закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1388 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 139  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -20!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 17:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2013, 16:13
Сообщений: 1100
Откуда: Болгария

Не в сети
Катюша, привет! Очень здорово выглядишь! Строгий стиль он часто очень сексуален! :wink3:

_________________
Фани
Изображение
Чаво
Изображение
Изображение[/url]
Фаниса и Чавдар ждут всех в гости!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -20!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 17:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 16:36
Сообщений: 2561
Откуда: Киев

Не в сети
Кать, ты очень стильно выглядишь! И тебе очень идет такая одежда.

_________________
Изображение
Текущая линейка
Изображение
Линейка первого захода.
Изображение
Я Элла, тусуюсь здесь
Атака 15.04 - 20.04 (111.5 - 108.5), -3 кг
Круиз 21.04 - 3.03.2014 (108.5 - ?)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -20!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 18:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
Фани, Элла спасибо!
Учитывая, что я работаю в госучреждении, мне так и надо одеваться, но не всегда хочется...

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -20!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 08:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
Доброе утро всем!
Вес сегодня 72,6, но учитывая, что я вчера в пол одиннадцатого вечера вдруг решила сделать себе вареной сгущенки, и потом облизала после нее все емкости :connie_21: , наверное это хорошо.
Вчера был ЧБ, ела:
Завтрак: творог, куроголень, чай
Завтрак 2: творог, цикорий с молоком
Обед: куроголени, творог
Ужин: салат из 5 белков и 2 желтков, заправленный йогуртом.
Вода и ходьба в норме.
Кстати, наконец-то собралась с силами и сделала себе йогурт, а то расслабилась и все покупала его. Заквашивался правда сутки, но из пакета первый раз всегда так, зато получился зачОтный, тянучий и густой достаточно. У меня его даже кот ест, мы его уже с дачи привезли, каникулы у него закончились, теперь он всю неделю отсыпается.
Всем удачного дня!

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -20!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 12:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2013, 16:13
Сообщений: 1100
Откуда: Болгария

Не в сети
Kate1975 писал(а):
Доброе утро всем!
Вес сегодня 72,6, но учитывая, что я вчера в пол одиннадцатого вечера вдруг решила сделать себе вареной сгущенки, и потом облизала после нее все емкости :connie_21: , наверное это хорошо.
Вчера был ЧБ, ела:
Завтрак: творог, куроголень, чай
Завтрак 2: творог, цикорий с молоком
Обед: куроголени, творог
Ужин: салат из 5 белков и 2 желтков, заправленный йогуртом.
Вода и ходьба в норме.
Кстати, наконец-то собралась с силами и сделала себе йогурт, а то расслабилась и все покупала его. Заквашивался правда сутки, но из пакета первый раз всегда так, зато получился зачОтный, тянучий и густой достаточно. У меня его даже кот ест, мы его уже с дачи привезли, каникулы у него закончились, теперь он всю неделю отсыпается.
Всем удачного дня!

Привет, Катя!
А молоко живое? И сколько %?
Котику - написать сочинение "Как я провел лето" :mosking:

_________________
Фани
Изображение
Чаво
Изображение
Изображение[/url]
Фаниса и Чавдар ждут всех в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -20!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 13:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
fani писал(а):
А молоко живое? И сколько %?

Фани, привет!
Молоко магазинное 0,5% длительного срока хранения, его надо только нагреть до 40 градусов, а если молоко натуральное, то его надо кипятить, а потом остужать. А закваска кстати болгарская вот такая, и у них не только йогурт, но и кефир и бифидум, мне очень нравится.

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -20!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 13:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2013, 16:13
Сообщений: 1100
Откуда: Болгария

Не в сети
Kate1975 писал(а):
fani писал(а):
А молоко живое? И сколько %?

Фани, привет!
Молоко магазинное 0,5% длительного срока хранения, его надо только нагреть до 40 градусов, а если молоко натуральное, то его надо кипятить, а потом остужать. А закваска кстати болгарская вот такая, и у них не только йогурт, но и кефир и бифидум, мне очень нравится.

Понятно. Я как-то экспериментировала со стерильным молоком. Два дня пыталась его сквасить, помог только лимон.
У нас тоже продают этот лактобактерикус булгарикус, но я еще не пробовала с ним. Надо сделать. А то я тоже подсела на один бренд магазинный, беда только в том, что они выпускают продукт не ниже 2%. Но, как видишь, даже его ежедневное потребление, я бы сказала, в конских дозах, не мешает худеть. Видать, организм свыкся.

_________________
Фани
Изображение
Чаво
Изображение
Изображение[/url]
Фаниса и Чавдар ждут всех в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -20!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 14:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2013, 14:46
Сообщений: 978

Не в сети
Кать, а я йогурт смешиваю с горчицей и этим поливаю салатики и куру в этом запекаю, вкусно!

_________________
Изображение
Изображение
мой дневник
фото
фотоо


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -20!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 17:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2013, 20:46
Сообщений: 85
Откуда: Москва

Не в сети
Катя, привет! Как здорово ты выглядишь на фотографии! Такая деловущая:))

_________________
Изображение

Заходите в гости, буду рада. Я Света, со мной на "ты":)
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я тоже хочу похудеть. Уже -20!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 11:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Катюша, какая ты красивая! Девочкам еще не успела отписаться, а вот с тобой не смогла удержаться))) :good: :good:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1388 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 139  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron