А я нигде не могу его найти, только на айхербе и ибэе, но ни там ни там заказывать не умею

А у вас в аптеках нету? У нас оно как слабительное идет.
Или наверное правильнее сказать: хорошо переваривающее.
Короче способствует быстрому перевариванию пищи.

вроде где-то есть, испагол называется, но я найти не могу, а заказывать-300р сам испагол стоит и 300 р доставка

Сегодня -300, 200гр привеса ушло и осталось 100гр чистого отвеса:)
итого 73,2
и я уже в зеркале вижу изменения, теперь точно видно, что похудела, особенно сильно под грудью ушло, а вот руки заразы такие же толстые, и живот торчит, но уже не так

Диан, а ты на эту заразу ( живот всмысле) смотри по утрам.
У меня именно так: по утрам он впавший, а к вечеру вываливается в том месте где желудок))))

Поздравляю, Диана!
А ты меряешь, сколько и где уходит? В плане живота - у меня вообще в легкую может быть типа сегодня 100, завтра 103, послезавтра 99... это самый подвижный объем.

Дианчик супер! Поздравляю!!!
Вроде сдвинулось плато, будем надеяться что пойдешь в более быстром темпе.

У меня впавшим вообще не бывает но по утрам конечно чуть менее выпуклый, у меня вообще типа пивной животик-не то чтобы жир, а прям пузо торчит. Мне раньше часто место в электричке уступали-думали беременная:)

пытаюсь мерить, но у меня с этим трудно, все-время разные результаты:) но вот сегодня живот 89, а был 91

я и с медленными темпами уже смирилась

С отвесом А раз сама замечаешь, значит хорошо сбросила Хорошая идея

Кстати, насчет объемов живота, груди и под грудью: надо мерять на вЫдохе. Так правильно, да и приятно -меньше)))