Фламушка, Мила, спасибо вам, дорогие мои
я реально уже не понимаю ПОЧЕМУ мой ребенок никак не выздоравливает??? ну почему??? две недели уже
ну что за вирус такой поганый???
нас уже так измотала эта болезнь, что силы реально на исходе
ребенок уже устал сидеть дома, сегодня решили вывести все же ее на улицу, т.к. поведение уже впрямь неадекватное. Но и прогулка, к сожалению, не помогла(((

а я, видимо, "на нервной почве" (или просто ищу оправдание своим ужасным поступкам) сегодня ТАКОГО наелась, что в итоге имею... ПЛЮС ДВА С ПОЛОВИНОЙ КГ к весу вторника

МРАК по всем пунктам

так что завтра я не просто возвращаюсь на круиз, а полагаю, что сажусь сразу на режим 3/3
это чтоб не повадно, блин, было
ну надо было ТРИ с половиной месяца худеть, сбросить девять кг и вот так все пустить "под откос"???

зла на себя не хватает
но тем не менее, я получила ИСКРЕННЕЕ удовольствие от всего того, что попало мне сегодня в рот НЕ ПО ДЮКАНУ (а этого всего было СТОЛЬКО и РАЗНОГО, что я даже не представляю КАК в меня все это влезло)

в общем, на круиз на пару недель точно возвращаюсь. Попробую эту неделю посидеть на 3/3, а там посмотрим

вот опять такой у меня нерадостный текст
аж как-то неловко, что в моей теме в последнее время радоваться особо нЕчему

а, радость одна у меня все же есть - силиконовый коврик от Таппера скоро куплю:))

не может такого быть! это в тебе лишняя вода скопилась! Вот увидишь через два дня ничего не останется!

И: успокойся, пожалуйста?
Во-первых, себя изматываешь. Думаю, и на весе это напрямую отражается.
Во-вторых, ребенок же чувствует твое настроение.
Держись.

Девочки как вы там? надеюсь что сегодня лучше

Аллочка, выздоравливайте поскорее, когда детки болеют-ужасно!!! Лучше уж мы болеть будем, чем детки!!!

Судя по всему, выходные были заколдованные!!! Только у себя в темке написа, что у меня вес скаканул на n-ное количество килограмм (именно килограмм, даже не буду писать сколько, тк цифра меня убила), захожу к тебе и читаю, что у тебя та же история!!!

Наташа, к сожалению, не вода
вода у меня выходит очень хорошо
это реально "нажранное"
сегодня утром было 52,2
уже легче
а вот вечером вчера ... 53,8
брррррррррррррррррррррррррррррррр

сегодня я, как и обещала, на белковом, но не жестком, а круизном
йогурт валио - 1 шт
малосольный муксун - 3 тонюсеньких кусочка
2 яйца
половина небольшого судака "под маринадом" - вкусно было
и кусочек вновь не получившейся творожной запеканки (ну вот, зараза, ну никак не получается. Блин, так обЫдно)

вот и весь рацион
а, ну и море чая и воды


спасибо, Лен
к сожалению, без изменений


да, дружок
чувствует
две истерички в доме у нас:))

Аллочка, я тоже вот болею и так хочется всех послать....я так сейчас понимаю тебя и твою девочку, блиннн...ну это солнышка не хватает нам, не повезло нам с климатом
Будем бороться, по другому нельзя

Всем приветик! Да и мы тоже с ребенком очень сильно простыли и болеем. На счет набранных кг в выходные - видимо не я одна такая, организм рефлекторно расслабляется, и на самом деле перестаешь себя контролировать, начинаешь кусочничать совсем не то, что можно и надо. А прибавка в весе на 2 кг у вас от того (мое мнение) - это КД, тоже самое и со мной произошло на прошлой неделе. Я набрала до 64 кг, сейчас даже на весы уже второй день не встаю, решила чередовать 2/2 (я на круизе пока только), завтра встану взвешусь и отпишусь в своем дневничке. Про запеканку, я делаю так - творог(300 - 500 гр.), ваниль, кунжут, сода, заменитель сахара, соль, 2-3 яйца, кефир или йогурт или молоко, 2 ст.л. отрубей овсяных - в блендере перемешиваю, выливаю в антипригарную форму и выпекаю. Жду пока остынет, режу на кусочки и смазываю сверху йогуртом. Попробуйте.

Как это ни странно, но в КД я наоборот скинула около килограмма, это я после набрала

Алла, бедненькая. Я тоже болела больше двух недель, сама устала и других замучила. А потом все так же внезапно прошло, как началось - проснулась утром и почувствовала, что здорова. Держитесь там.
А нарушения, правда, иногда только на пользу. Точнее, не то чтобы на пользу, но ешь - и никакого зазрения совести, я это по себе знаю.