закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 155, 156, 157, 158, 159, 160, 161 ... 317

Re: Консолидация - Стабилизация, с элементами Круиза

04 июн 2013, 20:35

vodolei4nk писал(а):ЧБ унес (совершенно не ожиданно) 900 грамм.
ёхо-хо и бутылка рома :girl_drink1: Шветик, молдца! :friends: :good: :kiss2: :kiss2:


Re: Консолидация - Стабилизация, с элементами Круиза

05 июн 2013, 06:37

Всем привет!!!
и так вчерась ни чем не грешила, завтрак и обед были белково-овощными+ДЮмаффин (которые я теперь тоже дозирую :mosking:) , полдник пудингово-творожным+долька яблока, ужин белковым, 1 час езды на велосипеде по пересеченной местности, итог: -100
irisha писал(а):Света, может сделаешь внеочередной ЧБ день чтобы вернуться к желаемому результату, а потом будешь поддерживать :yes4:

Ириш, боюсь, что просто внеочередной ЧБ день мне не поможет, дело не в ЧБ днях, а все таки в червоугодии, в виде пива с чипсами и сдобной выпечке
домашней :pardon: .
Я уже ведь проверила.... пиво, даже литр, но заеденное креветками, рыбой (не соленой и не копченой) не дает у меня паривесов, даже отвесы порой, ну плюшки даже не обсуждаюся... да если сил хватает просто пробу снять, то без последствий, а если (как бывало 2 раза, от срессу может, может просто от слабости) слопать 2-3 куска(булки)... то к гадалке не ходи....
ну вот конечно планирую сегодня(если получится) или завтра уже точно снова ЧБчнуть, к тому же все таки с наступленем хорошей погоды я хожу по утрам минимум 20 мину быстрым шагом и через день (пока держу ритм) велосипед.
В принципе 63,0 кг устраивают меня и по одежке и мужа по округлостям и он уже не тычем мне, что у меня кости торчать ото всюду, единственное что заствляет все таки думать о том, что бы еще вытаптать 2-3 кг - это предстоящий отпуск в Турции. Я там знаите ли не злоупотребляю едой и питьем, но блиииин.... я все равно буду кушать местную халву и пахлаву и мороженное :blush2: ..... да по одной порции, но буууудууууу..... :connie_21:


Re: Консолидация - Стабилизация, с элементами Круиза

05 июн 2013, 06:38

alenkacan писал(а):
vodolei4nk писал(а):ЧБ унес (совершенно не ожиданно) 900 грамм.
ёхо-хо и бутылка рома :girl_drink1: Шветик, молдца! :friends: :good: :kiss2: :kiss2:

:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: молодцА бы я была, если бы их накануне не наела :wink3:


Re: Консолидация - Стабилизация, с элементами Круиза

05 июн 2013, 13:04

Привет, Светуся дорогуся!!! :friends:
С отвесиком! :ok:

ПыЗы -С пивом - та же картина , смотря чем закусывать.... если мало солёным , то без последствий.... А вот бокал вина, без последствий не проходит.


Re: Консолидация - Стабилизация, с элементами Круиза

05 июн 2013, 17:55

vodolei4nk писал(а): я все равно буду кушать местную халву и пахлаву и мороженное :blush2: ..... да по одной порции, но буууудууууу..... :connie_21:

:girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:


Re: Консолидация - Стабилизация, с элементами Круиза

05 июн 2013, 18:00

Да, Шветик, я бы тоже от сластей не отказалась :mosking: Хорошо, что их еще купить надо, а так бы, держите меня семеро :parting: По поводу спиртного, у меня статистики нет :pardon:
ЗЫ: я все-таки решила тебя дождаться, а потом ехать :yes4: ( а-то такого шанса встретиться может больше и не выпасть :derisive: .Теперь мозгую, как же это осуществить :scratch_one-s_head: )


Re: Консолидация - Стабилизация, с элементами Круиза

05 июн 2013, 18:12

alenkacan писал(а): я все-таки решила тебя дождаться, а потом ехать :yes4: ( а-то такого шанса встретиться может больше и не выпасть :derisive:

:girl_cray2: ...я то-о-о-о-о-оже хочу-у-у-у-у с вами!!!! :cry:


Re: Консолидация - Стабилизация, с элементами Круиза

05 июн 2013, 18:37

Nатали писал(а)::girl_cray2: ...я то-о-о-о-о-оже хочу-у-у-у-у с вами!!!! :cry:
И хто Вас держит? :derisive: Айда к нам! :friends:


Re: Консолидация - Стабилизация, с элементами Круиза

05 июн 2013, 19:02

alenkacan писал(а): И хто Вас держит? :derisive: Айда к нам! :friends:

Цены у вас нОнче того... кусаются!... Изображение
Да и следующий отпуск только в середине августа (моГет быть-моГет быть...), :pardon: ты менЮ не дождеССИ, а уж Светик тем более... :dntknw:


Re: Консолидация - Стабилизация, с элементами Круиза

05 июн 2013, 20:32

Nатали писал(а):Цены у вас нОнче того... кусаются!... Изображение
Охх, кусаются :girl_sigh:


Ответить

1 ... 155, 156, 157, 158, 159, 160, 161 ... 317