закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1830 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 183  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2013, 21:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Ириша, что-то я пропустила твою последнюю фотографию. А сейчас зашла специально и ахнула! Ты таааак изменилась, так замечательно выглядишь! Просто радость глядеть на тебя :good: :good: Дочка красавица :Rose:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2013, 14:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
mamaptica писал(а):
Ириша, что-то я пропустила твою последнюю фотографию. А сейчас зашла специально и ахнула! Ты таааак изменилась, так замечательно выглядишь! Просто радость глядеть на тебя :good: :good: Дочка красавица :Rose:

Спасибо ,Иришка!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2013, 14:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Привет всем ,моим стройнеющим подружкам!!!
Сегодня у меня отвес в 900гр)))итого,от линеечки минус 400))
Вот и вам два дня ЧБ,без запеканки ,мож всё таки крахмал ???,хотя я уже писала ,что я его кладу всего 2 ст.л.на 1 кг творога ,и ем я это дела(не одна ,а с мужем и дочей ),на протяжении 5 дней ,следовательно ,в день у меня получается где то 1 ч.л. крахмала ...
Сегодня у меня БО день и видимо отвесов завтра ждать не стоит , ну не балует меня мой организм в последнее время ,и тем не менее спасибо ему большое...
Завтра у меня ресторан,а после завтра шашлыки ,поедем в тётушкино имение ))вот купила сегодня баранинки (знаю ,что нельзя ,но муж попросил)и буду Люля делать из индейки ,правда и свининки чуточку добавлю ,так что за выходные я думаю будет привес ,ну ничего ,отдыхать тоже нужно)))
Ну и моё меню на сегодня БО день:
завтрак :бутер с сыром и сёмгой +кофе с молоком
обед:борщ с говядиной
перекус : творог +молокочай
ужин: курица запеченная + капуста квашеная
перекус : молокочай
И ещё я сегодня выпила аж целый литр колы лайт !!!не кидайте в меня тапками ,как то так получилось ,обычно я покупаю колу и пью её неделями (одну бутылку ) она вместе со мной в машине ездит ,ну я и пью по глоточку , а что на меня нашло сегодня не могу сказать )))
Так что вода в норме ,прогулки тоже ...
Всем желаю хорошего дня ,отвесов ,ну и естественно суперского настроения !!!!
кстати на завтра на обед я приготовила себе лодочки из кабачков с фаршем ,спасибо Лене Кошечки за напоминания кабачковой темы )))
Всё я побежала по гостям ...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2013, 14:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Ирочка, привет!!!!!!! С супер отвесиЩем тебя, родная :Yahoo!: :Rose:
Насчёт крахмала..... трудно сказать, понаблюдай ещё, может всё вместе так сложилось :pardon: потому что ложка не так уж и много, чтбы притормозить процесс.
Насчёт отпуска не переживай, что не делается всё к лучшему :friends: Значит весной будет тпуск ещё лучше.
Желаю вам отличных выходных и вкуснючего шашлычка :kiss2:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2013, 14:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Maroschka писал(а):
Ирочка, привет!!!!!!! С супер отвесиЩем тебя, родная :Yahoo!: :Rose:
Насчёт крахмала..... трудно сказать, понаблюдай ещё, может всё вместе так сложилось :pardon: потому что ложка не так уж и много, чтбы притормозить процесс.
Насчёт отпуска не переживай, что не делается всё к лучшему :friends: Значит весной будет тпуск ещё лучше.
Желаю вам отличных выходных и вкуснючего шашлычка :kiss2:

Спасибо ,солнышко!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2013, 10:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2013, 00:56
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Ириш, с отвесищем!!!! Смотрю, у тебя совсем чуть чуть до цели! Скорейшего тебе достижения!

_________________
Выхухоль и Нахухоль-это один и тот же зверек, но с разными взглядами на жизнь!

Изображение

Мой ДЮневничОК
ФОТО стр №- 3, 56, 83, 134, 154, 155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 07:03 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021

Не в сети
Иришка, с долгожданным отвесом тебя! Осталось-то совсем ничего! Здорово!!! Ура, ура! Хоть есть за кого порадоваться!!!

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 16:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 20:45
Сообщений: 575
Откуда: Пряничная столица

Не в сети
Ириш, осталось совсем чуть-чуть, так что можно и гульнуть!
Хороших праздников!

_________________
Я Аля. Ко мне на ты.
Старая линеечка - апрель - декабрь 2013Изображение
Новая линеечка - продолжаю с 01.01.16
Изображение
Рада гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2013, 08:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Девочки ,всем огроменный привет !!! спасибо вам мои хорошие за пожелания !
Я всё ещё в загуле)))Извините плохой инет и не особо удобно писать ,так что не смогла у вас у всех отметиться.
Честно скажу за время выходных и праздников ,нарушения были ,но не значительные ,в ресторане съела жульен и пару салатов ,но по чуть чуть (цезарь и ещё какой то с ветчиной,языком ,мясом и сыром ,очень сытный),за городом ела баранину и люля в составе которых была небольшая часть свинины )))ну и конечно сухое красное бургунское (честно было випито много,точнее 3-х л. бутыль за два дня и практически в одну харю),ну вот как то так вышло , не кидайте в меня тапками ))) ну и естественно помидорно-огуречные соленья ,задерживающие воду , ну и в итоге привес не заставивший себя долго ждать (взвешивалась не на своих весах ,так что за точность не ручаюсь),привес 1.1кг)))линеечку в сторону привеса двигать не буду ,надеюсь,что это всё таки водичка .
Меню не пишу ,но строгий ЧБ день ,дома буду скорее всего завтра , нужно здесь ещё кой чего поделать ,у нас же у всех каникулы , и так совпало ,что муж в отпуске ,так что мы всей большой семьёй в гостях)))
всех целую , всем хорошего дня и отвесов .
Девочки фото со Дня рождения , уже кума выставила в одноклассники ,ссыль на мою страницу сейчас попробую дать ,добавляйтесь в друзья! http://www.odnoklassniki.ru/profile/655572127

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!Уже минус 25!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2013, 19:31 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021

Не в сети
Иринка, да сольешь ты свой привесик, а вот хорошее настроение останется на всегда! Умничка!!!Пошла по ссылке, хочу увидеть тебя красивую!!!
А там ничего не видно, отправила заявку в друзья!!!

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1830 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 183  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron