закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 195  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-28 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 01:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Вчера у меня был положенный один ЧБ день. Мало того, что после него подразумевается и так отвес, так еще и получилось, что ужин у меня был в 20:45, а спать я легла в 7-8 утра из-за тусовки, так сказать.... :pardon: И после ужина я уже ничего не кушала вообще и даже не пила чай/кофе и т.п. В итоге получается, что после ужина и до момента отхода ко сну прошло около 10 часов... :girl_impossible: Это конечно же неправильно, но мне и не хотелось кушать, да и не до еды было, время пролетело в кругу друзей незаметно! :pardon:
В итоге на утро неимоверный отвес (по меркам нынешнего веса и финиша): аж -1,2 кг по сравнению со вчерашним днём.... :girl_crazy: Но я конечно пока особо не радуюсь, т.к. понимаю, что вряд ли завтра этот отвес сохранится в полной мере.. :sorry: Так не бывает, увы.. Но всё равно было чертовски приятно увидеть 64,7 кг на весах!!! :girl_dance: Линейку передвинула, так как всё равно ж на весах эти цифры были? - были!, а значит имею право! :mosking:
А вот название дневничка пока не буду менять, надо чтобы этот отвалившийся килограммчик устаканился и закрепился и чтоб я убедилась в том, что это не однодневная случайность после вчерашнего жёсткого денька... :yes4:
Вообщем, вот такие дела, посмотрим, что принесут мне ближайшие деньки! :read: Да и КД скоро начнут на пятки наступать, так что картина может поменяться совершенно.. :scratch_one-s_head: Благо ненадолго! :wink3:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-28 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 13:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 19:35
Сообщений: 2082
Откуда: Беларусь

Не в сети
:Bravo: Ух=ты,Катюша,с отвесищем! :good: :girl_haha:
Линейку двигать просто было необходимо :yes4:

А у меня КД сегодня случились :pardon: на неделю раньше-вот почему вес последние 10 дней кидало +-200гр. :pardon:

_________________
мой дневник ИзображениеИзображение
исправление ошибок
Изображение

Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-28 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 14:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
яТатьяна писал(а):
:Bravo: Ух=ты,Катюша,с отвесищем! :good: :girl_haha:
Линейку двигать просто было необходимо :yes4:
А у меня КД сегодня случились :pardon: на неделю раньше-вот почему вес последние 10 дней кидало +-200гр. :pardon:

Спасибо, Танюшка! :air_kiss:
Ну так классно, что всего 200 гр прыгало не смотря на КД!!!! :good:
Теперь точно отвесы жди... :yes4:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-28 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 14:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Вчера у моих родителей была годовщина свадьбы, а вернее венчания. :tender:
И мы отмечали это событие. :party:
По меню нарушений не было, я отчиталась (см.выше). :ok:
С бокалом вина только для фото фотографировалась. :girl_haha: Ну не люблю я алкоголь... :pardon:
Вообщем, вот несколько фоток со вчерашнего мероприятия.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-28 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 14:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Катюшкин, с отвесищем!!! :Bravo:
Это грандиозно!!! :Yahoo!:
Представляю, КАК удивительно приятно получить такой отвес ИМЕННО в ТВОЕЙ нынешней ситуации! Ведь и правда - вес уже маленький, диетишься по времени уже прилично, да и вообще - уже не круиз, а консолидация! Просто на приятнейшее событие!!! Ура!!!
Даже если и будет небольшой отступ, так это и правда не на долго. К тому же организмы наши любят проверить нас на прочность... :derisive:
А сдвиг линеечки - это святое! :ok:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-28 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 15:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Ой какая милашка у нас тут! :kiss2: :Bravo: :friends:
Тебе очень идёт и наряд, и причёска!
Катюш, а что родители говорят про твоё преображение?

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-28 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 15:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
как всегда шикарная леди на фото :good: :good: :good:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-28 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 19:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 19:35
Сообщений: 2082
Откуда: Беларусь

Не в сети
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: А я уже заценила фоточки :girl_haha: :girl_haha: :good:
:kiss2: :kiss2: :kiss2:

_________________
мой дневник ИзображениеИзображение
исправление ошибок
Изображение

Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-28 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 20:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Wonderful lady писал(а):
Катюшкин, с отвесищем!!! :Bravo:

Спасибо, Анют! :air_kiss:
800 гр вернулись сегодня утром, но 400 гр всё таки нет, что тоже очень даже не плохо! :wink3: Будем отвоёвывать остальное! :yes4:
Wonderful lady писал(а):
Ой какая милашка у нас тут! :kiss2: :Bravo: :friends:
Тебе очень идёт и наряд, и причёска!
Катюш, а что родители говорят про твоё преображение?

Спасибо большое! :Rose:
Родители конечно в восторге.. :blush2: Мама всю жизнь вела со мной войну по этому поводу, сколько себя помню, столько она меня и долбила тем, чтобы я худела... Поэтому для нее сейчас это просто счастье видеть меня такой... :yes4: А папа до сих пор не верит, что я такая худенькая сейчас... :mosking: И всё приговаривает: "Я и представить не мог!" :mosking:
_______________

Цаца на Диване писал(а):
как всегда шикарная леди на фото :good: :good: :good:

Цацик, спасибо большое!! :kiss2:
_______________

яТатьяна писал(а):
:Yahoo!: А я уже заценила фоточки :girl_haha: :good: :kiss2:

:girl_haha: Ты узнаешь о новостях первой! :girl_haha: :girl_wink: :kiss2:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! ПВ ДОСТИГНУТ (-28 кг позади)! =)
СообщениеДобавлено: 09 сен 2013, 01:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
ИзображениеОтчет по меню:

08.09.2013 / День 203 / День закрепа 22 / Вес 65,5 кг (-28,3 кг)

13:30 дю-лепешка с ветчиной 2% и сыром 15% + мягкий творожок 0,3% 100 гр + кофе с молоком
15:10 кефир 1% 0,3 л
18:30 яблоко
20:00 медальон форели + небольшой кусочек сибаса + свежие огурцы и 1 помидор
21:00 творог зернистый 0,5% 100 гр с мягким творогом 0,3% 50 гр + кофе с молоком

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 195  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron