Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы

[lubimaya-e]

А у меня за неделю -1кг, как по мне, так маловато,бывало лучше,вроде и не нарушала.Но заметно уходят объемы,и это радует.

[melissa777]

А у меня за неделю -1кг, как по мне, так маловато,бывало лучше,вроде и не нарушала.Но заметно уходят объемы,и это радует.

У вас очень хорошие отвесы за такой короткий срок, поздравляю! А у меня за неделю вес снизился на 400гр. а в пятницу +700, итог за неделю + 300. Я в печали, может зря позволила себе шейки индейки с бульоном, надо на курогрудь переходить. Печаль печальная...

[Teodora]

У меня за неделю -2.6 кг (с 116.5 до 113.9)
Многовато как то, хотя и КД должны вот вот прийти. Хотя я болею сейчас много пью и очень плохой аппетит, хоть и двигаться приходиться много.

[lubava dobraya]

с 13/09 по 20/09 -1,7 кг
ну не плохо я считаю

[redcarrot]

всем привет. 27го мая снова с Дюканом. сегодня утром -0,7. отлично)) я рада
31/05/13 минус 0,6 кг
14/06/13 плюс 1,9 кг (отпуск дал о себе знать((..)
21/06/13 минус 0,7 кг
28/06/13 минус 1,1 кг
05/07/13 минус 1,1 кг
12/07/13 минус 0,2 кг
19/07/13 минус 0,4 кг
26/07/13 минус 0,5 кг
02/08/13 плюс 0,2 кг
09/08/13 минус 0,2 кг
16/08/13 плюс 0,1 кг
23/08/13 минус 0,1 кг
две недели отпуска
13/09/13 минус 0,8 кг - за три недели

20/09/13 минус 0,9 кг

[олька81]

Всем привет! Хотела отписаться завтра утром, потому что у меня вчера БО был и к тому же день рождения у сына, но сегодня взвесилась ради интереса, ничего так отвес есть 1,8 с той пятницы (правда сюда еще 2 дня от атаки попали). Всем удачи в нашем общем деле!

[Marilyn_Monroe]

- 900 г. за неделю.
Но за 3 последние недели ушло всего лишь 300 г. Как мне хреново!

[olgakrand]

28-й день ДД (из них Круиз 23-й день).
На сегодняшнее утро отвес 1,5 кг. Нормально, я думаю.
(Если бы я отмечалась вчера, было бы минус 2,5 кг, но сегодня один вернулся ).
И вес мой 90 кг.

[Adda]

19 июля -2,4 кг (86,4 кг) - Атака
26 июля +200 гр (86,6 кг)
2 августа -1,2 кг (85,4 кг)
9 августа -200 гр (85,2 кг)
16 августа -800 гр (84,3 кг) - 1 месяц - 4,5 кг
23 августа -900 гр (83,4 кг)
30 августа -800 гр (82,6 кг)
6 сентября +800 гр (83,4 кг) - поела, как другие люди на ДР у сына
13 сентября -400 гр (83,0 кг)- 2 месяц - 1,5 кг
20 сентября -1,3 кг (81,7 кг)

Последний раз редактировалось Adda 27 сен 2013, 08:01, всего редактировалось 1 раз.

[klubni4ka]

Всем приветик за неделю -1,200