закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9029 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 903  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 13:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2013, 07:52
Сообщений: 298
Откуда: Россия, Урал, Екатеринбург

Не в сети
mamaptica писал(а):
Лилёк писал(а):
LUDA писал(а):
Лилёк писал(а):
Люда, да не парься ты с моей фоткой, здесь на сайте два параметра для фото и ограничение в пикселях и ограничение в кб, фотка изначально тяжёлая, если её уменьшить до 14 кб, то одни шашечки получаются и пикселей получается 10 на 6)) Я уже в гугле какой-то конвектор онлайн фото нашла, всё сделала, но всё равно меньше 32 кб, даже при уменьшении пикселей менее 100, не получилось чтобы рассмотреть... надо с другими фото попробывать, пока лень))

Лиля, а у меня все получилось с радикал-фото,http://www.radikal.cc/.Только поставь 600мгпикселей
в окошечке, где требуют указать размер.Я,правда, не знаю идет ли речь о том, как вставить фото в сообщение. Так?И если о том, то код надо выбрать №8

фото в сообщение я ещё ни разу не пыталась вставлять? Это мы с аватаркой разбирались, хотела свою фотку вставить, новзяла из инета картику да и всё. А с фотками в сообщениях как раз хочу разобраться, так что спасибочки.

_________________
Вновь Дюкан
Изображение
по 27.03.13 не Дюкан
А. с 28.03 по 30.03
кр. с 31.03 по 23.05
к. с 24.05 по 01.08
С.с 02.08
Меня зовут Лилия
Вес до 82 кг
после 64 кг
Фото стр 13
Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6885


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 18:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Лилёк писал(а):
mamaptica писал(а):
Лилёк писал(а):
LUDA писал(а):
Лилёк писал(а):
Люда, да не парься ты с моей фоткой, здесь на сайте два параметра для фото и ограничение в пикселях и ограничение в кб, фотка изначально тяжёлая, если её уменьшить до 14 кб, то одни шашечки получаются и пикселей получается 10 на 6)) Я уже в гугле какой-то конвектор онлайн фото нашла, всё сделала, но всё равно меньше 32 кб, даже при уменьшении пикселей менее 100, не получилось чтобы рассмотреть... надо с другими фото попробывать, пока лень))

Лиля, а у меня все получилось с радикал-фото,http://www.radikal.cc/.Только поставь 600мгпикселей
могу помочь с аватаркой! у меня получилось :yes2: http://www.avazun.ru/tools/razmer/

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 19:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2013, 07:52
Сообщений: 298
Откуда: Россия, Урал, Екатеринбург

Не в сети
Спасибки за ссылку на аватарку!!! :Rose:

_________________
Вновь Дюкан
Изображение
по 27.03.13 не Дюкан
А. с 28.03 по 30.03
кр. с 31.03 по 23.05
к. с 24.05 по 01.08
С.с 02.08
Меня зовут Лилия
Вес до 82 кг
после 64 кг
Фото стр 13
Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6885


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 19:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Лилёк писал(а):
Спасибки за ссылку на аватарку!!! :Rose:

Оч.хор. Буду ждать фотки. Хочется познакомиться воочию :smile3:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 21:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Сегодня какой-то странный день. Начать с того, что с утра зарядил дождь, муж ушел на работу и заняться было совершенно нечем. После бесцельного блуждания по дому и всяких мелких уборочно-приборочных работ решила испечь пирог из ревеня. Это уже второй раз, когда я рискнула повторить ту красоту, которую выкладывают на форуме. И что в итоге???? Результат плачевный. Рекомендованную на три дня изделию я буду есть по-меньшей мере неделю, если муж не сжалится и не поможет. НЕСЪЕДОБНО!!
Зато дюканские блины не подвели. Как бы я без них на завтрак?!Ну и творог, конечно, с кофе. Похоже, это уже ритуал :mosking: В обед похлебала борщечка (говядинка, капустка) немного,250 гр, поскольку была не сильно голодная. В полдник свой горемычный пирог с чаем. И на ужин опять-таки странные голубцы в листьях ревеня.Молочка грамм 250-300.Ну и воды за день литра полтора, чистой. Вот сижу, прислушиваюсь, хочется мне есть или спать лечь?На весах утром неуверенные 86.500-600. Решила оставить прежнюю цифру. Хотя так хочется подогнать!!За завтра не уверена, потому что сегодня малоактивный день. Зато завтра мой спаситель-бассейн.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 24 май 2013, 07:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2013, 20:28
Сообщений: 50
Откуда: Одесса

Не в сети
mamaptica писал(а):
Сегодня какой-то странный день. Начать с того, что с утра зарядил дождь, муж ушел на работу и заняться было совершенно нечем. После бесцельного блуждания по дому и всяких мелких уборочно-приборочных работ решила испечь пирог из ревеня. Это уже второй раз, когда я рискнула повторить ту красоту, которую выкладывают на форуме. И что в итоге???? Результат плачевный. Рекомендованную на три дня изделию я буду есть по-меньшей мере неделю, если муж не сжалится и не поможет. НЕСЪЕДОБНО!!
Зато дюканские блины не подвели. Как бы я без них на завтрак?!Ну и творог, конечно, с кофе. Похоже, это уже ритуал :mosking: В обед похлебала борщечка (говядинка, капустка) немного,250 гр, поскольку была не сильно голодная. В полдник свой горемычный пирог с чаем. И на ужин опять-таки странные голубцы в листьях ревеня.Молочка грамм 250-300.Ну и воды за день литра полтора, чистой. Вот сижу, прислушиваюсь, хочется мне есть или спать лечь?На весах утром неуверенные 86.500-600. Решила оставить прежнюю цифру. Хотя так хочется подогнать!!За завтра не уверена, потому что сегодня малоактивный день. Зато завтра мой спаситель-бассейн.

