закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 160

Re: Живот уходи!!!

07 мар 2011, 08:21

незапланированно потому, что в списке до этого не было :) но я и творог на ночь не ела, не хотелось уже.
рецепт паштета щас в "кулинарные рецепты" напишу :wink:
у меня отвесик, ля-ля-ля 8)
поатакую еще!


Re: Живот уходи!!!

09 мар 2011, 08:57

Приятно, что после объедания на праздниках вес удержался!
Ах, как я люблю Дюкана! :D
Ела все только разрешенное: курицу гриль, рыбку, креветки, овощи..


Re: Живот уходи!!!

09 мар 2011, 09:30

Я вчера в гости со своими продуктами ходила :) .


Re: Живот уходи!!!

09 мар 2011, 13:32

:D и я тоже со своими креветками и балыком кеты!
а что делать?
лучше запастись вкусняшкой самой, чем сидеть и соблазняться на запрещенное! :wink:


Re: Живот уходи!!!

09 мар 2011, 14:13

Сделала я вот это http://dukandiet.ru/bulochki-dyukan/
О.... какая вкуснотища получилась!!! :good:
Сижу и пью кофе с этой штукенью - красотааааа! :roll:
До этого мне на крахмале ничего не нравилось. А тут припекло - хочу сладенького-печеного, но норму отрубей уже с утра в галете съела, пришлось печь на крахмале и такая удача!!! Оч вкусно! :good:


Re: Живот уходи!!!

09 мар 2011, 14:39

А у меня крахмала нигде нет и сухого обезжиренного молока, сегодня на поиски в другую сторону от дома ходила :( , даже на хлебозаводе была. Муж уже почти все гипермакеты в городе объехал - ничего нет.


Re: Живот уходи!!!

09 мар 2011, 14:50

я тоже уже все супермаркеты объехала: Ашан, Метро, Реал...
крахмал в Перекрестке, в диетическом отделе, купила.
отруби добываю из каши Нордик(хлопья уже выбрасываю просто, девать их не куда - кашу никто не ест)
а сухое молоко использую обычное, ну и что, худеется и так! :)
я же всю молочку обычную, 3.2 жирности, потребляю, только творог обезжиренный - результаты есть, значит все нормально!


Re: Живот уходи!!!

09 мар 2011, 14:53

lanasvet писал(а):я тоже уже все супермаркеты объехала: Ашан, Метро, Реал...
крахмал в Перекрестке, в диетическом отделе, купила.
отруби добываю из каши Нордик(хлопья уже выбрасываю просто, девать их не куда - кашу никто не ест)
а сухое молоко использую обычное, ну и что, худеется и так! :)
я же всю молочку обычную, 3.2 жирности, потребляю, только творог обезжиренный - результаты есть, значит все нормально!



У нас тоже есть Перекресток, его-то мы и не охватили пока. Спасибо за наводку :) :Rose: :Yahoo!: . А я из хлопьев хочу сегодня овсяные печенья сделать своим - и вкусно, и полезно.


Re: Живот уходи!!!

09 мар 2011, 15:04

NataliNatali писал(а):А я из хлопьев хочу сегодня овсяные печенья сделать своим - и вкусно, и полезно.

Я уже делала...
Два раза подряд вряд ли станут есть такое.
Я наверно завтра оладьи напеку на овсяных хлопьях.


Re: Живот уходи!!!

09 мар 2011, 15:33

Позвонила в Перекресток - нет у них ничего :shock: :crazy: :sorry: :unknown:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 160