закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1870 ]  На страницу Пред.  1 ... 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117 ... 187  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 18:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Не, мы в общепите не питаемся, экономим денюжку. Мы на подножном корме. В магазине покупаем сосиски, колбасу, молоко, берём с собой сухое картофельное пюре, овощи, супы в пакетиках. Нормально, три раза уже так ездили. Я боюсь, что обезжиренной молочки в магазине не будет, колбасы из курицы тоже. Ну ничего, на первый день-два наготовлю разных кексиков дома, ну а потом немного нарушу, если что...

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 18:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
вербочка писал(а):
Не, мы в общепите не питаемся, экономим денюжку. Мы на подножном корме. В магазине покупаем сосиски, колбасу, молоко, берём с собой сухое картофельное пюре, овощи, супы в пакетиках. Нормально, три раза уже так ездили. Я боюсь, что обезжиренной молочки в магазине не будет, колбасы из курицы тоже. Ну ничего, на первый день-два наготовлю разных кексиков дома, ну а потом немного нарушу, если что...

Так в какое место едите-то?

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 19:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2013, 08:39
Сообщений: 722
Откуда: Иваново

Не в сети
Света, надеюсь магнит там все же будет! если нет, то пеки из отрубей выпечку, яйца вари, консервы из рыбы, курицу копченую можно взять, она, конечно, воду задержит, но все таки белок.грибы - консервированные

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник похудения
за 6 месяцев минус 25 кг
меня зовут Лена, будем знакомы
фото - стр. 27,47
мой код iHerb - WLV147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 19:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
mamaptica писал(а):
Так в какое место едите-то?


В Джемете под Анапу. Да это ещё не скоро, в конце августа.

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 19:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Леночка, спасибо :Rose: за копчёную курочку, записала в шпаргалочку.

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


Последний раз редактировалось вербочка 24 июл 2013, 20:29, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 20:06 

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 14:51
Сообщений: 682

Не в сети
Соленая рыба еще часто в магазинах продается. Хотя она и дорогая, и воду задерживает, но все же как вариант в какой-то момент.

И да, с отвесом :Rose:

_________________
Изображение

Аня, ко мне на "ты" :)
Мой дневник: viewtopic.php?t=6940
Атака: 24-27 апреля. - 2.9 кг
Круиз: 28 апреля-27 мая - 4.1 кг
28 мая-27 июня - 5 кг
28 июня-27июля - 4 кг
28 июля - 27 августа - 3 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 20:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Ага, можно упаковочку малосольной красной рыбы с собой взять и по малюсенькому кусочку смаковать по утрам с кофе, я иногда так делаю. Записываю в шпаргалку. Спасибо, Анечка! :Rose:

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 22:01 

Зарегистрирован: 22 сен 2012, 08:05
Сообщений: 353
Откуда: Кострома

Не в сети
Светик я тоже в конце августа еду на отдых, только в Абхазию. Сначало тоже в Джемете хотели, потом передумали))

_________________
Изображение
Изображение
ВСЕМ ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ.http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4948


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 22:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2013, 12:37
Сообщений: 1303
Откуда: Харьков

Не в сети
Светочка, привет!!! С отвесиками! :Rose: :Rose: :Rose:
Ещё можно сделать типа тушенки с кур грудок...рецепт видела у Юли Атаевой...прямо в баночках небольших + перчик горошком + лаврушка в духовку на сколько не помню...а потом можно закатать гарячими...прям с духовки...
Попробуй сделать одну баночку...посмотришь как будет стоять...если боишься закатывать, можно просто в сумку-холодильник...на несколько дней точно будете с мясом... :yes4:

_________________
Изображение
Изображение



Мой Дю-Дневничок
ИзображениеМРРР...МРРР...ЖДЁМ В ГОСТИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 25 июл 2013, 06:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498

Не в сети
вербочка писал(а):
я ещё боюсь делать Шарко из-за миомы. Вдруг расти начнёт.

При миоме душ Шарко противопоказан, 100%-но! :dntknw:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1870 ]  На страницу Пред.  1 ... 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117 ... 187  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron