Отчитываюсь по LPG-массажу:
Третий сеанс 21 августа
Изменения по сравнению с 11 августа, т. е. за 10 дней (за три сеанса) (в скобках разница за два дня с 19 по 21 августа - за два последних сеанса):
Грудь - минус 1 см (0)
Талия - минус 1 см (потому что живот не массажировали). (0)
Живот - минус 3 см (уменьшилось за счёт массажа боков и попы). (-1 см)
Бёдра - минус 3 см (уменьшилось за счёт массажа боков и попы). (-1 см)
Нога (бедро) - минус 1 см. (0)
Нога голень - минус 2,5 см. (- 1 см)
Нога щиколотка - минус 1,8 см. (-0,8 см)
Шея - минус 1 см. (0)
Рука верх - минус 1,5 см. (- 1 см)
Вес за 11 дней уменьшился на 3,7 кг. За 2 дня с 19 по 21 августа уменьшился на 1,6 кг.
У меня ещё четыре сеанса в запасе, но - это уже в сентябре, после поездки на море. Синяков сзади нет совсем. А впереди на ногах сильные синяки. Но все равно, когда в сентябре буду делать массаж, буду просить и впереди делать, только полегче вакуум, там можно регулировать.
Последний раз редактировалось
вербочка 22 авг 2013, 09:41, всего редактировалось 1 раз.
