Сегодня ни есть, ни пить не хочется. Надо себя заставлять.
Ночью сон приснился, что я хожу по супермаркету в писках ДЮ - продуктов и, как не странно, все нахожу
Это превратилось в настояую манию - добыть то, что нужно, без жира и без сахара

Подслушала мамин разговор с родственницей - рассказывает как я взяла себя в руки и не ем ни сладкое, ни соленое, ни жирное:) Потом мне сказала: я уж ничего не говорю тебя, но выглядишь сейчас намного лучше, чем 2 месяца назад:) Что сказать, я доволен:)))
Фото 3 летней давности для мотивации, чтобы было к чему стремиться. Здесь мне 62 килограмма:) Вес в тот момент рос, но я за ним следила изо всех сил. Все выйскивала у себя проблемные зоны, говорила что толстая:) Гы:)

Машенька, привет!
Молодец, что решилась на Дю-диету, она действительно из всех многих, мной опробованных самая сытная, вкусная и её можно держать долгое время, что способствует приучению организма к правильному питанию! А в твоём замечательном положении, она ещё и необходима, чтобы и мамочка и малыш были здоровы.
На фотографии выглядишь замечательно значит есть к чему стремиться и после рождения малыша Удачи тебе огромной!

Кстати, у меня мамуська тоже ростом 1,5 метра. Глядя на меня присоединилась к диете (её линеечка под моей). Так что, пусть твоя маму не боится, если противопоказаний по здоровью нет.

Машуль, какая ты хорошенькая и миниатюрная! умничка! будешь самой красивой молодой мамочкой!

Девочки, большое спасибо за поддержку! Как все таки коварна жизнь, можно в считанные месяцы из молодой девушки превратиться в тетку с лишними кг Ну, думаю этот раз окончательный:)))В смысле, что обратно молодеем, а назад ни-ни:)) У меня даже фотографий в нынешнем весе нет, уже больше года не фотографируюсь, как замуж вышла в прошлом году в апреле, да и там я себе не особо то уже и нравилась. В субботу идем на свадьбу, попрошу, чтобы щелкнули, чтобы было потом с чем сравнивать и никогда больше так не делать

Приходил ночной ЖОРИК. Уже заснула, нет же, вспомнила, что отруби не залила кипятком для утренней каши.. Забодала куринную грудь запеченую +/ кефир и чернослив
В общей сложности сегодня уротребила:
кашу из отрубей +валио фруктовый 4 ложки
творог 300 гр
молока стакана 2
кефир 4 рюмки=900гр
помидоры 3 шт
масло оливк.1ч.л
курогрудь грамм так 400
чернослив 7 шт

С молочкой переборщила, ну уж как-то шибко она в меня залетала сегодня, мясо не шло.
Воды-чая мало пила:(

Машенька, привет!
Как ваши успехи?
Ночной Жорик - обычное дело, главное накормить его правильной едой после него даже и отвесы случаются, хотя сейчас это не главное, но при всех прочих, почему бы и нет
Фоточки покажешь?

Вчера был месяц старта Дюеты. Итог за месяц -4200.
Неделю назад случилось застолье по причине свадебного банкета. Каюсь. Ела без разбора, пила сладкий сок. Вчера опять - юбилей у свекра. Старалась придерживаться "праздничного ужина". Заметила, что после того, как поем сладкого (выпью сладкий сок) с утра, своего рода, похмелье - голова дурная, лицо отекшее, во рту кака.. Причем замечено мной было это уже давно на других диетах без сахара, такое могло быть после одной вечерней конфетки.
После прошлонедельного дня Ж хотелось вредной еды. Было испробовано какао и выпечка с сах.замом. Затем было то, что мне не очень понравилось - ребенок стал очень активно себя вести. Грешила, понятно дело, на какао и сах.зам. Перестала употреблять. Сегодня опять приняла 1/3 ч.л какао с молоком - активничает...Больше не буду, пожалуй (хотя врачи этот напиток в разумных дозах не запрещают, а в больницах даже дают вместе с пищей).

Лена, привет! Успехи есть, получается, раз моя личная цель (не перевалить за 90 к моменту родов) пока вполне выполнима:) Меня это не может не радовать:) Мам моя так и не прониклась до конца, говорит, что возраст и все такое, но, вместе с тем, мечтает "хотя- бы 70 кг":)
Свежих фото пока нет, но зато откапала у мужа в телефоне фото мартовские (уже беременные) в весе 83 кг. Позже попробую запостить

Привет, куда же ты пропала!? Как твои дела? Свершилось ли чудо и как всё прошло?? Продолжаешь ли дюканить?? Расскажи пожалуйста...