закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2397 ]  На страницу Пред.  1 ... 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139 ... 240  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 21:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
дневной рацион
завтрак:творог(больше чем обычно),кефир,отруби
обед:овощной салат(помидор,огурец,2 редиски,чеснок,пол лука) 2 ломтика пастрамы индюшиной
перекус:сыр плавленый
ужин:ножка куриная,1ч.л. кетчупа,2 маринованных перчика

допы:масло

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 22:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Угораздило же тебя перец маринованный на ужин слопать...

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 22:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Угораздило же тебя перец маринованный на ужин слопать...

Свет,там 2 тонких стручка))) ну не отвешу завтра и ладно))) после завтра вся вода уйдет)))

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 22:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Вот и молодец!!! Правильный настрой :good:
А то некоторые налопаются ночью всякого-разного, а наутро истерика :mosking:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 23:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Вот и молодец!!! Правильный настрой :good:
А то некоторые налопаются ночью всякого-разного, а наутро истерика :mosking:

Светуль,я уже поняла фишку.не может привесить жирком 1кг,так же как и отвесить 1кг жирка,это водичка гуляет,а с ней бороться мы знаем как.
и перестала переживать,что нет отвесов как в начале.конечно приятно когда они есть,но и не может быть только отвесы.
результат есть на лицо,а это главное :Yahoo!:

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 23:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Да уж, этот результат... Приятно, конечно, но... мне носить нечего :girl_cray2:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 23:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Да уж, этот результат... Приятно, конечно, но... мне носить нечего :girl_cray2:

пора на шопинг :girl_blum:
я пока ношу из старых запасов,но очень надеюсь скоро и их не будет,и пойду прикупать себе вещички :Yahoo!:
сейчас ни чего не покупаю кроме трусов)))
а уже мечтаю как на годик малого буду дефилировать в красивучей и модной одежке :dance4:

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 23:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Ох, не выбраться мне на шоппинг никак, да и средства сейчас не позволяют.
Из старых запасов кое-что еще нормально сидит, но это не для прогулки с коляской...Буду ходить в джинсах и футболках значит...
А вот с бельем вообще беда... Прямо хоть ватку подпихивай :laugh3:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 23:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
а я так хочу юбкуууу :girl_cray2: длинюшую до пола))) легкую при легкую.я уже лет так 15 не ношу убки :girl_impossible: не покупала так как думала как шкаф в ней буду))) вот схудну до 95кг и мож куплю)))

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 00:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Прямо хоть ватку подпихивай :laugh3:

Вот мне энто дело больше всего не ндравица :ireful1: :ireful1: сиськи никто не просил худеть!!! :fool: :girl_devil:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2397 ]  На страницу Пред.  1 ... 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139 ... 240  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: