Хочу быть стройной

[Svechka1001]

Ура! Нашлась пропажа!!! Привеееет!
Светусь, ну ты же молодечек! Каких-то 5 кила всего, да, тьфу! На вопрос, что делать - главное держать правила и не сдаваться! Построже с ужинами - чисто-белковые, все вкусняшки стараться кушать в первой половине дня, побольше пить и двигаться. А вообще, когда у меня был последний длительный застой, то я чуть нарушила чёрной смородиной и вес вниз пошёл но я не призываю. А так и ацкий коктейль пила - толку ноль. Может ты в этом весе долго была раньше, потому сейчас на нём и застряла - такова моя теория.
Как доча? Начались уже каникулы? Куда поедете отдыхать?
Надеюсь, теперь ты будешь забегать почаще

Я как-то уже худела на Кремлевской диете. И приблизительно до этого веса. Где-то как раз 72.5-74 была. Так что может ты и права. Но хочется уже на Консю. И хочется избавиться от этих 5 кг.
Доча - да, уже на каникулах. Хотелось бы поехать в Европу. Но с этим тоже пока неизвестность. Документы на визу нужно до 20.06 подать. А чтобы собрать комплект нужна справка о доходах. А у нас ее выдают только после прохождения диспансеризации. А справку о ней дают только после сдачи анализов. А анализы в нашей поликлинике не делают, т.к. лаборатория на ремонте, а в другой будут готовы только после 20.06. Уже пришлось платно анализы сдавать. Справку-то о доходах мне обещали, но намекнули, что проверят принесу ли я справку о диспансеризации до отпуска. Вот и ношусь, ибо людей подводить не хочется, раз они мне на встречу пошли. )))))))

[Svechka1001]

Неделя это не серьезно! Это подготовка к следующему рывку! Тело отдыхает, кожа подтягивается. Потерпи и не сдавайся, скоро все наладится.

Ольчик, неделя - это после последнего колебания веса. А так уже недели 2..... А до этого очень медленно тоже вниз полз. Поэтому и настроения никакого неть. (((
Но пока не сдаюсь.....
Спасибо за поддержку!

[Svechka1001]

И вообще! Девченки, я так рада, что вы меня не забываете и так хорошо встретили. Прям растрогали совсем!

Это вам! Цветочки и ягоды Годжи! )))

[Ol1ga]

Давай все дружно динамику посмотрим и меню Если не нарушаешь, то скоро пойдут отвесы.

[Alenka-hudeet]

Светуль,
Добьёшь ты свои 5 килошек - точно! К тому же на консю можно и пораньше перейти, через пару килограммчиков. Так как на консе тоже вес уходит, но уже с бОльшим удовольствием
История про справку о доходах конечно - даааааааа, это как в том анекдоте про "открыла кошёлку, достала сумочку, закрыла кошёлку, открыла сумочку ну и т.д. " А платные анализы меня часто выручают Да, они платно, но зато быстро, а то например сдашь гормоны и жди 2 недели результата, а они к тому времени уже и не актуальны, в общем бррр...
Желаю тебе побороть все преграды и получить все справки и визы, а главное совершить задуманное путешествие
Кстати, по поводу компа, если что, у меня мух спец по ремонту, а вы тут рядышком

[Svechka1001]

Давай все дружно динамику посмотрим и меню Если не нарушаешь, то скоро пойдут отвесы.

Ольчик, видно давно нужно было пожаловаться. Тут же вес вниз ушел. И сегодня 72,8. Я даже перевешивалась дважды, чтобы проверить. Так и не знаю причину задержки.... Вроде ничего не нарушала. Но за ночь воды из меня вдруг вышло в три раза больше обычного. )))

[Ol1ga]

Давай все дружно динамику посмотрим и меню Если не нарушаешь, то скоро пойдут отвесы.

Ольчик, видно давно нужно было пожаловаться. Тут же вес вниз ушел. И сегодня 72,8. Я даже перевешивалась дважды, чтобы проверить. Так и не знаю причину задержки.... Вроде ничего не нарушала. Но за ночь воды из меня вдруг вышло в три раза больше обычного. )))

Вот и хорошо! Поздравляю!

[Svechka1001]

Светуль,
Добьёшь ты свои 5 килошек - точно! К тому же на консю можно и пораньше перейти, через пару килограммчиков. Так как на консе тоже вес уходит, но уже с бОльшим удовольствием

Аленк, а почему и на консе вес уходит?

Кстати, по поводу компа, если что, у меня мух спец по ремонту, а вы тут рядышком

И где ж вы раньше были?!!! Я столько компьютерщика искала хорошего. А потом в фирму обратилась, так они деньги с меня взяли за починку компа и ноута, а починили только комп. Ноут сломался сразу в тот день, когда мне его из ремонта вернули. Так что получилось, что ноут не починили, а за комп переплатила!

[Svechka1001]

Давай все дружно динамику посмотрим и меню Если не нарушаешь, то скоро пойдут отвесы.

Ольчик, видно давно нужно было пожаловаться. Тут же вес вниз ушел. И сегодня 72,8. Я даже перевешивалась дважды, чтобы проверить. Так и не знаю причину задержки.... Вроде ничего не нарушала. Но за ночь воды из меня вдруг вышло в три раза больше обычного. )))

Вот и хорошо! Поздравляю!

Спасибо, дорогая! Но я пока радуюсь с осторожностью. Даже пока линейку не меняю.

[Alenka-hudeet]

Светик, ТРЯМ!
Да, кстати, про это средство я и забыла - пожаловаться на вес тоже частенько срабатывает. Пусть и дальше вниз ползёт!
Ну, на консе, как мне кажется происходит некая психологическая перенастройка, с одной стороны - больше свобода блюд, с другой стороны - ответственность за сохранение результата, а с третьей - например, у меня уже нет такого дикого жора, на который я жаловалась на круизе, может какое-то спокойствие, что голодной я теперь точно не останусь и насыщение происходит от меньшего количества еды. Вот такая моя теория
По поводу ноута, ведь они должны были гарантию дать на ремонт, так что обратитесь снова к ним, пусть исправляют косяки, а то ишь
А так - мы рядом