Отруби

[Magic_foxi]

девочки,может был такой вопрос где-то может нет,вобщем,сегодня в поиске отрубей я нашла овсяную муку..это одно и тоже или нет??

[Dukanka]

Разные вещи. Мука из целого зерна, а отруби - это оболочка (верхний слой) зерна.

[Magic_foxi]

Разные вещи. Мука из целого зерна, а отруби - это оболочка (верхний слой) зерна.

печаааль...я уже чуть было не купила.спасибо большое за ответ

[Big_Mamba]

была бы печаль посильнее, если б купила

[Magic_foxi]

была бы печаль посильнее, если б купила

ито правда

[ленуш]

девочки, простите, если я что-то не догоняю....практически весь форум перечитала, а ответа конкретного не нашла если у меня только пшеничные и ржаные отруби, в период АТАКА их лучше не есть? а в КРУИЗЕ их без овсяных отрубей нужно кушать, или воздержаться? заранее огромное спасибо за ответ!

[Grace]

девочки, простите, если я что-то не догоняю....практически весь форум перечитала, а ответа конкретного не нашла если у меня только пшеничные и ржаные отруби, в период АТАКА их лучше не есть? а в КРУИЗЕ их без овсяных отрубей нужно кушать, или воздержаться? заранее огромное спасибо за ответ!

Ленуш, привет! Ты правильно поняла, на Атаке можно только овсяные отруби. А вот на Круизе 2 ст.л. овсяных отрубей (можно и без них, если не нашла пока) и 1 ст.л. пшеничных отрубей в день(в выпечке или с кефирчиком, когда проблемы со стулом). Ржаные отруби Дюкан не советует. Удачи!

[harlequinegirl]

кому в СПб отруби надо - срочно едьте в Призму на обводном канале - там пока еще есть!)

[ленуш]

а я вот еще ссылочку нашла. Правда там дороговато, но пишут типа все из Франции. Может кому поможет))) http://www.avito.ru/items/moskva_produk ... a_37466378

[Lelik937]

Я покупаю все продукты и отруби, и крахмал, и молоко обезжиренное здесьhttp://vkontakte.ru/otrubimoloko у них доставка по всей России, оплата при получении. очень удобно