закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 07 ноя 2025, 13:07

Список форумов » Диета Дюкана » Советы худеющим

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 29 из 36
  [ Сообщений: 354 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 36  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Katerinkawit
 Заголовок сообщения: Re: Советы начинающим Дюкановцам
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 08:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2013, 14:46
Сообщений: 978
Не в сети
я утром не поверила своим глазам:( вернулось все назад. За 2 дня ушло 2200, рано радовалась:(((( :cry: :cry:

_________________
Изображение
Изображение
мой дневник
фото
фотоо

 Профиль  
 


Nатали
 Заголовок сообщения: Re: Советы начинающим Дюкановцам
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 11:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20557
Не в сети
Katerinkawit писал(а):
клетчатка не подойдет? Она тоже очищает кишечник, для снижения массы тела и профилактика запоров (и даже рака прямой кишки)

Нет! :pardon:

Katerinkawit писал(а):
Сделала заказ в интернет магазине. Вот такие заказала

Состав не видно... :scratch_one-s_head:

Katerinkawit писал(а):
тофу на каком этапе можно?

Внимательно изучаем Список продуктов для ДЮеты: тофу можно с Атаки. :Implication:

Katerinkawit писал(а):
я утром не поверила своим глазам:( вернулось все назад. За 2 дня ушло 2200, рано радовалась:(((( :cry: :cry:

Значит где-то сделали ошибку! :acute:
Заводите дневничок, пишите свое меню, будем искать...

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
Katerinkawit
 Заголовок сообщения: Re: Советы начинающим Дюкановцам
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 13:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2013, 14:46
Сообщений: 978
Не в сети
ага, спасибо.
Уже завела:) исправляюсь:)
viewtopic.php?f=18&t=7248&p=544439#p544439

_________________
Изображение
Изображение
мой дневник
фото
фотоо

 Профиль  
 
psixeya
 Заголовок сообщения: Re: Советы начинающим Дюкановцам
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 08:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2013, 08:52
Сообщений: 4
Откуда: Баку.Азербайджан
Не в сети
привет все худеющим.
я тут новенькая и ,вообще на этой диете не сидела
девочки, помогите с чего начать ?
с Атаки ?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: Советы начинающим Дюкановцам
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 09:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20557
Не в сети
psixeya писал(а):
помогите с чего начать ?
с Атаки ?

С прочтения книги Пьера Дюкана "Я не умею худеть"! Изображение

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
psixeya
 Заголовок сообщения: Re: Советы начинающим Дюкановцам
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 10:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2013, 08:52
Сообщений: 4
Откуда: Баку.Азербайджан
Не в сети
Nатали писал(а):
psixeya писал(а):
помогите с чего начать ?
с Атаки ?

С прочтения книги Пьера Дюкана "Я не умею худеть"! Изображение

уже начала
распечатала Атаку. список разрешенных продуктов.
попробую испечь отрубную лепешку )

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: Советы начинающим Дюкановцам
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 10:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20557
Не в сети
psixeya писал(а):
уже начала

Заводите дневничок, записывайте там своё меню, режим питания. Очень стимулирует! :ok: И друзья по ДЮ-пути появятся! :friends:
Удачи! :Rose:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
psixeya
 Заголовок сообщения: Re: Советы начинающим Дюкановцам
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 11:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2013, 08:52
Сообщений: 4
Откуда: Баку.Азербайджан
Не в сети
Nатали писал(а):
psixeya писал(а):
уже начала

Заводите дневничок, записывайте там своё меню, режим питания. Очень стимулирует! :ok: И друзья по ДЮ-пути появятся! :friends:
Удачи! :Rose:


спасибо большое!
сейчас разберусь как составляют дневничок :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Katerinkawit
 Заголовок сообщения: Re: Советы начинающим Дюкановцам
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 22:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2013, 14:46
Сообщений: 978
Не в сети
psixeya писал(а):
Nатали писал(а):
psixeya писал(а):
уже начала

Заводите дневничок, записывайте там своё меню, режим питания. Очень стимулирует! :ok: И друзья по ДЮ-пути появятся! :friends:
Удачи! :Rose:


спасибо большое!
сейчас разберусь как составляют дневничок :Rose:

Просто надо создать темку в разделе "Худеем вместе" и все:) и ждите сообщений и советов. :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
мой дневник
фото
фотоо

 Профиль  
 
irzu_nja
 Заголовок сообщения: Re: Советы начинающим Дюкановцам
СообщениеДобавлено: 29 июн 2013, 22:41 

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 17:15
Сообщений: 33
Не в сети
Так ждала Круиза. Поела в обед с огромной радостью овощи с рыбой. Через пару часов стало так тошно и изжога. Это нормально или я что то не так сделала? :(

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
24.06.2013-24.07.2013 -6 кг

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 29 из 36
  [ Сообщений: 354 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 36  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Советы худеющим

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB