Эллаааааа, я в полном офигении от твоей смелости и результатов похудательных. Посмотрела фото и под таким впечатлением Ты сильная, и конечная цель, обозначенная на линеечке, уверена, не за горами.
А почти никто якобы не видит изменений потому что одежда та же. Я по себе это заметила Когда купила новые одежки, сразу оценили, причем добрая половина заметивших комменировали изменения за глаза.
Было прикольно, когда постепенно тебя перестают узнавать соседи. Зима - пуховички же ж те же. Только длина разная. Так вот в какой-то момент соседи стали со мной здороваться уже когда нос к носу столкнутся, чуть ли не вдогонку, с комментарием, мол, что-то задумался, вообще не узнал

Удачи, легкости в постройнении! За побочный эффект в семейной жизни - рада очень

У меня минус полкило, 91.7. Вчера рацион состоял из овсяных отрубей с закваской, мисо-супа с шампиньонами и запеченного хвоста горбуши. Думается, именно этот белковый хвост на ночь и помог слить накопившуюся воду. Вчера начала марафон приседаний, честно прогуляла быстрым шагом час и минут 25 с мужем болталась на местных тренажерах.

Спасибо, девочки, за поддержку!

У меня это вряд ли будет, я с соседями не общаюсь. Но вот обратный эффект - когда встречаешь на улице знакомых и они тебя, толстую, не узнают, я помню хорошо. Вот только теперь понимаю, насколько это был капец. Вот однозначно, что в душе, то и на теле.

С отвесом ждем восьмерку

Элла, здорово! Покатился вес под горку! Поздравляю

Поздравляю с отвесом!

Эллочка, с отвесищем!!!!

Элечка, очень, очень за тебя радуюсь! С отвесищем!

Эл, с отвесищем! Пол кило-это круТТТо! Вот уж отпало так отпало
Тоже жду твою восьмёрочку! Уверенна, что ждать осталось недолго!
Напиши на каких тренажёрах занимаешься?

А я жду восьмерочки от вас обеих! И поскорее!

Элла с отвесиком ! Молодец у тебя организм ! Знает свое дело !