ДЮ - Б О Л Т А Л К А

Велена70

Irenk@ писал(а):

Девчонки!!! Подскажите пожалуйста что сладенького съесть можно на атаке? :cry:

не могу аж трясёт! Второй день сегодня, за вчера сбросила 1,3кг :girl_dance:

но это меня все равно не стимулирует забыть про любимые шоколадки :connie_21:

Моя диета: диета Дюкана

атака - это всего несколько дней, сделайте себе сладкого желе молочное или творожное или из каркаде. Облака можно на атаке.

Irenk@

Моя диета: диета Дюкана

Интересно, а можно немного дольше посидеть на атаке, чем расчитал наш ДЮ, чтоб веса больше скинуть? :unsure:

Nатали

Irenk@ писал(а):

а можно немного дольше посидеть на атаке, чем расчитал наш ДЮ, чтоб веса больше скинуть? :unsure:

Нет, нельзя! :acute:

Придерживайтесь программы, рассчитанной вам на сайте Дюкана.
Атака только запускает процесс похудения, на ней уходит только вода. Неоднократно проверено, что увеличение сроков Атаки приводит к застоям веса на Круизе, а никак не к "большему скидыванию". :pardon:

ПыСы. Irenk@, вставьте линеечку в ваш "Профиль", тогда она будет появляться в ваших сообщениях автоматически.
Про линеечку можно почитать в теме "Как установить линеечку на форуме".