закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9029 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 903  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 13:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2013, 07:52
Сообщений: 298
Откуда: Россия, Урал, Екатеринбург

Не в сети
mamaptica писал(а):
Лилёк писал(а):
LUDA писал(а):
Лилёк писал(а):
Люда, да не парься ты с моей фоткой, здесь на сайте два параметра для фото и ограничение в пикселях и ограничение в кб, фотка изначально тяжёлая, если её уменьшить до 14 кб, то одни шашечки получаются и пикселей получается 10 на 6)) Я уже в гугле какой-то конвектор онлайн фото нашла, всё сделала, но всё равно меньше 32 кб, даже при уменьшении пикселей менее 100, не получилось чтобы рассмотреть... надо с другими фото попробывать, пока лень))

Лиля, а у меня все получилось с радикал-фото,http://www.radikal.cc/.Только поставь 600мгпикселей
в окошечке, где требуют указать размер.Я,правда, не знаю идет ли речь о том, как вставить фото в сообщение. Так?И если о том, то код надо выбрать №8

фото в сообщение я ещё ни разу не пыталась вставлять? Это мы с аватаркой разбирались, хотела свою фотку вставить, новзяла из инета картику да и всё. А с фотками в сообщениях как раз хочу разобраться, так что спасибочки.

_________________
Вновь Дюкан
Изображение
по 27.03.13 не Дюкан
А. с 28.03 по 30.03
кр. с 31.03 по 23.05
к. с 24.05 по 01.08
С.с 02.08
Меня зовут Лилия
Вес до 82 кг
после 64 кг
Фото стр 13
Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6885


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 18:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Лилёк писал(а):
mamaptica писал(а):
Лилёк писал(а):
LUDA писал(а):
Лилёк писал(а):
Люда, да не парься ты с моей фоткой, здесь на сайте два параметра для фото и ограничение в пикселях и ограничение в кб, фотка изначально тяжёлая, если её уменьшить до 14 кб, то одни шашечки получаются и пикселей получается 10 на 6)) Я уже в гугле какой-то конвектор онлайн фото нашла, всё сделала, но всё равно меньше 32 кб, даже при уменьшении пикселей менее 100, не получилось чтобы рассмотреть... надо с другими фото попробывать, пока лень))

Лиля, а у меня все получилось с радикал-фото,http://www.radikal.cc/.Только поставь 600мгпикселей
могу помочь с аватаркой! у меня получилось :yes2: http://www.avazun.ru/tools/razmer/

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 19:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2013, 07:52
Сообщений: 298
Откуда: Россия, Урал, Екатеринбург

Не в сети
Спасибки за ссылку на аватарку!!! :Rose:

_________________
Вновь Дюкан
Изображение
по 27.03.13 не Дюкан
А. с 28.03 по 30.03
кр. с 31.03 по 23.05
к. с 24.05 по 01.08
С.с 02.08
Меня зовут Лилия
Вес до 82 кг
после 64 кг
Фото стр 13
Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6885


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 19:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Лилёк писал(а):
Спасибки за ссылку на аватарку!!! :Rose:

Оч.хор. Буду ждать фотки. Хочется познакомиться воочию :smile3:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 21:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Сегодня какой-то странный день. Начать с того, что с утра зарядил дождь, муж ушел на работу и заняться было совершенно нечем. После бесцельного блуждания по дому и всяких мелких уборочно-приборочных работ решила испечь пирог из ревеня. Это уже второй раз, когда я рискнула повторить ту красоту, которую выкладывают на форуме. И что в итоге???? Результат плачевный. Рекомендованную на три дня изделию я буду есть по-меньшей мере неделю, если муж не сжалится и не поможет. НЕСЪЕДОБНО!!
Зато дюканские блины не подвели. Как бы я без них на завтрак?!Ну и творог, конечно, с кофе. Похоже, это уже ритуал :mosking: В обед похлебала борщечка (говядинка, капустка) немного,250 гр, поскольку была не сильно голодная. В полдник свой горемычный пирог с чаем. И на ужин опять-таки странные голубцы в листьях ревеня.Молочка грамм 250-300.Ну и воды за день литра полтора, чистой. Вот сижу, прислушиваюсь, хочется мне есть или спать лечь?На весах утром неуверенные 86.500-600. Решила оставить прежнюю цифру. Хотя так хочется подогнать!!За завтра не уверена, потому что сегодня малоактивный день. Зато завтра мой спаситель-бассейн.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 24 май 2013, 07:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2013, 20:28
Сообщений: 50
Откуда: Одесса

Не в сети
mamaptica писал(а):
Сегодня какой-то странный день. Начать с того, что с утра зарядил дождь, муж ушел на работу и заняться было совершенно нечем. После бесцельного блуждания по дому и всяких мелких уборочно-приборочных работ решила испечь пирог из ревеня. Это уже второй раз, когда я рискнула повторить ту красоту, которую выкладывают на форуме. И что в итоге???? Результат плачевный. Рекомендованную на три дня изделию я буду есть по-меньшей мере неделю, если муж не сжалится и не поможет. НЕСЪЕДОБНО!!
Зато дюканские блины не подвели. Как бы я без них на завтрак?!Ну и творог, конечно, с кофе. Похоже, это уже ритуал :mosking: В обед похлебала борщечка (говядинка, капустка) немного,250 гр, поскольку была не сильно голодная. В полдник свой горемычный пирог с чаем. И на ужин опять-таки странные голубцы в листьях ревеня.Молочка грамм 250-300.Ну и воды за день литра полтора, чистой. Вот сижу, прислушиваюсь, хочется мне есть или спать лечь?На весах утром неуверенные 86.500-600. Решила оставить прежнюю цифру. Хотя так хочется подогнать!!За завтра не уверена, потому что сегодня малоактивный день. Зато завтра мой спаситель-бассейн.

