закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 339 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 34  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лиха беда начало!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 07:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2013, 10:21
Сообщений: 449

Не в сети
Брусника, привет!
Я согласна, что вчера мало ела. Так вышло, некогда было.
А граммы я не считаю, так, навскидку, для точности. Раньше когда-то считала, поэтому примерно помню что сколько весит.

_________________
Изображение

Меня зовут Ольга. Ко мне на ТЫ
Я - здесь: Лиха беда начало-перезагрузка!
ФИФЫ ЗДЕСЬ

Изображение

Атака c 11.01.2016 - 15.01.2016


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Лиха беда начало!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 07:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2013, 03:48
Сообщений: 97
Откуда: Деревня, регион24

Не в сети
olgakrand писал(а):
Брусника, привет!
Я согласна, что вчера мало ела. Так вышло, некогда было.
А граммы я не считаю, так, навскидку, для точности. Раньше когда-то считала, поэтому примерно помню что сколько весит.

тогда понятно... если что-то в голове засело, то хочешь-не хочешь а будешь делать... я тоже хоть и оставляла Дюкана на какое-то время, а за столом всё равно тянулась больше к белкам и овощам. Привычка становится второй натурой :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Атака
17-18.09 -3,2кг

Я Люба, ко мне на "ТЫ"Изображение
Живу здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лиха беда начало!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 10:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2013, 09:59
Сообщений: 145

Не в сети
Оля, привет! :Rose:
Отличные темпы :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7749
Атака 10.09 - 15.09 - 3,100г
1 месяц 10.9 - 10.10 - 7700 включая атаку.
2 месяц 10.10 - 10.11 - 4900


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лиха беда начало!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 11:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
Привет,Оля!
Мы почти землячки :yes4: Я родилась в Миассе и прожила там до 18 лет. В эко-хит можно все заказать и там есть самовывоз,тогда и за доставку платить не надо.
У тебя очень хорошие темпы!!!!Поздравляю! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лиха беда начало!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 13:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2013, 19:53
Сообщений: 2731

Не в сети
olgakrand писал(а):
Ой! Хоть бы всё получилось хорошо с банкетом!

Да всё получится с банкетом, куда ж денется!!! :derisive: Суетливо наверное будет, но главное расслабиться и получать удовольствие от праздника :smile3: И шампанское вам как раз поможет в этом деле :derisive:
А дети-то давно встречаются? Как пришли к решению узаконить отношения?
А кушать и правда надо больше, голова-то не только из-за пропуска обеда закружилась, но и наверное из-за низкого содержания калорий за завтраком. А с собой всегда можно носить отруби, сейчас почти в любом магазине есть кефир Первый вкус 0,1%, развести его на бегу совсем не долго.
Alenoys писал(а):
В эко-хит можно все заказать и там есть самовывоз,тогда и за доставку платить не надо.

У них самовывоз только с 10 утра до полудня. Попасть к ним в это время лично для меня оказалось нереальным :mosking:
Так что действительно проще заказать доставку

_________________
Изображение
Ошиваюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лиха беда начало!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 13:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2013, 10:21
Сообщений: 449

Не в сети
Kseniia писал(а):
А дети-то давно встречаются? Как пришли к решению узаконить отношения?

Да они уже три года вместе живут. Пора уже.

А насчет доставки - у нас на работе несколько желающих заказать продукты на Экохит, так мы уж наберем на 1500 руб, в любом случае.

_________________
Изображение

Меня зовут Ольга. Ко мне на ТЫ
Я - здесь: Лиха беда начало-перезагрузка!
ФИФЫ ЗДЕСЬ

Изображение

Атака c 11.01.2016 - 15.01.2016


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лиха беда начало!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2013, 16:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
ПРИВЕТИК,ЗВАЛИ Я ПРИШЛА. ДА РЕЗУЛЬТАТ У ТЕБЯ ОШЕЛОМЛЯЮЩИЙ, ЕСТЬ ЧЕМУ ПОУЧИТЬСЯ И НА КОГО РАВНЯТСЯ.
ДА И ПОМОШНИКИ У ТЕБЯ ТОЖЕ ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ, СОВЕТЫ ТОЛЬКО ОДНОЙ СВЕТЛАНЫ ЧЕГО СТОЯТ.
СПАСИБО, ЧТО НЕ ПРОШЛА МИМО МЕНЯ ,БУДУ ЧАСТО ЗАХОДИТЬ И ЧЕРПАТЬ ПОЛЕЗНУЮ ИНФУ.

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лиха беда начало!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2013, 12:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2013, 10:21
Сообщений: 449

Не в сети
Просто ни с чем невозможно сравнить эйфорию от нарастающей стройности и гибкости. Хочется двигаться, летать и танцевать! А-а-а!!!! :girl_crazy: :dance2:
Да разве эти ощущения можно заменить какой то там шоколадкой или печенькой!
Ура! Всех люблю! :friends:

_________________
Изображение

Меня зовут Ольга. Ко мне на ТЫ
Я - здесь: Лиха беда начало-перезагрузка!
ФИФЫ ЗДЕСЬ

Изображение

Атака c 11.01.2016 - 15.01.2016


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лиха беда начало!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2013, 12:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2013, 19:53
Сообщений: 2731

Не в сети
olgakrand писал(а):
Просто ни с чем невозможно сравнить эйфорию от нарастающей стройности и гибкости. Хочется двигаться, летать и танцевать! А-а-а!!!! :girl_crazy: :dance2:
Да разве эти ощущения можно заменить какой то там шоколадкой или печенькой!
Ура! Всех люблю! :friends:

Да, это точно!!! Ну их эти шоколадки :mosking: И каблучки сразу хочется носить и красивые платьица :tender:

_________________
Изображение
Ошиваюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лиха беда начало!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2013, 17:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2013, 05:16
Сообщений: 193

Не в сети
olgakrand писал(а):
Просто ни с чем невозможно сравнить эйфорию от нарастающей стройности и гибкости. Хочется двигаться, летать и танцевать! А-а-а!!!! :girl_crazy: :dance2:
Да разве эти ощущения можно заменить какой то там шоколадкой или печенькой!
Ура! Всех люблю! :friends:

Молодец Ольчик , правильный настрой , пусть и свадьба пролетит так же , даже и не думай что ты там что то не то съешь , а думай какая ты постройневшая , похорошевшая , самая лучшая мама невесты ! Удачи тебе ! :drinks:

_________________
Изображение
я КИра нужно на ты !
я здесь :http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7723
- " Стоит поменять внешний облик
и меняется вся жизнь ! "


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 339 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 34  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron