закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 37

Re: Хочу быть стройной

23 апр 2013, 19:15

Maroschka писал(а):
Svechka1001 писал(а):Но, видимо тоже придется на атаку уходить. Завтра утром посмотрим на сколько все плачевно.
А ты чего на атаку ушла? Тоже вес встал?

Только не на Атаку :acute: Сделай 2 или 3 дня ЧБ, а потом дальше на чередование

Ol1ga писал(а):Ланочка! Я же по году рождения кошка, а значит любопытнаяяя :mosking: Как дела?

Девочки, привееет!
Заскочила, чтобы вам ответить. На самом деле опять работой подгрузили, а в четверг опять в командировку.
Но! Несмотря на небольшие нарушения вес больше 76,8 не поднялся! Я радая! На Атаку не пошла, а сделала как советовали - просто ЧБ дни. А после 2 ЧБ дней уже 76,4. Завтра опять на ЧБ, а потом в командировку. ))) И видимо придется опять нарушать. (((((


Re: Хочу быть стройной

23 апр 2013, 22:29

Svechka1001 писал(а):
Maroschka писал(а):
Svechka1001 писал(а):Но, видимо тоже придется на атаку уходить. Завтра утром посмотрим на сколько все плачевно.
А ты чего на атаку ушла? Тоже вес встал?

Только не на Атаку :acute: Сделай 2 или 3 дня ЧБ, а потом дальше на чередование

Ol1ga писал(а):Ланочка! Я же по году рождения кошка, а значит любопытнаяяя :mosking: Как дела?

Девочки, привееет!
Заскочила, чтобы вам ответить. На самом деле опять работой подгрузили, а в четверг опять в командировку.
Но! Несмотря на небольшие нарушения вес больше 76,8 не поднялся! Я радая! На Атаку не пошла, а сделала как советовали - просто ЧБ дни. А после 2 ЧБ дней уже 76,4. Завтра опять на ЧБ, а потом в командировку. ))) И видимо придется опять нарушать. (((((

С отвесом! Ура! :Bravo:
Как то слабо ты нарушаешь! 200 гр не считается! :mosking: Это, в смысле, ты молодец!


Re: Хочу быть стройной

01 май 2013, 12:46

:girl_sigh:


Re: Хочу быть стройной

02 май 2013, 13:20

Светуль, привееет! :Rose: С праздником! :friends: Возвращайся к нам, мы скучаем :yes4:


Re: Хочу быть стройной

15 июн 2013, 11:28

Да, давненько я тут не появлялась...
Всем привет!

Потерялась я потому, что. во-первых, вес перестал падать, что меня оооочень расстроило. Потом сломался компьютер. И его долго чинили. А теперь вес вообще встал. Намертво. Один раз упал до 72,9. а потом опять вернулся на 73,8 и все. Пичалька у меня. Настроения нет. Чего уже только не делала. Но, вы не думайте, ДЮету нашу любимюю я не бросала. И даже вкусняшки разные готовила и для вас, подружки, фоткала. Вот как-то так.
Как вес-то опять вниз водвинуть? Уже все сроки, установленные Дюканом прошли. А у меня лишних 5 кг. (((((


Re: Хочу быть стройной

15 июн 2013, 11:57

Привет, Ланочка! С возвращением! С уже хорошим результатом тебя!
Как давно стоишь и что предпринимала?


Re: Хочу быть стройной

15 июн 2013, 11:59

С возвращением!
Последний раз редактировалось Ol1ga 15 июн 2013, 17:28, всего редактировалось 1 раз.


Re: Хочу быть стройной

15 июн 2013, 13:26

Привет, Олечка!
Да вес у меня стоял с неделю или чуть больше на 73,8. Потом упал до 72,9 и все, уже почти неделю опять на 73,8.
И белковые дни себе устраивала, и адский коктейль пила, и ходьбу увеличила. Ничего не меняется. ((( :swoon2:


Re: Хочу быть стройной

15 июн 2013, 13:55

Ура! Нашлась пропажа!!! Привеееет! :friends:
Светусь, ну ты же молодечек! Каких-то 5 кила всего, да, тьфу! На вопрос, что делать - главное держать правила и не сдаваться! Построже с ужинами - чисто-белковые, все вкусняшки стараться кушать в первой половине дня, побольше пить и двигаться. А вообще, когда у меня был последний длительный застой, то я чуть нарушила чёрной смородиной и вес вниз пошёл :blush2: но я не призываю. А так и ацкий коктейль пила - толку ноль. Может ты в этом весе долго была раньше, потому сейчас на нём и застряла - такова моя теория.
Как доча? Начались уже каникулы? Куда поедете отдыхать?
Надеюсь, теперь ты будешь забегать почаще :Rose:


Re: Хочу быть стройной

15 июн 2013, 21:12

Неделя это не серьезно! Это подготовка к следующему рывку! Тело отдыхает, кожа подтягивается. Потерпи и не сдавайся, скоро все наладится.


Ответить

1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 37