закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 06 фев 2026, 15:01

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 30 из 251
  [ Сообщений: 2508 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 251  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Иланит
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100%
СообщениеДобавлено: 02 июн 2013, 17:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477
Не в сети
okcal писал(а):
Иланит писал(а):
okcal писал(а):
УРА !!!!!! УРА !!!!!!!! УРА !!!!!!!!!!!
Я перешла цифорку 100 кг ! У меня отвесик - 300гр и вес 99,5 кг
:party: :party: :party: :party: :party:

Изображение
умничка ты наша :Bravo: :Bravo: :Bravo:


Алена спасибо за поздравления ! Я скоро и тебя буду поздравлять с девяточками ! :friends:

жду с нетерпением :girl_haha:

_________________
Алёна
Изображение

 МОЙ ДНЕВНИЧЕК

 Профиль  
 


okcal
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100%
СообщениеДобавлено: 02 июн 2013, 18:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва
Не в сети
Отчет за вчера и сегодня !
Вчера была на работе и Меню было БО
Сьела желудочки куриные + 2 помидора + 1 шт перчик свежий небольшой ! + почка творога + кофе с сах.зам .

Сегодня Меню ЧБ
Завтрак поздний пачка творога 250гр+кофе с молоком и сах.зам.
Обед желудочки куриные доела с горчицей
Ужин целая скумбрия вореная с пакете !
Рецепт на первой странице ! Скумбрия обьедение ! Всю сьела за один раз ! Такая жирненькая и сочная и не сухая !
Вода плохо
Ходьба хорошо

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года

 Профиль  
 
okcal
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100%
СообщениеДобавлено: 03 июн 2013, 12:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва
Не в сети
ВСЕМ ДОБРОГО ДНЯ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Сегодня у меня привесик +100 гр ! Думаю это вода из за рыбы ( скумбрия вареная) она была с приправами ,а они были с солью ! Сегодня у меня такая же рыба на обед ! Так что завтра тоже ожидаю привесика !
Самое главное вес не перевалил обратно за 100 :good:

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года

 Профиль  
 
Аргона
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100%
СообщениеДобавлено: 03 июн 2013, 13:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2013, 12:37
Сообщений: 1303
Откуда: Харьков
Не в сети
Изображение
Ксюшенька, это тебе! С девяточками!!! :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

_________________
Изображение
Изображение



Мой Дю-Дневничок
ИзображениеМРРР...МРРР...ЖДЁМ В ГОСТИ

 Профиль  
 
okcal
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100%
СообщениеДобавлено: 03 июн 2013, 14:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва
Не в сети
Аргона писал(а):
Изображение
Ксюшенька, это тебе! С девяточками!!! :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:


Спасибо Танюшь !!! Очнь люблю букетики !!!!

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года

 Профиль  
 
Katerinkawit
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100%
СообщениеДобавлено: 03 июн 2013, 14:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2013, 14:46
Сообщений: 978
Не в сети
Тоже хочется выглядеть на 100%, пока разбираюсь с основами диеты. Купила книги, буду вникать.

_________________
Изображение
Изображение
мой дневник
фото
фотоо

 Профиль  
 
okcal
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100%
СообщениеДобавлено: 03 июн 2013, 16:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва
Не в сети
Katerinkawit писал(а):
Тоже хочется выглядеть на 100%, пока разбираюсь с основами диеты. Купила книги, буду вникать.


Katerinkawit рада тебя видеть у себя ! Молодец что купила книжку а я в электронном виде ее читала ! Будем ждать в наших рядах ! :good:

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года

 Профиль  
 
okcal
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100%
СообщениеДобавлено: 03 июн 2013, 19:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва
Не в сети
Сегодняшнее меню БО
Завтрак йогурт с фруктами
Обед скумбрия вареная
Ужин котлеты говяжьи + 2 помидора

Вода плохо
Ходьба не ходила

Завтра на работу ! Буду дома 5 июня !

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года

 Профиль  
 
okcal
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100%
СообщениеДобавлено: 05 июн 2013, 13:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва
Не в сети
Всем привет и доброго дня !
Изображение

Вчера у меня был привесик аж + 700 гр ! Вес скаканул с 99,6 до 100,3 ! Я после скумбрии ждала привесика но не токого большего ! :this:

Вчерашнее меню ЧБ
желудочки куриные + горчица + творог много + чай + кофе с сах.зам.
Вода плохо
Ходьба хорошо

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года

 Профиль  
 
Иланит
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100%
СообщениеДобавлено: 05 июн 2013, 14:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477
Не в сети
не переживай,водичка точно сольется.выше носик :friends:

_________________
Алёна
Изображение

 МОЙ ДНЕВНИЧЕК

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 30 из 251
  [ Сообщений: 2508 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 251  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB