Подкидыш теперь в домике=)))

pepsık

ААААА... это пипееееец!!! Я два часа тут всем отвечала..., потому что меня отвлекали.., а стала отправлять и сайт глуканул :girl_cray2:

Простите меня, гости дорогие, чуть позже повторю попытку :umnik:

пушистый бегемот

Светик, мои запоздалые поздравления с дЮбилейчиком!!! :Rose:

pepsık

Colorina писал(а):

Не плачь, дорогая! Вес он такой непредсказуемый.... но, мы с ним всё-равно справимся! Уверена!
Вот табе утренний мотиватор!

Аришка, спасибо, мой золотой! :friends:

Тюльпанчики- прелесть))) :tender:

Птица Счастья Ив писал(а):

Светик, от всей души поздравляю тебя с юбилеем!!!! :good:

Ты большая молодец, и темпы у тебя хорошие :friends:

Быстрее стройнеют девочки за сто, а для твоего веса очень приличные темпы :victory:

Танюша, спасибо за поддержку и вкуснючий букет :curtsey:

Цаца на Диване писал(а):

тут аж 2 сразу события !
Дюбилей и покупка квартиры !!!
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!! :Yahoo!:

сама мечтаю обновить квартиру :sorry:

маловато мне 2 комнаты ....а вообще - дом предел моих мечтаний :girl_in_love:

Иринка, хорошо хоть объявилась :drinks:

Спасибо за поздравления! :girl_dance:

А от домика я бы тоже не отказалась... :dance4:

Тока Хде нарыть стока бабоК? :scratch_one-s_head:

katekor писал(а):

О, какие новости!! :good:

С дюбилеем тебя!!! :Bravo:

10 кг - это отлично!!! :tender:

И действительно тут не главное скорость, тут главное качество!!! :ok:

Движение есть - значит ты на правильном пути!!! :yes4:

Молодец, поздравляю!!! :Rose:

Спасибо, Катюш! :thank_you:

katekor писал(а):

pepsık писал(а):
Вот такая я вся была правильная :boast:

и..... получила сегодня +500 :girl_cray2:

На весах было 73,4 :sorry:

Хде спаведливость???? :girl_cray2:

Может творожка было в совокупности много для вечера, а может это результат спорзала и физ.нагрузки силовой... Вообщем, если всё делалось правильно, да еще и со спортзалом, то вес точно в данном случае не показатель!! :yes4:

Не переживай!! :air_kiss:

Скорее всего это спортзал :training1:

Я не парюсь за это... :dance4:

Иланит писал(а):

Светуличка,с юбилеем тебя

а привес уйдет

Алёнка, спасибо! Розы красивенныееее!!! :tender:

пушистый бегемот писал(а):

Светик, мои запоздалые поздравления с дЮбилейчиком!!! :Rose:

Спасибо, Светик! :friends:

pepsık

Всем привет!!! :drinks:

Вырубило меня вчера, как будро из розетки выключили :taunt:

Даже проспала сегодня утром и про весы не вспомнила... :girl_witch:

так что, шо там было, история умалчивает... :secret:

Это наверное два дня в спортзале меня так умотали :training1:

, отвыкла организма от таких нагрузок , и мышцы забыли... Сегодня вся тела моя болит, как будто меня били восем человек :black_eye:

И сил у меня сегодня ваще нету :lazy2:

спать хочу весь день...
Пойду маненько вас почитаю, потом отчитаюсь... :girl_wink:

Птица Счастья Ив

Зато завтра наверняка большой отвес будет :ok:

pepsık

Птица Счастья Ив писал(а):

Зато завтра наверняка большой отвес будет :ok:

да не факт... :blush2:

Я сегодня с овощами перебрала..., и ещё я схомякала яблоко и 50грамчиков миндаля :sorry:

... так шо кидайте в меня тапками... :swoon2:

pepsık

отчёт о проеденном: БО1.
завтрак:оладушки из печёнки с кабачком, сырнички, творожок, чай.
обед:курица гриль, огуцы, помидоры( :good:

вкуснаааа)
ужин:оладушки из печёнки с кабачком, 2 огурца., стакан томатного сока.
Нарушила: яблоко, 50гр. миндаля :sorry:

pepsık

Ну чё

, как и ожидалось, вес на месте :girl_mad:

73,6... Хорошо, что не +.. А то я вчера, после ночной порции белка от мужа :girl_haha:

раздобыла в холодильнике вилок квашеной капусты(родственник днём притащил :girl_devil:

) и было мне так вкуснооо...мммм... Так шо радуемси тому, што имеем... :Implication:

Сегодня БО2. на весах 73,6.
завтрак:печёночные оладушки , цукини типа гриль, каша из отрубей, чай.
перекус:капуста квашеная.
обед:колбаска еврейская 3 кусочка, сыр творожный Валио 2%,чай.
ужин:оладушки печёночные, огурчик, 4 помидорки чери, чай.
перекус: стакан кефира.

Птица Счастья Ив

Ааа, так это капуста в тебе застряла :mosking:

gattta

Светочка, ну по ходу дела - ты худеешь :yes4:

Ежели при миндале и капусте привеса нет, то однозначно стройнеешь :Rose:

Подкидыш теперь в домике=)))

Кто сейчас на форуме