Лиха беда начало - перезагрузка!

[Kseniia]

Ну вот, вчерашний день с его походами по магазинам дал знать о себе. Этот ненужный килограмм отвалился сам собой. Сегодня я снова 89 кг. Ура!!! Теперь только вперед! А сегодня предстоит то же самое занятие! Так что, я убагею. Движение - это жизнь!

Однозначно!!! Движение -жизнь!!! И здоровье
У вас так не один килограмм скинется в походах
Это вы к свадьбе закупаетесь? А что кроме нарядов гостей и невесты необходимо купить?

[NatahinV]

Олечка, молодец! так держать!!!

[olgakrand]

Ну да, Ксень, к свадьбе ...
Кроме платья невесте, ей же фата, туфли, балетки на всякий случай, а то она у меня после травмы, шубку на плечи ей же, а то в октябре уже холодно. Чулки, перчатки, бокалы, свечи какие то надо.Украшения на прическу. Букет невесты дубликат, который бросать. Подвязки не стали покупать, как то пошло. Спиртное, вода, соки - уже не говорю. Торт, каравай уже заказали. Даже не помню, что ещё - два дня пробегали. Себе тоже платье

Радует, что много бегаем! Полезное дело! Уже вечером вес меньше на полкило, чем утром. Но я не обольщаюсь!

[CyberCat]

Приветики, девчонки!!!! Принимайте в свои ряды:) Второй день на атаке! В сумме минус 500 гр:) я довольнаааа

P.S. По-моему с радости не туда написала:))) Звиняйте если что:)

[вербочка]

Олечка, я в своём домике тебе ответ по белью Scala написала.

[Отвалитесь кг.]

Ну вот, вчерашний день с его походами по магазинам дал знать о себе. Этот ненужный килограмм отвалился сам собой. Сегодня я снова 89 кг. Ура!!! Теперь только вперед! А сегодня предстоит то же самое занятие! Так что, я убагею. Движение - это жизнь!

Оль , ну вот как здорово , с отвесищем тебя ! У тебя столько хлопот сейчас , плюс диета , так что не переживай за вес , пусть идет как идет , потихоньку , а вот отгуляете , тогда ты с новыми силами (кааааааааак выпрыгнешь впрягёшься ) и продолжишь !

[Брусника]

Оля привет!
Знаю что у некоторых от забот вес уходит и без диет (хотя мой организм к такому не склонен) А вот у тебя на диете, да с такими деловыми пробежками, теперь кг должны просто отлетать. Ты на свадьбе будешь самой красивой со стороны невесты

[olgakrand]

Вербочка, отвалитесь кг, Брусника, NatahinV - спасибо большое, девочки, за поддержку!



Вербочка, я посмотрела по белью, огромное спасибо! Надеюсь, закажу себе что-нибудь!

[Kseniia]

Ну да, Ксень, к свадьбе ...
Кроме платья невесте, ей же фата, туфли, балетки на всякий случай, а то она у меня после травмы, шубку на плечи ей же, а то в октябре уже холодно. Чулки, перчатки, бокалы, свечи какие то надо.Украшения на прическу. Букет невесты дубликат, который бросать. Подвязки не стали покупать, как то пошло. Спиртное, вода, соки - уже не говорю. Торт, каравай уже заказали. Даже не помню, что ещё - два дня пробегали. Себе тоже платье

Радует, что много бегаем! Полезное дело! Уже вечером вес меньше на полкило, чем утром. Но я не обольщаюсь!

Ой, ничего себе, к вечеру уже минус, вот это упражнения так упражнения!!! Вы уже прям близко-близко к десяточке подобрались!!!! Вы просто молодчина!!!!
Ждём фоток в новом платье!!!

[olgakrand]

Я думаю на свадьбе будут фотки - потом сброшу.

Сейчас лишь бы вверх вес не пошёл. Вроде, не нарушаю.

Нет, нарушаю. Если сильно хочется сладкого, я один раз в день, чуть-чуть на кончике чайной ложки, может 1/10 её часть, беру мёда, на язык кладу. И сижу так. Радуюсь. А когда впитается, беру кружку кофе и запиваю. И успокаиваю себя, что там и калорий то нет почти Но это не каждый день.