закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 183

Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!

31 окт 2013, 21:51

Ириша, что-то я пропустила твою последнюю фотографию. А сейчас зашла специально и ахнула! Ты таааак изменилась, так замечательно выглядишь! Просто радость глядеть на тебя :good: :good: Дочка красавица :Rose:


Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!

01 ноя 2013, 14:20

mamaptica писал(а):Ириша, что-то я пропустила твою последнюю фотографию. А сейчас зашла специально и ахнула! Ты таааак изменилась, так замечательно выглядишь! Просто радость глядеть на тебя :good: :good: Дочка красавица :Rose:

Спасибо ,Иришка!!!


Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!

01 ноя 2013, 14:31

Привет всем ,моим стройнеющим подружкам!!!
Сегодня у меня отвес в 900гр)))итого,от линеечки минус 400))
Вот и вам два дня ЧБ,без запеканки ,мож всё таки крахмал ???,хотя я уже писала ,что я его кладу всего 2 ст.л.на 1 кг творога ,и ем я это дела(не одна ,а с мужем и дочей ),на протяжении 5 дней ,следовательно ,в день у меня получается где то 1 ч.л. крахмала ...
Сегодня у меня БО день и видимо отвесов завтра ждать не стоит , ну не балует меня мой организм в последнее время ,и тем не менее спасибо ему большое...
Завтра у меня ресторан,а после завтра шашлыки ,поедем в тётушкино имение ))вот купила сегодня баранинки (знаю ,что нельзя ,но муж попросил)и буду Люля делать из индейки ,правда и свининки чуточку добавлю ,так что за выходные я думаю будет привес ,ну ничего ,отдыхать тоже нужно)))
Ну и моё меню на сегодня БО день:
завтрак :бутер с сыром и сёмгой +кофе с молоком
обед:борщ с говядиной
перекус : творог +молокочай
ужин: курица запеченная + капуста квашеная
перекус : молокочай
И ещё я сегодня выпила аж целый литр колы лайт !!!не кидайте в меня тапками ,как то так получилось ,обычно я покупаю колу и пью её неделями (одну бутылку ) она вместе со мной в машине ездит ,ну я и пью по глоточку , а что на меня нашло сегодня не могу сказать )))
Так что вода в норме ,прогулки тоже ...
Всем желаю хорошего дня ,отвесов ,ну и естественно суперского настроения !!!!
кстати на завтра на обед я приготовила себе лодочки из кабачков с фаршем ,спасибо Лене Кошечки за напоминания кабачковой темы )))
Всё я побежала по гостям ...


Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!

01 ноя 2013, 14:37

Ирочка, привет!!!!!!! С супер отвесиЩем тебя, родная :Yahoo!: :Rose:
Насчёт крахмала..... трудно сказать, понаблюдай ещё, может всё вместе так сложилось :pardon: потому что ложка не так уж и много, чтбы притормозить процесс.
Насчёт отпуска не переживай, что не делается всё к лучшему :friends: Значит весной будет тпуск ещё лучше.
Желаю вам отличных выходных и вкуснючего шашлычка :kiss2:


Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!

01 ноя 2013, 14:38

Maroschka писал(а):Ирочка, привет!!!!!!! С супер отвесиЩем тебя, родная :Yahoo!: :Rose:
Насчёт крахмала..... трудно сказать, понаблюдай ещё, может всё вместе так сложилось :pardon: потому что ложка не так уж и много, чтбы притормозить процесс.
Насчёт отпуска не переживай, что не делается всё к лучшему :friends: Значит весной будет тпуск ещё лучше.
Желаю вам отличных выходных и вкуснючего шашлычка :kiss2:

Спасибо ,солнышко!!!


Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!

02 ноя 2013, 10:04

Ириш, с отвесищем!!!! Смотрю, у тебя совсем чуть чуть до цели! Скорейшего тебе достижения!


Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!

03 ноя 2013, 07:03

Иришка, с долгожданным отвесом тебя! Осталось-то совсем ничего! Здорово!!! Ура, ура! Хоть есть за кого порадоваться!!!


Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!

04 ноя 2013, 16:17

Ириш, осталось совсем чуть-чуть, так что можно и гульнуть!
Хороших праздников!


Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!

06 ноя 2013, 08:54

Девочки ,всем огроменный привет !!! спасибо вам мои хорошие за пожелания !
Я всё ещё в загуле)))Извините плохой инет и не особо удобно писать ,так что не смогла у вас у всех отметиться.
Честно скажу за время выходных и праздников ,нарушения были ,но не значительные ,в ресторане съела жульен и пару салатов ,но по чуть чуть (цезарь и ещё какой то с ветчиной,языком ,мясом и сыром ,очень сытный),за городом ела баранину и люля в составе которых была небольшая часть свинины )))ну и конечно сухое красное бургунское (честно было випито много,точнее 3-х л. бутыль за два дня и практически в одну харю),ну вот как то так вышло , не кидайте в меня тапками ))) ну и естественно помидорно-огуречные соленья ,задерживающие воду , ну и в итоге привес не заставивший себя долго ждать (взвешивалась не на своих весах ,так что за точность не ручаюсь),привес 1.1кг)))линеечку в сторону привеса двигать не буду ,надеюсь,что это всё таки водичка .
Меню не пишу ,но строгий ЧБ день ,дома буду скорее всего завтра , нужно здесь ещё кой чего поделать ,у нас же у всех каникулы , и так совпало ,что муж в отпуске ,так что мы всей большой семьёй в гостях)))
всех целую , всем хорошего дня и отвесов .
Девочки фото со Дня рождения , уже кума выставила в одноклассники ,ссыль на мою страницу сейчас попробую дать ,добавляйтесь в друзья! http://www.odnoklassniki.ru/profile/655572127


Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!

06 ноя 2013, 19:31

Иринка, да сольешь ты свой привесик, а вот хорошее настроение останется на всегда! Умничка!!!Пошла по ссылке, хочу увидеть тебя красивую!!!
А там ничего не видно, отправила заявку в друзья!!!


Ответить

1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 183