Лиха беда начало - перезагрузка!

[olgakrand]

Оль,эт точно нужно печь себе Дю-вкусняшки.Вот Маша и Ведьмедь же в микре мало времени занимает,выручает меня часто или Наполеон (быстро и вкусно).А иначе давно б сорвалась,т.к. работаю в супермаркете в кондитерском отделе,вот уж веселуха

В кондитерском отделе - там наверное так сладеньким пахнеет!!! Таточка, ты железная леди! Пойду ка я закупать отруби...

[Olgita]

Начала сегодня анализировать: действительно, почему я наелась запрещенного, и поняла - это от монотонности жизни и однообразия питания. Если бы я пекла себе разнообразные Дю-вкусняшки, если бы занималась чем-либо помимо диеты, этого бы не случилось! Ну и больше внимания на спорт обратить, он же снижает излишний аппетит! Ещё, я думаю, нужно почаще мерить мотивирующие вещички, и старые, которые не успела поносить, и в магазинах, на будущее. Ещё хочу вязанием заняться, ОООООчень давно ничего не вязала! Сначала вспомню на носках, хочу мужу связать для охоты-рыбалки. Ну, а потом может и джемперочек себе забабахаю!
Ещё за два дня две книги прочитала Сьюзен Коллинз из трилогии Голодные игры - люблю книги о 16-18 летних, и фантастику ещё ... Такая вот я ...

Умничка!
Кстати, однообразность в питании конечно тоже, но основная самая частая причина, почему тянет нарушать, монотонность жизни

[olgakrand]

Вес у меня стоит конкретно. Это ещё хорошо, что не поднялся. Всё таки я стала нарушать помаленьку. Да ещё моя голова так наивно забывает, когда у меня ЧБ, а когда БО! К вечеру, так как на работу то я беру, что задумала. И ем это. И получается, что с утра у меня ЧБ день, а потом вдруг раз - и овощ какой-нибудь слопала, или борщец поела... Надо мне четко это дело разграничить, и не нарушать. И книгу перечитать.
Да, я ещё где-то прочитала, что Дюкан разрешил русским женщинам есть гречку. Но не поняла, в какие дни и к каким продуктам её причислить?

[Тата55]

Да, я ещё где-то прочитала, что Дюкан разрешил русским женщинам есть гречку. Но не поняла, в какие дни и к каким продуктам её причислить?

Ой мамочки,умора.Эт видать ему в России водочки налили,вот он и расщедрился

[lan4ik]

Оля!!!
Прекращай нарушения!!!
Продолжай нас и себя радовать хорошими отвесами, договорились?
С любовью!!!

[olgakrand]

Да, я ещё где-то прочитала, что Дюкан разрешил русским женщинам есть гречку. Но не поняла, в какие дни и к каким продуктам её причислить?

Ой мамочки,умора.Эт видать ему в России водочки налили,вот он и расщедрился

А! Вполне возможно! Таточка!

Оля!!!
Прекращай нарушения!!!
Продолжай нас и себя радовать хорошими отвесами, договорились?
С любовью!!!

Светочка! Как я рада, что ты меня ругаешь! Вчера провела ЧБ без нарушений, и сегодня тоже ЧБ!
А то так отвесов хочется!

[lan4ik]

Оля!!!
Я надеюсь, что отвес сегодня есть? Я очень тебе этого желаю!!!

[olgakrand]

Оля!!!
Я надеюсь, что отвес сегодня есть? Я очень тебе этого желаю!!!

Да, сегодня есть отвес, но всего 200 г... Твоими молитвами! Спасибо!

[lan4ik]

Олюньчик!!!
Ты куда пропала? Я по тебе скучаю! ПОЯВИСЬ!!!

[olgakrand]

Олюньчик!!!
Ты куда пропала? Я по тебе скучаю! ПОЯВИСЬ!!!

Светик! Прости меня, солнышко!
Я тебя помню и люблю!

Всю неделю активно продолжали ремонт в комнате! Наконец полностью поклеили обои, постелили ламинат. Сегодня муж с сыном поехали обменять плинтуса, чем-то они не понравились ему ... Короче, мужички у меня занимались ремонтом, а я на подхвате - убрать, помыть, ну и приготовить что-нибудь повкуснее моим умельцам! Всё естественно происходило после 6 часов вечера, после работы!
За всю неделю ушло только 200 грамм веса, к сожалению... Но я не прекращаю занятия Оком возрождения по утрам, увеличиваю количество повторов, уже на 11 сейчас. Так что надеюсь, что у меня и мышцы кое-где укрепляются. А они же тяжелее жира, так что это, возможно, влияет на вес!
Постараюсь заходить почаще, я тоже скучаю без единомышленников!