вСЕМ ПРИВЕТИК!А я сегодня на завтрак буду делать ленивые вареники,позже доложу что из этого вышло

_________________
Изображение
Я Ольга
Мне помогают худеть [url=диета Дюкана.АТАКА 9.05-14.05 67-65.8 Круиз 15.05 -20.05 64.7
20.05-28.05-63.5
29.05-20.06-63.3
МОЙ ДНЕВНИК
url=http://www.diets.ru/control/]Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 24 май 2013, 08:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2013, 07:52
Сообщений: 298
Откуда: Россия, Урал, Екатеринбург

Не в сети
Ирина, а ты как взвешиваешься, по утрам или вечерам. Надо утром натощак, после туалета :yes4: а вечером зачем себя растраивать)) Я никогда вечером на весы не встаю, знаю что всегда +600-1 кг будет.
А насчёт выпечки всяких пирогов из отрубей и творога, что-то они мне тоже не идут, не вкусно, горько. Пекла дю-кулич, ела дней 10, остатки выкинула заплесневел даже в холодильнике. Вчера сделала дю-хлеб типа на 6 дней, только отруби испортила, тоже сыро- не вкусно. Пироги не пекла, не знаю, питу делала, тоненькая порция на два дня расчитана, вот она понравилась,хотя она тоже очень тёмная, но как лавашик более менее.

_________________
Вновь Дюкан
Изображение
по 27.03.13 не Дюкан
А. с 28.03 по 30.03
кр. с 31.03 по 23.05
к. с 24.05 по 01.08
С.с 02.08
Меня зовут Лилия
Вес до 82 кг
после 64 кг
Фото стр 13
Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6885


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 24 май 2013, 08:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 20:08
Сообщений: 432
Откуда: Воронеж

Не в сети
У меня тоже проблемы с выпечкой , так как не люблю отруби.
Выбираю рецепт без отрубей и понравилась творожная запеканка НЕЖНЕЙШАЯ , ну и блины
А по поводу стояния веса , ну что же у всех так, и когда нас много таких , то не так обидно ! :Yahoo!:

:Yahoo!: Посмотрела твое фото , правда в тени , выглядишь хорошо а похудеешь , так будешь ещё лучше!

_________________
Изображение
Я Люда
viewtopic.php?f=18&t=6350
10 марта - 93,8 минус 6,2 (вместе с атакой)
10 апреля - 91,8 минус 2
10 мая - 88,5 минус 3,3
10 июня - 85,6 минус 2,9
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 24 май 2013, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
[quote="Лилёк"]Ирина, а ты как взвешиваешься, по утрам или вечерам. Надо утром натощак, после туалета :yes4: а вечером зачем себя растраивать)) Я никогда вечером на весы не встаю, знаю что всегда +600-1 кг будет.
/quote]
Ну что ты, я взвешиваюсь утром в одно и то же время почти после всех туалетов-умываний. Весы у меня на одном месте, у кровати. Это те, которые меня не любят. А те, которые любят в ванной комнате. Показывают, когда на 200-300 гр меньше, а когда вдруг солидаризируются со строгими и показывают тот же вес. В общем, живут своей жизнью. :smile3: Сегодня в бассейне взвесилась на медицинских весах. И вот радость! Ровно 86 кг!! :Yahoo!: Я такого веса и не помню.Сейчас буду линеечку двигать, а то моя красотка заскучала уже без движения :smile3:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 24 май 2013, 12:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
LUDA писал(а):
У меня тоже проблемы с выпечкой , так как не люблю отруби.
Выбираю рецепт без отрубей и понравилась творожная запеканка НЕЖНЕЙШАЯ , ну и блины
А по поводу стояния веса , ну что же у всех так, и когда нас много таких , то не так обидно ! :Yahoo!:

:Yahoo!: Посмотрела твое фото , правда в тени , выглядишь хорошо а похудеешь , так будешь ещё лучше!

Люда, напиши,как делаешь запеканку? Похоже, творог на доолгие месяцы становится обязательным продуктом питания. Столько творога я не ела никогда, сколько сейчас ем.УУУЖООООС!!!
Спасибо, что оценила мой образ :smile3: Я выставила эту фотку, потому что в купальнике выставлять стало стыдно.Уж больно стремная. Но обратила внимание какая там крутая попка? Вот ее-то и хочу уменьшить до приличных размеров. Между прочим, у меня сегодня 86!

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9029 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 903  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron