Мое пушистое гнездо

[пушистый бегемот↑↓]

Жду...
Мне самой мое худое лицо больше нравится, но со стороны виднее ведь, многие в первую очередь на лицо смотрят и говорят, что сильно похудела, но вот что хуже стало молчали тактично

[Велена70↑↓]

Жду...
Мне самой мое худое лицо больше нравится, но со стороны виднее ведь, многие в первую очередь на лицо смотрят и говорят, что сильно похудела, но вот что хуже стало молчали тактично

Свет, мы ж тебя недавно на фотках видели, отличное у тебя лицо

[gellochka↑↓]

Свет, ну их, этих советчиков. Всем мил не будешь. Главное, чтобы тебе нравилось и мужу. А с животиком надо работать, ждать долго можно. Если бы ты сейчас ждала, когда уйдут послебеременные кг, то сколько бы весила? Наверное, вряд ли))

[пушистый бегемот↑↓]

Юля, у меня один способ, как я понимаю, это крутить обруч. На обертывания я не особо надеюсь, а мышцы эти напрягать сильно нельзя.

[gellochka↑↓]

Да, я помню, что из-за грыжи пресс качать нельзя. Тогда надо побольше обруч крутить, можно делать обертывание и одновременно крутить. Лучше хоть что-то делать, чем не делать вообще. Мне кажется, если крутить каждый день минут по 40, то через пару месяцев в любом случае результат будет.

[Smelaya↑↓]

Ну незнаю мне по фото ты очень понравилась ! Все гармонично и красиво !!!

[pepsık↑↓]

из-за грыжи пресс качать нельзя.

Светик. а почему нельзя? Чё у тебя за грыжа? Оперированная?

[пушистый бегемот↑↓]

Да, я помню, что из-за грыжи пресс качать нельзя. Тогда надо побольше обруч крутить, можно делать обертывание и одновременно крутить. Лучше хоть что-то делать, чем не делать вообще. Мне кажется, если крутить каждый день минут по 40, то через пару месяцев в любом случае результат будет.

Да, Юля, ты права. Надо делать хоть что-то, только у меня терпения не хватает так долго крутить, нудно это. Надо тяжелый для начала минут по 5 вытерпеть, потом до 15 довести, как
рекомендуют. А догоняться легким, чтобы почки не отбить.

Ну незнаю мне по фото ты очень понравилась ! Все гармонично и красиво !!!

Спасибо!!!

из-за грыжи пресс качать нельзя.

Светик. а почему нельзя? Чё у тебя за грыжа? Оперированная?

Грыжа белой линии живота. Оперировать буду когда мелкая с рук слезет, т.к. ничего поднимать нельзя будет после операции.

[пушистый бегемот↑↓]

Оставила я себя на выходные без пира. А все потому, что кто-то заточил сегодня 5 овсяных печенек и 2 зефирки в шоколаде Долбанный пмс с его тягой на сладкое!!!

[Милена Эн↑↓]

Лицо... Лицо должно быть ДОВОЛЬНОЕ!!!!Лыбься счастливо всем, кто говорит, шо похудела
Ты молодечик! Съешь за меня бело-розовую зефирку, а? Или посиди за меня на диете, а я поем за всех сразу