать.. ну ничего на первой неделе круиза (1 /1 ) почти столько же ушло как и на атаке...зато я мясо столько в жизни не ела... а теперь тольк успеваю покупать))))) а мне вот винца красненького так охото Жуть! (вчера подруга со своей бутылкой приходила
.. я сказала у меня нет больше такого.. так что приносят сами.. я вдохнула вино.. и быстро быстро себе чайку налила...)
Я тоже столько мяса не ел. Кстати, дешевле всего получается покупать нежирное мясо(побольше), и готовить его себе. Скажу, что аэрогриль - вещь.
Я тоже в субботу вдохнул пива, когда с друзьями встречался
) Они мне такие:"Да пей уже, давай". - А я: "нетушки"
) Глядишь может и пить вовсе брошу
)
Дюкан писал про вино в книге. Можно бокальчик выпить, но потом 20 минут активной ходьбы
А вот я для себя избрал 4 дня ЧБ и 3 дня БО. Так проще неделю организовать, чтобы не забыть и не запутаться, тем более дюканить начал с понедельника
)
Вообщем соскучился по углеводам... 
Всё по Дюкану.
