Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

Rita

Всем привет)))))
У меня сейчас так называемый отдых от Дюкаши.
Вот по прошлой неделе: вторник прошел ТФ, четверг почти белковый (кстати лепешка из овса, также как и творожные печеньки (которые теперь у меня с курагой и изюмом) у меня нарушением не считается, это можно и в ТФ, и ЧБ дни :girl_drink1:

Все остальные дни ела всё, что хочется ( из запрещенного лаваш, сухарики,кексы, квас-окрошка, колбаса,картошка, сыр - много, конфеты-зефир, каша из булгара - вкусная крупа оказалась)
Прибавки за неделю :no:

, хотя в течение недели вес колебался в разные стороны до килограмма.

Flamingo

Zotichka писал(а):

...мультикашу с зеленью...ну и гречку...куды же без нее...и кефирчик..... :taunt:

А у меня...кефир, творог, овощи, зелень, мясо, гречка - нарушениями не считаются :mosking:

Rita писал(а):

кстати лепешка из овса, также как и творожные печеньки (которые теперь у меня с курагой и изюмом) у меня нарушением не считается

Ритусь, прости, растопталась я у тебя в дневнике... по полной программе... :blush2:

(А мне Натали разрешила! :blum3:

)

effi

... да уж , все претензии , к Натульке.... :ok:

Мы спрашивали :yes4:

, нам сказали , что можно у Риты резвиться :girl_smile:

....

Flamingo

effi писал(а):

Мы спрашивали :yes4:

Nатали

Flamingo писал(а):

Ритусь, прости, растопталась я у тебя в дневнике... по полной программе... :blush2:

(А мне Натали разрешила! :blum3:

)

effi писал(а):

... да уж , все претензии , к Натульке.... :ok:

Мы спрашивали :yes4:

, нам сказали , что можно у Риты резвиться :girl_smile:

....

Вот сразу как чуть что, так Натка виновата! :beee:

Flamingo

Кароч....ничего интересного...

Начальный вес 66,6
1 день. ТФ. Вес 65,5. - 1,1 кг
2 день. Гречка. Вес 64,4. - 1,1 кг
3 день. Белковый. Вес 64. - 0,4 кг.
4-5 день. "Свободное плавание". Вес 64. +/- 0 кг.
6 день. "Свободное плавание". Вес 64,1. + 0,1 кг.

Эхххх, нестойкий я, неоловянный. :scratch_one-s_head: