Привет, Наташа! Рада новому знакомству, я тоже только-только начала вести дневничок, а до этого читала девочек на форуме. Насчет туалетной музы - можно мои пять копеек (личный опыт). У меня до диеты проблем никогда не было, а тут приходится исхитряться. Мне понравилась водичка "Донат" - ее надо пить с утра стакан в теплом виде (35-38 град.) Я ставлю стакан в СВЧ и на максимуме (у меня 850 Вт), грею 30 секунд. Потом залпом (!) пью, и после этого 20 мин не ем, и не пью ничего. В основном помогает. Дальше - в БО дни с утра ем свеклу (заранее пеку в СВЧ - обрезаю свеколкам оба кончика, добавляю воду - 2 стол. ложки на 1 корнеплод, закрываю кастрюлю крышкой, и на полную мощность на 12 мин. После этого даю постоять, не открывая, еще минут 30.) Свекла именно печется, а не вываривается. Утром ем по половинке, нарезав кусочками. И если уж не помогло (это бывает редко), то как средство тяжелой артиллерии - Кока-лайт (0,5 литра). Выпьешь вечером, а утром - все тебе двадцать четыре удовольствия.
. С феей, слава богу, наладилось, уже нет проблем, но если будут, учту, Донат я пила, но мне тогда не помогло, помог дюфалак.
МЕДЛЕННО ,НО УВЕРЕННО МЫ ДОЙДЕМ О НАШЕЙ ЦЕЛИ 