вСЕМ ПРИВЕТИК!А я сегодня на завтрак буду делать ленивые вареники,позже доложу что из этого вышло

_________________
Изображение
Я Ольга
Мне помогают худеть [url=диета Дюкана.АТАКА 9.05-14.05 67-65.8 Круиз 15.05 -20.05 64.7
20.05-28.05-63.5
29.05-20.06-63.3
МОЙ ДНЕВНИК
url=http://www.diets.ru/control/]Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 24 май 2013, 08:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2013, 07:52
Сообщений: 298
Откуда: Россия, Урал, Екатеринбург

Не в сети
Ирина, а ты как взвешиваешься, по утрам или вечерам. Надо утром натощак, после туалета :yes4: а вечером зачем себя растраивать)) Я никогда вечером на весы не встаю, знаю что всегда +600-1 кг будет.
А насчёт выпечки всяких пирогов из отрубей и творога, что-то они мне тоже не идут, не вкусно, горько. Пекла дю-кулич, ела дней 10, остатки выкинула заплесневел даже в холодильнике. Вчера сделала дю-хлеб типа на 6 дней, только отруби испортила, тоже сыро- не вкусно. Пироги не пекла, не знаю, питу делала, тоненькая порция на два дня расчитана, вот она понравилась,хотя она тоже очень тёмная, но как лавашик более менее.

_________________
Вновь Дюкан
Изображение
по 27.03.13 не Дюкан
А. с 28.03 по 30.03
кр. с 31.03 по 23.05
к. с 24.05 по 01.08
С.с 02.08
Меня зовут Лилия
Вес до 82 кг
после 64 кг
Фото стр 13
Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6885


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 24 май 2013, 08:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 20:08
Сообщений: 432
Откуда: Воронеж

Не в сети
У меня тоже проблемы с выпечкой , так как не люблю отруби.
Выбираю рецепт без отрубей и понравилась творожная запеканка НЕЖНЕЙШАЯ , ну и блины
А по поводу стояния веса , ну что же у всех так, и когда нас много таких , то не так обидно ! :Yahoo!:

:Yahoo!: Посмотрела твое фото , правда в тени , выглядишь хорошо а похудеешь , так будешь ещё лучше!

_________________
Изображение
Я Люда
viewtopic.php?f=18&t=6350
10 марта - 93,8 минус 6,2 (вместе с атакой)
10 апреля - 91,8 минус 2
10 мая - 88,5 минус 3,3
10 июня - 85,6 минус 2,9
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 24 май 2013, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
[quote="Лилёк"]Ирина, а ты как взвешиваешься, по утрам или вечерам. Надо утром натощак, после туалета :yes4: а вечером зачем себя растраивать)) Я никогда вечером на весы не встаю, знаю что всегда +600-1 кг будет.
/quote]
Ну что ты, я взвешиваюсь утром в одно и то же время почти после всех туалетов-умываний. Весы у меня на одном месте, у кровати. Это те, которые меня не любят. А те, которые любят в ванной комнате. Показывают, когда на 200-300 гр меньше, а когда вдруг солидаризируются со строгими и показывают тот же вес. В общем, живут своей жизнью. :smile3: Сегодня в бассейне взвесилась на медицинских весах. И вот радость! Ровно 86 кг!! :Yahoo!: Я такого веса и не помню.Сейчас буду линеечку двигать, а то моя красотка заскучала уже без движения :smile3:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 24 май 2013, 12:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
LUDA писал(а):
У меня тоже проблемы с выпечкой , так как не люблю отруби.
Выбираю рецепт без отрубей и понравилась творожная запеканка НЕЖНЕЙШАЯ , ну и блины
А по поводу стояния веса , ну что же у всех так, и когда нас много таких , то не так обидно ! :Yahoo!:

:Yahoo!: Посмотрела твое фото , правда в тени , выглядишь хорошо а похудеешь , так будешь ещё лучше!

Люда, напиши,как делаешь запеканку? Похоже, творог на доолгие месяцы становится обязательным продуктом питания. Столько творога я не ела никогда, сколько сейчас ем.УУУЖООООС!!!
Спасибо, что оценила мой образ :smile3: Я выставила эту фотку, потому что в купальнике выставлять стало стыдно.Уж больно стремная. Но обратила внимание какая там крутая попка? Вот ее-то и хочу уменьшить до приличных размеров. Между прочим, у меня сегодня 86!

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9029 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 903  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron