Олесенька,спасибки огромное!!!
Ага,хорошее настроение притягивает отвесы,вот завтра и посмотрим...

Ленусик дорогая , как я к тебе вовремя заскочила И тепло у вас и отвесик у тебя , и сумка желанная Ну просто рай на земле Я за тебя очень рада , ты молодец что идешь в перед к цели , не смотря не на жару и ягоды . У нас тут сегодня дождь всю вторую половину дня Так что я тоже хочу жары , пришли мне не много в Англию плиииииз

Викусь,приветик,дорогая...
Спасибо,солнышко...
Жару забирай на здоровье,только не всю,а ты нам дождика пришли,плиз....

КРУИЗ-241 день-ЧБ или БО...
завтрак-пита с кур.ветчиной и сыром+кофе с молоком...
обед-пита с кур.ветчиной и св.огурцом (брала с собой на озеро)...
полдник-3 кус. с/с скумбрии+кус.дю-лепёшки+кофе с молоком...
упражнения на пресс и с гантелями...
ужин-кур.грудка+молочно-клубничный коктейль...
водонорма...

Ленуська, привет!
Потихонечку-потихонечку сольёшь водичку, и уверена, что она с собой ещё прихватит лишки всякие Тем более, что так активно у вас дни проходят - купаетесь, упражненьки поделываете И с обновочкой тебя!
Хорошего дня!

Привет Ленусик Сегодня у нас дождя много , по этому посылаю тебе не много

Леночка, тоже желаю вам дождей
У нас завтра уже человеческие +23-25 градусов обещают. А дождики... Ой, сегодня была первая ночь, когда укрывалась махровой простыней. Последние дни и полотняную как-то не всегда на себя натягивала. В общем, погоды у нас курортные только моря не хватает, но иногда полное ощущение, что оно где-то рядом: ветерок такой характерный, ага, бриз

Привет, дорогая!

Подписываюсь, Натик!!! Один в один ситуация!!!

Да да, ветерок реально спасительный!

Приветик! Это я!!!
А у нас в столице и жара дикая и влажность тропическая и грозы!!! Вообщем всё и сразу!!!
А я сижу дома безвылазно уже второй день и пытаюсь лечить последствия выпускной ночи у сына (фотки выложены у меня!)
Так что прими мои поздравления и с обновками и с отвесиком и просто с хорошей погодой и отличным настроением!!!

Приветик,Алёнка...
Спасибо,дорогая...
Водичка сольётся,я уверена,тем более,что миновала середина цикла,я уже знаю,что в этот период у меня до +2 кг. прибавляется...

Спасибо,Натик...
Нужен дождик,очень нужен...
Сегодня погода что-то крутит-мутит,то нахмурит,то снова солнце,но дождь никак не соберётся,духотища страшная...+ 30 гр...
Я тоже под простынёй сплю...

Приветик,Анечка...
Ветерок то есть,но горячий,не спасает...