Я голодная для изменеий , - 15 первые , но не последние.

[Отвалитесь кг.]

хожу в основном 1 час , а когда и побольше.

Так вот где собака зарыта! Супер! Меня бы на час если б хватило! Вот так и отвесы поэтому хорошие!

Дак это ...... я ещё зарядку по утрам делаю и с Leslie Sansone 2 раза в неделю по 45 мин . занимаюсь

Что тут скажешь...МОЛОДЕЦ!!! А у меня кроме ходьбы больше ничего не получается

Спасибо ! Любаш , да когда я до твоего веса добегу , может только ходьба и останется !

[Отвалитесь кг.]

У меня отвалилось - 200 , вес 82.8 , первый раз двойка показалась ( садись Кира тебе 2) . Ура ! Ура ! Ура ! Очень , очень рада ! Ела всё тоже самое , только на полдник съела баклажан. икру , ой мамочки , что с моим желудком было ! Там всё так бурлило , я думала что прям щас взорвусь ! Никогда раньше такой реакции не было !
Вчера смеялась с себя , ходила по магазинам , иду вот я и замечаю , что дышу то .... вдох через нос , а выдох , губоньки вперёд вытягиваю и со свистом выдыхаю , несколько раз себя одёргивала ,( вот ведь привычка вторая натура ) .ОК всем чудесного дня , хорошего настроения , море позитива , всем кто нарушал пожопи отвалившегося побольше , убежала ходить !

[Далисса]

хожу в основном 1 час , а когда и побольше.

Так вот где собака зарыта! Супер! Меня бы на час если б хватило! Вот так и отвесы поэтому хорошие!

Дак это ...... я ещё зарядку по утрам делаю и с Leslie Sansone 2 раза в неделю по 45 мин . занимаюсь

НиХе..асебе!
Позор мну
А ты что со спортивным прошлым? Или просто повезло?

[Брусника]

-200! Мои поздравлянты!!!

[olgakrand]

Кира, привет! Как приятно новую цифирку на весах увидеть!

[NatahinV]

Здорово! Поздравляю!!!

[Alenoys]

Кира,поздравляю с новой цифиркой
а ты баклажанную икру ела своего приготовления или покупную? В покупной наверняка есть сахар,будь осторожная

[деспотия]

Привет:) поздравляю с отвесом. Я вот еще не взвешивалась. Дочу выпроводиола в школу и дальше спать. Муж сказал что я ужасно рыжая... себя так и не видела еще.

[Отвалитесь кг.]

хожу в основном 1 час , а когда и побольше.

Так вот где собака зарыта! Супер! Меня бы на час если б хватило! Вот так и отвесы поэтому хорошие!

Дак это ...... я ещё зарядку по утрам делаю и с Leslie Sansone 2 раза в неделю по 45 мин . занимаюсь

НиХе..асебе!
Позор мну
А ты что со спортивным прошлым? Или просто повезло?

Очень , очень спортивным прошлым , только ничего серьёзного типа КМС , просто в детстве , я была очень болезным ребёнком , даже в клинической смерти побывала 2 раза , а потом лет к 10 выправилась , и как кинулась спортом заниматься там было : фигурное катание , лыжи , лёгкая атлетика , баскетбол , гимнастика , гребля , танцы , в 20 лет теннис и серфинг

[Rogneda]

молодец! скоро догонишь и, судя по моему меню, перегонишь)))