07 мар 2011, 08:21
09 мар 2011, 08:57
09 мар 2011, 09:30
09 мар 2011, 13:32
09 мар 2011, 14:13
09 мар 2011, 14:39
09 мар 2011, 14:50
09 мар 2011, 14:53
lanasvet писал(а):я тоже уже все супермаркеты объехала: Ашан, Метро, Реал...
крахмал в Перекрестке, в диетическом отделе, купила.
отруби добываю из каши Нордик(хлопья уже выбрасываю просто, девать их не куда - кашу никто не ест)
а сухое молоко использую обычное, ну и что, худеется и так!![]()
я же всю молочку обычную, 3.2 жирности, потребляю, только творог обезжиренный - результаты есть, значит все нормально!
09 мар 2011, 15:04
NataliNatali писал(а):А я из хлопьев хочу сегодня овсяные печенья сделать своим - и вкусно, и полезно.
09 мар 2011, 15:33