закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1198 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97 ... 120  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Новая я. Консолидация!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 06:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Cool писал(а):
Привет!как дела? Как вес?

Приветик :Rose:
Вес скачет в пределах допустимого!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Новая я. Консолидация!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 06:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
КОНС, 19/82
ВЕС 50,7. После таких нарушений чбч думала плюс будет
Завтрак кусок сыра ольтермани 17%, немного творога, капучино, белый дю-шоколад, хризантемки.
Перекус. Одна крабопалка, хлеб медовый, чай
Обед. Свинина под сыром, овощи, хризантемка, чай.
Перекус. Апельсин
Ужин. Паштет из куриной печени, салат из свежих овощей.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я. Консолидация!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 06:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Vesna писал(а):
gellochka писал(а):
Олесь, а что за хризантемки такие? Я все смотрю, они у тебя почти каждый день, это, как я поняла, какие-то вкуснющие кексы?

Это кексы с йогуртом.
Я добавляю фруттис легкий или данон или активию легкую.
Это задумка Оксаны (Гугусика), думаю она не против будет если я дам ссылку на ее записи, как на первоисточник :smile3: viewtopic.php?f=18&t=6638&start=530
Только я ложу одно большое яйцо.

Да нет, конечно, я только ЗА)) Очень они мне нравятся. может еще поклонники найдутся))

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я. Консолидация!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 06:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Vesna писал(а):
КОНС, 19/82
ВЕС 50,7. После таких нарушений чбч думала плюс будет
Завтрак кусок сыра ольтермани 17%, немного творога, капучино, белый дю-шоколад, хризантемки.
Перекус. Одна крабопалка, хлеб медовый, чай
Обед. Свинина под сыром, овощи, хризантемка, чай.
Перекус. Апельсин
Ужин. Паштет из куриной печени, салат из свежих овощей.

А вес то - ОГО-ГО какой!!!! Ну ты красотка) :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я. Консолидация!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 07:39 

Зарегистрирован: 19 дек 2012, 14:08
Сообщений: 802
Откуда: РФ, Москва

Не в сети
Лесёна, привееет! :Rose:
Ну, я тоже нарушительница :blush2: никакого ЧБЧ вчера не вышло, даже и писать не буду, что хомкала :blush2:
Пошла хризантемки изучать :girl_witch: Ух, какие красииивые :tender:

_________________
Изображение

Добро пожаловать в гости
Мои любимые дю-блюда

Мамусина Линейка
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я. Консолидация!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 07:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
Vesna писал(а):
ВЕС 50,7. После таких нарушений чбч думала плюс будет

Олеся, привет :) Если вес в норме. значит и не нарушение :mosking: Наслаждаешься едой :good:

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я. Консолидация!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 09:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:26
Сообщений: 1268
Откуда: Калуга

Не в сети
Гугусик писал(а):
Да нет, конечно, я только ЗА)) Очень они мне нравятся. может еще поклонники найдутся))

Надеюсь на это)) Олесь, а тебе спасибо за указку на эти кексы :smile3: Давно уже не пекла вкусняшек дюкановских, надо попробовать.
Vesna писал(а):
Даа, чбч нельзя нарушать

Что-то вчерашний ЧБЧ у многих не удался :wink3: Я тоже вчера вечером все нарушила.

_________________
Изображение
Похудела с 70 кг до 59,3 кг за 69 дней
Вес сейчас - 57,1 кг
Мой дневник
фото - стр. 29, 48, 54, 112


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я. Консолидация!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 09:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Гугусик писал(а):
Vesna писал(а):
КОНС, 19/82
ВЕС 50,7. После таких нарушений чбч думала плюс будет
Завтрак кусок сыра ольтермани 17%, немного творога, капучино, белый дю-шоколад, хризантемки.
Перекус. Одна крабопалка, хлеб медовый, чай
Обед. Свинина под сыром, овощи, хризантемка, чай.
Перекус. Апельсин
Ужин. Паштет из куриной печени, салат из свежих овощей.

А вес то - ОГО-ГО какой!!!! Ну ты красотка) :Rose: :Rose: :Rose:

:blush2: даж страшно, что обратно пойдет :scare:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я. Консолидация!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 09:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Alenka-hudeet писал(а):
Лесёна, привееет! :Rose:
Ну, я тоже нарушительница :blush2: никакого ЧБЧ вчера не вышло, даже и писать не буду, что хомкала :blush2:
Пошла хризантемки изучать :girl_witch: Ух, какие красииивые :tender:

У меня их девять выходит, весь день их трескаю.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я. Консолидация!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 09:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
gellochka писал(а):
Гугусик писал(а):
Да нет, конечно, я только ЗА)) Очень они мне нравятся. может еще поклонники найдутся))

Надеюсь на это)) Олесь, а тебе спасибо за указку на эти кексы :smile3: Давно уже не пекла вкусняшек дюкановских, надо попробовать.
Vesna писал(а):
Даа, чбч нельзя нарушать

Что-то вчерашний ЧБЧ у многих не удался :wink3: Я тоже вчера вечером все нарушила.

Мне ЧБЧ нравится, он как то дисциплинирует и не в напряг.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1198 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97 ... 120  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron