Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

[Rita]

и мне тоже...теперь-то уже и так добились результата..так что бум есть как раньше
А кроме холестерина в ней ещё и витамин Е, и гемоглобин от неё повышается

[Rita]

Какие люди у нас в темке!Валл-и!

Привет девчонки - все консолидируетесь. А я вот думаю упростить диету - похудею и сразу стабилизироваться буду. Вот вы обзавидуетесь мне.

а ты читал про стабилизацию-то? Думаешь она сильно отличается от консолидации?
мы тоже так заблуждались сначала, а потом обсудили этот вопрос, завидовать-то нечему

[avgusta]

Какие люди у нас в темке!Валл-и!

Привет девчонки - все консолидируетесь. А я вот думаю упростить диету - похудею и сразу стабилизироваться буду. Вот вы обзавидуетесь мне.

Валл-и,,,я давно уже ем 3 ложки отрубей!Или для тебя ещё как то будет отличаться стабилизация,от консолидации?

[avgusta]

Какие люди у нас в темке!Валл-и!

Привет девчонки - все консолидируетесь. А я вот думаю упростить диету - похудею и сразу стабилизироваться буду. Вот вы обзавидуетесь мне.

а ты читал про стабилизацию-то? Думаешь она сильно отличается от консолидации?
мы тоже так заблуждались сначала, а потом обсудили этот вопрос, завидовать-то нечему

Марго,мыслим одинаково я погляжу!Вот что значить голодуха ЧБ четверга!

[NataliNatali]

Девочки, всем привет! А я сегодня весь день хожу - туда-сюда. Недельную норму выполнила . В еде без нарушений! Сегодня держусь стойко!

И мальчикам не забываем передавать приветы. Привет Наташ - что то давненько я тебя не видел. Почему так редко нас модерируешь.

Я здесь каждый день - слежу за чистотой. Сейчас много читаю, вчера прочла замечательную книгу - Толстая тетрадь. Советую всем!!! А еще очень понравилась про Билли Миллигана - реальная история.

[Ludmila74]

Впринцепи Дю пишет,что субпродукты очень богаты белком и в них мало жира,все за исключением печени(в ней сахар)

Серьезно? А я-то считала печень вполне себе белковым продуктом

[Rita]

Натали, ты всёвидящее и недремлющее око - во как сказанула

[NataliNatali]

Какие люди у нас в темке!Валл-и!

Привет девчонки - все консолидируетесь. А я вот думаю упростить диету - похудею и сразу стабилизироваться буду. Вот вы обзавидуетесь мне.

А не боишься??? И где твои фото, обещал!

[Rita]

Впринцепи Дю пишет,что субпродукты очень богаты белком и в них мало жира,все за исключением печени(в ней сахар)

Серьезно? А я-то считала печень вполне себе белковым продуктом

Людмил, мы тут все такие полезные открытия делаем ближе к концу

[Валл-и]

Какие люди у нас в темке!Валл-и!

Привет девчонки - все консолидируетесь. А я вот думаю упростить диету - похудею и сразу стабилизироваться буду. Вот вы обзавидуетесь мне.

Валл-и,,,я давно уже ем 3 ложки отрубей!Или для тебя ещё как то будет отличаться стабилизация,от консолидации?

Не не надо девушки. У Валл-и есть глаза и он умеет читать. Вот вам про четвертый этап:
4 фаза диеты – стабилизация.
В этот период рекомендуется придерживаться двух правил:
1.съедать 3ст/л отрубей овса каждодневно;
2.раз в неделю устраивать день чистых протеинов.
В остальном питание заключающей фазы не предполагает каких-либо ограничений или исключений.
Ишь какие обмануть меня хотели. Хо хо хо.