настроение хоршее! сегодня солнечно - может лето все таки будет? мы еще в летнее не одевались...все с рукавчиками и пиджачками....ну хоть плащи сняли.
Сын, видимо прав, когда говорит что общение с Левчиком заряжает позитивом! или это фенотропил работает? но меня аж распирает от довольства собой
вес все тот же - 59,4 ...может весы заклинило?
сегодня белий, совсем белий белковый день
кашка отрубная на молоке, котлетка из грудки индейской, чай (почему то я одной кашкой не наелась)
на обед-ужин - те же котлетки (запеченые в аэрогриле под йогуртом) и остатки салата - яйцо, копченая курогрудь,репчатый лук ...и творожок типа (размороженный в сите с марлей в 3 слоя йогурт 0,5%)....и у меня остались 2 печеньки от вчера, но я отрубей в кашку чуть недоложила...
эту неделю я поживу с чередованием 1/1, НО следующую сделаю 3/3...а воскресенье опять молокочай - нравится! и будем посмотреть на темпы стройнения...
как бы еще выбраться к эндокринологу и анализы сдать - что там с ТТГ у меня... доза тироксина у меня пока большенькая...

Ой, Том! Какой неприятный диалог с этим крокодилом-Гошей получился! Явный мужик в кризисе возраста, пытающийся доказать самому себе, что он еще ого-го, посредством затягивания в постель всех подряд! А ты вот в этот "подрядный" ряд не вписалась. так его аж колбасит, прям почти неприкрыто хамил тебе, гад ползучий! Так и наступила б на его "хозяйство" ножкой в шпильке!
Одно мне понравилось - твоя идея про Венецию на двоих Чего тебе и желаю!

Томочка, доброй ночи!
Прочла про твою борьбу с весом - взялась ты за себя серьезно! Молодец!
Не могу промолчать о нарядах. Платье с цветами и вырезом очень женственное. Ножки у тебя изумительные!
А кофточка цвета "взбесившегося лосося" необыкновенно подходит к мятным брючкам.

Про Георгия тебе уже всё сказали. Поддерживаю девочек - это не герой твоего романа. Совершенно распущенный тип. И хам. Старается внушить мысль о неспособности любить. Ха! Ему самому незнакомо это чувство.
Скорее всего, раз вы в прошлом были близки, надеялся на быстрый секс, потому и брызжет желчью, когда ты "не раскрыла объятия".

Да все я понимаю - выплеснул все что бурлило у него ...мне почему то жалко этих стареющих ловеласов... Они в силу неуемного темперамента и похоти теряют семью ... заводят молодушек, потом еще и еще... все что то стараются доказать... Я еще ого-го! Ну и что? ..А потом иногда откровенно признаются - да молодая. НО ей только деньги мои нужны... и как однажды сказал мой одноклассник - устал быть банкоматом..... Я своему бывшему ответила - я могу позволить себе молодого так же как и ты, потяну...денег хватит, но мне приятнее не покупать молодое тело а потратить эти деньги на путешествия. на своего ребенка в конце концов... Нам, женщинам, может проще в плане того что дети остаются с нами и нам есть чем заняться -и где подпитаться эмоциями... Я ценю другое - мой сват сказал про свою жену - я женился по большой любви и мне очень повезло, вместе с любимой я получил - Друга!!! Вот это - ТО! Пережить им пришлось не мало, но они сберегли уважение, любовь...Вот таких мужчин я уважаю....но часто они даже когда вдовеют остаются верны памяти своих жен....
Кстати - мой первый бывший, отец моего сына, скакал по молодушкам долго... остановился - женщина на 8 лет старше его, без особого матдостатка с 3 детьми... По рассказам родни - он может месяцами с ней не разговаривать... просто приходит с работы, ест,и садится за комп - в интернете развлекается...А она терпит все это - бо молодой муж! есть у нее!

про вес....проснулась, три раза становилась на весы - 59,4, один раз 59,2 потом выпила стакан воды, съела кашку из отрубей....пришли грузчики, вынесли мебель.....они у меня дисциплинированные каждый день с утра....и опять встала на весы (зачем то) опять 59,4..... мои весы полюбили эту цифру!
Визуально - талия все так же 72 см, но тело стало какое то рыхлое....еще два дня назад оно смотрелось лучше, более подтянутым. Думаю что процесс стройнения идет, главное соблюдать!!
Сегодня овощной день - доем котлетки из грудки, с салатом из огурца-помидора, судака тушеного с овощами ( опять остатки ) и творожок 0% с тушеными сливами без ничего типа варенько ( вместо йогурта с кусочками фруктов)

Тома!!!наряды твои - класс!!! мне все очень-очень понравились...а особенно...платье с большими красными цветами...
об остальном... хорошо..когда на душе умиротворение...это действительно счастье...когда тело дружит с мозгам и душой....вот тогда у человека все и получается!!!
а у тебя - получается!!!! ты главное- держись!!!
об отношениях...ты -молодец!!! и я верю...что твой принц где-то совсем уже рядом!!!!ну...может...он никак последнюю строчку в сонете ...в твою честь...ищет для тебя самые лучшие в мире слова!!!!

Зотичка, спасибо за... поддержку...принц, не принц но с умом и сообразительностью у него должно быть в порядке Сонетов конечно можно и не писать...разрешаю...можно из Шекспира почитать и даже не по памяти...с листа... Хотя я могу увлечься и не принцем - бывало всякое... Картинка от Флами в моем случае - 100% попадание!
Пока не мое! НО!!! Чему я рада - я не живу в режиме ожидания СВОЕГО. Я просто живу - со вкусом...Здесь, сейчас!
У нас на день города опять будет обширная культурная программа - скупаем билеты!
Про вес - у меня сегодня - 58,9!!!!! -500гр. Наконец то! так хотелось отметиться на линеечке, но утром было некогда, а в офисе интернета не было.
И я сегодня ... немного нарушила на радостях -съела творожок Даниссимо "Пломбир" а там жиру аж 5 %. и 3 маленьких сушки (угостилась у коллеги ) ... и вообще - что то углеводов хотелось нестерпимо! Еле удержалась от жора! А колу лайт не могу пить - чешусь на аспартам.

-200гр .... и я закрепляюсь на новой цифирке! 58,7!!!!!!
сегодня овощной день.
завтрак - яйцо, семга с/с, творожок с вареньком из слив (типа кусочки фруктов) со стевией, дю-хлеб

обед - вчерашняя запеченная рыба с... баклажанами (рецепт новый, зафоткала процесс - размещу вечером в рецептах)

ужин - планирую с детьми в китайском ресторане, хочу креветок...но еще не точно...