Только вперед, к стройной жизни!

[Ol1ga]

Не забивай голову в отпуске нарушениями! Даже если и будет привес, то маленький! Водичка от копчено-соленого уйдет и все будет хорошо! Главное не есть сладкого! "Я борюсь с сахаром, а не с жиром" сам Дюкан сказал! Отдыхай и веселись! В Финляндии летом хорошо, спокойно

Ольчик, спасибо))
Сегодня уже в Лаппе ночуем, завтра домой. Сладкого ни-ни)) да и не хочется. Единственное, девочки подсказали, что здесь есть черный шоколад со стевией- хочу найти, чтобы в машине лежал.
Очень-очень здорово, что ты уже ягодок скоро сможешь поесть Летом мне именно этого не хватает! Пируй там уже за нас!!!

Принимаю заказы За тебя клубнички, или черешни, или "оба сразу"?
Если серьезно, то у нас же ягоды круглый год продаются! или за границу съездишь когда на консю уйдешь! Зато будешь здоровой и красивой, с чувством выполненного долга есть фрукты и ягоды!
Ты же вон какая молодец! Уже совсем немного осталось и...

[lovesochi]

Олечка, привет! Вижу, что почти не нарушаете, молодцы Очень жду фоточек с продуктами - насмотреться на вкусняшки А ещё бы и ваши фото посмотреть
Когда домой?

[Olga-Olga]

Ольчик, черешню, черешню, черешню и крыжовник!!!! Спасибо большое за поддержку!! Уже как-то хочется скорее на закреп, в принципе и срок по Дюкану уже скоро, надеюсь, что не дольше будет вес уходить. Но тогда возникает другая проблема- у мужа панируемый закреп только в октябре и врядли я без него пировать буду... Вот и мучаюсь иногда вопросом- как быть, продолжать с ним круизить или в тихушку трескать
Ну ладно, время покажет.

[Olga-Olga]

Ирочка, привет! Ну вот мы и дома! Продукты сфоткала, надо заплатить за инэт и выложитъ вечером- с айпада не получается загрузить. Свои пока стесняюсь

[Olga-Olga]

Ну вот мы и дома. Отчетик.
Зашли домой, и сразу на весы
За 10 проведенных в Финляндии дней привес+300. С одной стороны, за это время дома я бы надеялась на минус кг, с другой стороны хорошо отдохнули, и с учетом моего питания и в частности нарушений, это и не много вроде. А у мужа кстати минус кг Хотя вроде и ели и пили все одинаковое.
Вечером фотки продуктов выложу с ценами, ради интереса. Поразило количество нашей еды, некоторых видов у нас и нет вовсе. Не говоря уже о свежей рыбе, икре, нежнейшей телятине (есть такая марка у них "Гриль-мастер", продают все для пикников: мы купили их специи и стейки из телятины, делали на гриле в маринаде из киви, офигительно вкусно получилось). Кстати, обратила внимание, что в Лаппеенранте цены на продукты не намного, но выше, чем в том городке, где мы были. Видимо в Лаппе уже под туристов цены заточены. Еще качество рыбы с каждым разом в "русских" рыбных магазинах ухудшается, а цены все поднимаются. Баночка икры 200гр уже 11 евро стоит. Свежий лосось 15 евро за кг. Еще пару лет назад такую икру за 5 покупали, а потом так незаметно по центику добавляли видимо. Рыбу по пути туда купили в том магазине, где ресторан Вилли Хаапасало, вкусная была, но второй кусок через день протух, хотя это была соленая рыба, вроде как должна была бы просто дальше просаливаться. Да и в дьютике цены уже не те...Духи и туалетную воду правда все равно стараемся только там покупать- разница в качестве все же ощущается.
В гостях старались питаться по нашему, по дюкански)) В гостинице тоже вроде не нарушали. На завтрак - яйца вареные, омлет, селедка, скумбрия копченая, огурцы-помидоры-салат, чай-кофе и свой хлебушек. Молочка была, но не понятно, какой процент, поэтому не брали. На ужин купили в номер нарезку- куриную ветчину, селедку опять таки и салатик из капусты. Ну и наш хлебушек. В общем не криминально. Блин, но деньги в Финляндии как сквозь пальцы уходят. Вроде и на распродажи все время натыкаешься- типа подушки по 5 евро вместо 19, а из страны потом опять с одними центами выезжаешь. Вот это единственный минус, когда думаешь, а на что собственно ты эту туеву хучу денег потратил

[lovesochi]

Ирочка, привет! Ну вот мы и дома! Продукты сфоткала, надо заплатить за инэт и выложитъ вечером- с айпада не получается загрузить. Свои пока стесняюсь

Жду фото! И нечего стесняться, как же мы потом результат в августе заценим, а?

Но тогда возникает другая проблема- у мужа панируемый закреп только в октябре и врядли я без него пировать буду... Вот и мучаюсь иногда вопросом- как быть, продолжать с ним круизить или в тихушку трескать Ну ладно, время покажет.

Олечка, думаю, что вы с мужем одинаково к финишу придёте - у обоих совсем немного осталось, а мужчинам (у них нет КД) худеть проще

За 10 проведенных в Финляндии дней привес+300. С одной стороны, за это время дома я бы надеялась на минус кг, с другой стороны хорошо отдохнули, и с учетом моего питания и в частности нарушений, это и не много вроде. А у мужа кстати минус кг Хотя вроде и ели и пили все одинаковое.

Это хорошо, ведь не совсем всё соблюдали. Теперь на правильном питании вес побежит вниз

Вот это единственный минус, когда думаешь, а на что собственно ты эту туеву хучу денег потратил

На отдых с любимым и в кругу друзей

[Olga-Olga]

Но тогда возникает другая проблема- у мужа панируемый закреп только в октябре и врядли я без него пировать буду... Вот и мучаюсь иногда вопросом- как быть, продолжать с ним круизить или в тихушку трескать Ну ладно, время покажет.

Олечка, думаю, что вы с мужем одинаково к финишу придёте - у обоих совсем немного осталось, а мужчинам (у них нет КД) худеть проще

Ирочка, я тоже на это очень надеюсь, у мужа почти три кило опережение. Может к осени вместе и дойдем))

Последний раз редактировалось Olga-Olga 06 июл 2013, 16:57, всего редактировалось 1 раз.

[Olga-Olga]

На отдых с любимым и в кругу друзей

Блин, Ирочка, какая ты молодец! Сколько у тебя мудрых мыслей! Мне аж за свои неловко как-то стало...

[lovesochi]

Ирочка, я тоже на это очень надеюсь, у мужа почти шесть кило опережение. Может к осени вместе и дойдем))

Обязательно вместе и дойдёте
И может так случиться, что мужу захочется вес немного выше нормы оставить, что бы не быть очень худым

Блин, Ирочка, какая ты молодец! Сколько у тебя мудрых мыслей! Мне аж за свои неловко как-то стало...

Олечка, нам денег всегда жалко. А как психологи советуют думать: не сколько мы потратили и ничего не осталось, а сколько мы вложили в своё здоровье (еда), в свои отношения (праздничные расходы, одежда). Вот вкладывать деньги в хорошее всегда приятно!

[Olga-Olga]

Ирочка, на счет веса мужа, я тоже думаю, что нужно будет хотя бы 85 оставить. Тот вес, что ему насчитали на 2 кг меньше того, с которого я начинала худеть
Для меня этот вес был катастрофическим, а мужа в такой весовой категории вообще не представляю. Мы когда познакомились, он весил столько же, сколько сейчас (а я кстати уже на 2 кг меньше, чем была тогда ). По другому я его себе и представить не могу. Но если до 85 худеть, я боюсь, что он быстрее эти 7кг сбросит, чем я свои (у меня уже отставание). Ну в общем будет видно
У папочки 15 августа день рождения- конечно, хотелось бы в этот день уже пир устроить Мамуля от бабушки возвращается специально 13-го, а папуля уезжает к себе на родину 17-го. На дне рождения будем только мы, у сестрички с семьей в этом году к сожалению приехать не получается (надеюсь, что что то изменится). В общем хотелось бы праздник родителям где нибудь в кафе устроить... Но если не успеем, мамуля уже знает, чем нас угощать))) Меня только просит булочки печь Я обожаю фаршированные окорочка- такие нежные они у мамули получаются. Очень вкусные и горячими и холодными. Вместо хлеба мамуля в фарш наши отруби размоченные добавляет+яйцо, специи, лук, чеснок и обратно каким то образом в шкурку закладывает так, что с виду обычный окорочок, запеченый в фольге. И стейки из форели. Ну и разные салатики овощные. В общем у родителей мы всегда себя комфортно чувствуем)). А я вот часто тебя вспоминаю, как ты умудряешься в своем мужском государстве не срываться и готовить для себя отдельно!!