Я Эдуард из Германии. Хотчу поделиться первыми успехами. До Дюкана диеты сидел на диете альмазед. Весил до диеты 109 кг, за три месяца потерял 9 кг, остановилось на 100 кг затем долго стояло на 100кг. Не понравились результаты , бросил диету.
По совету девушки начал диету Дюкана, результаты шокировали, За Атаку потерял 6 кг за какуюто неделю
Можешь щёлкнуть по моей, попадёшь на сайт с линейками, выбрать себе фон, бегунок, заполнить анкету, скопировать полученный код и вставить его в центр пользователя в профиль, в подпись. Как-то так... Или вот тут viewtopic.php?f=19&t=160 подробно
Ссылка должна выглядеть например так "url=http://lines.nadietah.ru/""img"http://lines.nadietah.ru/ves/ln73/ves730915_57,5.png"/img""/url" вместо "" [] О! Симпотно получилось!
Ну, не расстраивайся, сюда без проблем не приходят. Зато когда станет сначала избыточный вес, а потом и нормальный как приятно будет Ты уже решил как круизить будешь? 1/1, 2/2, 3/3... ? Можешь писать здесь подробные менюшки на день, если что отругаем или наоборот похвалим
Желаю такого же весосбрасывательного круиза! 
спс. 
ожирение
