-35 итоговый счет, Стабилизация!

[Lemon Juice]

Тань, ты тут девочкам писала про живот...
Говоришь что не подтянулся...
Я знаю одно упражнение, мне кажется ты сможешь его делать.
Надо стоя на одном месте, ноги на ширине плеч, руки в стороны ( можно швабру на плечи положить) и вращать верхнюю часть тела вправо влево. Там правда, говорится чем интенсивнее тем лучше, но думаю и в медленном темпе оно даст тебе результат.
На многих форумах это проходит под названием " танцы со шваброй"

люда, спасибо ты знаешь, если мне что-то действительно надо, я горы сверну и сквозь стены пройду. но вот живот... это то, что мне не не надо, и то, о чем я не думаю вообще. живот никогда не был моей проблемой, даже в максимальном весе никакого такого особого живота у меня не было - другой тип фигуры. вот и сейчас у меня кубиков на прессе конечно нет, но и ничего катастрофического, ради чего я бы стала утруждать себя упражнениями, тоже нет.
я уж не говорю о том, что позиция "руки в стороны", как со шваброй, так и без, мне недоступна. у меня рук неполный комплект

[liudmilka_d]

Ой простиииии, я про руку забыла....
Я все думала сможешь ты стоять и вертеться без палочки...

[Lemon Juice]

Ой простиииии, я про руку забыла....
Я все думала сможешь ты стоять и вертеться без палочки...

стою я нормально и даже хожу на небольшие расстояния без палки. палка нужна для дальних походов и даже не столько для опоры, сколько для баланса. а вот насчет вертеться и руками махать - упс

[Вишенk@]

Привет Я в гости Отличные результаты!!!Просто нет слов!!!Молодец!!!
Я тут посижу почитаю,можно

[Батлерунья]

Ой простиииии, я про руку забыла....
Я все думала сможешь ты стоять и вертеться без палочки...

стою я нормально и даже хожу на небольшие расстояния без палки. палка нужна для дальних походов и даже не столько для опоры, сколько для баланса. а вот насчет вертеться и руками махать - упс

Да ты, Тань, не скромничай , знаем мы тебя, сначала ходит, а потом и-и-и-и.... "Ваш Костик вас еще удивит!" (с)

[Helena.K]

Танечка, Здравствуйте.
Я прошу вас, подскажите мне вот по такому поводу.
Имеется хроническое заболевание, можно ли находясь на диете, принимать витамины и необходимые лекарства? Например Лив-52, Эссенциале......Беспокоит дальнейшая судьба кожи и волос, ногти, можно или нужно принимать витамины, полевитамины и какие? Спасибо.

[Lemon Juice]

Ой простиииии, я про руку забыла....
Я все думала сможешь ты стоять и вертеться без палочки...

стою я нормально и даже хожу на небольшие расстояния без палки. палка нужна для дальних походов и даже не столько для опоры, сколько для баланса. а вот насчет вертеться и руками махать - упс

Да ты, Тань, не скромничай , знаем мы тебя, сначала ходит, а потом и-и-и-и.... "Ваш Костик вас еще удивит!" (с)

думаешь, я еще взлечу?

[Lemon Juice]

Танечка, Здравствуйте.
Я прошу вас, подскажите мне вот по такому поводу.
Имеется хроническое заболевание, можно ли находясь на диете, принимать витамины и необходимые лекарства? Например Лив-52, Эссенциале......Беспокоит дальнейшая судьба кожи и волос, ногти, можно или нужно принимать витамины, полевитамины и какие? Спасибо.

Лена? привет! рада видеть у себя новых гостей
эээ... гм... в первую очередь заболевание заболеванию рознь. я бы подумала, можно ли, имея это заболевание, соблюдать эту диету, о чем посоветовалась бы с врачом. судя по перечисленным препаратам, речь идет о чем-то печеночно-желчном. тем более. эта диета больше всего влияет на печень и почки. может у вас вообще противопоказания.
ну а убедившись, что соблюдать диету можно, разумеется, все препараты, назначенные врачом, принимать можно, нужно и обязательно, в обычном режиме.
то же касается и витаминов. если врач не против и если вы в них верите, то конечно, надо принимать. на вопрос, "какие?" ответить не могу. любые, в эффективность которых вы верите.
если короче, то во всех вопросах первично здоровье, от него и нужно плясать.

Последний раз редактировалось Lemon Juice 08 июл 2013, 09:49, всего редактировалось 1 раз.

[Lemon Juice]

Привет Я в гости Отличные результаты!!!Просто нет слов!!!Молодец!!!
Я тут посижу почитаю,можно

валя, привет! рада видеть у себя в гостях. проходи, располагайся

[lastochka82]

Привет Я в гости Отличные результаты!!!Просто нет слов!!!Молодец!!!
Я тут посижу почитаю,можно

Танин дневник читается на одном дыхании и вызывает восхищение!