закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 02 фев 2026, 02:08

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 44 из 98
  [ Сообщений: 978 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 98  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
э-L-ечка
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 13:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604
Не в сети
Танечка, возвращайся с хорошим настроением и результатом! Ждем тебя с новостями)

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг
Изображение Дневник стройнеющей брюнетки

 Профиль  
 


Tanika
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 14:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 17:21
Сообщений: 579
Не в сети
tanichka писал(а):
16 июня 1/2 БО день
вес 68,1(0)
Завтрак - кекс из отрубей, чай с сахзам,
Обед - курица и салат: огурец, помидор, лучек зеленый...
Ужин - курица гриль....
Вода...

17 июня 2/2 БО день
вес 67,7(-300гр)
Завтрак - блины из отрубей, чай с сахзам,
Обед - говяжая котлета,салат: капуста помидор лучек зеленый и закваска....
Ужин - курица или вареное яйцо...
Вода...


сегодня вечером уезжаю в деревню на 5 дней, набрала продуктов надеюсь что хватит а то купить там что то для диете нереально...
всем хорошей плодотворной недели и конечно же побольше отвесиков....


Как жаль ,что ты уезжаешь!! ты -мой единственный тут собеседник и поддержка! ну,тебе там удачи и хорошей недельки и похудения отличного!!! :Rose: :smile3: :smile3:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

МОЙ ДНЕВНИК ТУТ
ННН-НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО!!!!

 Профиль  
 
galadriel
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2013, 09:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск
Не в сети
Ждем с отчетиком и с отвесиками!!! До скорого! :friends:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости

 Профиль  
 
tanichka
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 14:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 18:29
Сообщений: 997
Откуда: Киев
Не в сети
привет всем дюкановкам!!!!
вернулась с деревни встав на весы офигела 68,0 а на следующий день 69,2 вес прыгает как хочет, но по ощущениям и по одежде вроде как похудела, но вот в понедельник ко мне дошло чего так вес прыгает КД-чки вот они же любимые гоняют мой вес туда сюда...
будем ждать окончания в эти самые дни взвешиваться не буду, а в пятницу сутреца узнаем как же я все таки отдохнула в деревне в "+" или в "-"

25 июня 1/2 ЧБ день
вес ???
Завтрак - кекс из отрубей кофе с сахзамом
Обед - куриная печень тушеная с луком
Перекус - творог и кофе
Ужин - рыбка из духовки
и водичка до 2 литров...

_________________
мой дневник


Изображение

Изображение

 Профиль  
 
galadriel
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 08:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск
Не в сети
С возвращением!!!! :friends:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости

 Профиль  
 
tanichka
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 08:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 18:29
Сообщений: 997
Откуда: Киев
Не в сети
galadriel писал(а):
С возвращением!!!! :friends:


спасибочки...

_________________
мой дневник


Изображение

Изображение

 Профиль  
 
Цаца на Диване
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 16:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245
Не в сети
Приветик , как делишки?
Эх...хорошо иметь дачу .... я бы тоже хотела на недельку куда то за город да в частный дом .... :beach:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ

 Профиль  
 
tanichka
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 08:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 18:29
Сообщений: 997
Откуда: Киев
Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
Приветик , как делишки?
Эх...хорошо иметь дачу .... я бы тоже хотела на недельку куда то за город да в частный дом .... :beach:

приветики....а делишки норм..только вес стоит на месте...но ничего я их, Эти кг, одолею.....
а дача это да хорошо..иногда от всех подальше на пару деньков уедешь и все наладилось....

_________________
мой дневник


Изображение

Изображение

 Профиль  
 
tanichka
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 09:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 18:29
Сообщений: 997
Откуда: Киев
Не в сети
26 июня 2/2 ЧБ день
вес ???
Завтрак - творожная запеканка кофе с сахзамом
Обед - курица тушеная
Перекус - творог и кофе
Ужин - рыбка из духовки
и вода....

27 июня 3 ЧБ день (не по плану)
вес ???
Завтрак - творожная запеканка, кофе с сахзамом
остаток дня молокочай....
и вода...


что то мне вообще не худеется...но сама виновата значит что то делаю не так надо искать новый подход....

_________________
мой дневник


Изображение

Изображение

 Профиль  
 
katekor
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 19:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Эй, не пропадай, а то так и Дюкана забросишь!!!! :sorry:
Что там у тебя?? нарушаешь или нет??
Что с весом??
Ау, выходи!!! :help:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)
На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг

МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 44 из 98
  [ Сообщений: 978 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 98  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB