дневничОК

Гордая Мидия

Щиколотки у тебя, может, и широкие, но сама нога полной не выглядит.
С шикарным отвесом!

Alter_Ego

Элл, спасибо)
думается мне, что завтра будет привес, но я уже привыкла к качелям)

okcal

Вик привет ! Спасибо за поддержку ! Меня тут небыло а тут такие фото ! Класс ! У тебя хорошо ушло лицо и жилот и по штанам бедра ушли ! Молодец !

С отвесиком тебя хорошим ! :Rose:

яТатьяна

Alter_Ego писал(а):

сегодня у меня ваще шикарный отвес в 800 гр и того мы имеем 94.3 кг :dance:

Чуть фото не пропустила. Викуля ты супер молодчинка. Такой результат :good:

И поздравляю с отвесом!Продолжай в том же духе :Rose:

Alter_Ego

Оксана, Танюша, спасибо! вместе мы сила! :friends:

mamaptica

Вика, Атас!! Я у тебя в гостях впервые и сразу попала на фотки! Просто супер. Согласна с Эллой, ноги у тебя классные.Форма хорошая, несмотря на щиколотку.В прежнем весе были тяжеловаты, а сейчас-нет.У тебя на животе стрии? Или он гладкий? Если гладкий, то уйдет без разговоров даже на дюкановских упражнениях. Я их делаю в постели, причем, начинаю еще не открыв глаза, еще под одеялом. :taunt:

А вот если стрии,то боюсь без косметической помощи тебе не обойтись. Но это дело будущего, и у нас еще будет время обсудить эту проблемку.

Alter_Ego

Ирочка, спасибо большое!
сижу как раз читаю твой дневничок))) сила мысли форума)))

Цитата:

У тебя на животе стрии? Или он гладкий?

ой, даже в гугл полезла смотреть, что такое эти стрии)))
у меня нет растяжек нигде, но есть другая проблема: две беременности (вторая 9 мес.назад всего и с большим сроком была, но это другая история) и КС :blush2:

живот как складка жировая свисает над бельем, боюсь плоским уже никогда не будет :girl_sigh:

mamaptica

Alter_Ego писал(а):

Ирочка, спасибо большое!
сижу как раз читаю твой дневничок))) сила мысли форума)))

Цитата:

У тебя на животе стрии? Или он гладкий?

ой, даже в гугл полезла смотреть, что такое эти стрии)))
у меня нет растяжек нигде, но есть другая проблема: две беременности (вторая 9 мес.назад всего и с большим сроком была, но это другая история) и КС :blush2:

живот как складка жировая свисает над бельем, боюсь плоским уже никогда не будет :girl_sigh:

Будет, будет, если растяжек нет, то будет. Ты не забывай, у тебя все еще большой вес по твоему росту.У меня живот был небольшой, но складка кожи собиралась очень и очень, когда я сидела. Сейчас складка все еще есть, но она все тоньше и тоньше. А я в климаксе уже 6 лет и не молоденькая, в отличие от тебя. Так что, будет у тебя плоский живот обязательно!Ну обруч крутишь, это оч. хор. Значит и на пресс сможешь делать дюкановское упр.Начни сразу, как проснешься утром :yes4:

Тебе уже можно.

Иланит

Alter_Ego писал(а):

сегодня у меня ваще шикарный отвес в 800 гр и того мы имеем 94.3 кг :dance:

красава)))идти чикай пинай и т д меня)))

Alter_Ego

Аленчик, я тебе там другое садо-мазо предложила :girl_hospital:

спасибо, дорогая) :friends:

дневничОК

Кто сейчас на форуме