Хватит жрать - джинсы плачут

[Мару$ya]

Маруська привет. Как твои дела выходи) Рассказывай

дела хорошо
кушала вчера правильно, 5 раз и без сладкого.
2 дня уже делаю по утрам зарядку, бодрящую и сильно потливую
Вчера вечером сходила в магазин, подкупила продуктов и себя порадовала новой футболочкой и браслетиком
Погода срань, настроение грустное и сонное, но конфет не хочу Хочу быть стройной и красивой!!!
Пошла по дневничкам гулять....

[Olgita]

дела хорошо
кушала вчера правильно, 5 раз и без сладкого.
2 дня уже делаю по утрам зарядку, бодрящую и сильно потливую
Вчера вечером сходила в магазин, подкупила продуктов и себя порадовала новой футболочкой и браслетиком
Погода срань, настроение грустное и сонное, но конфет не хочу Хочу быть стройной и красивой!!!
Пошла по дневничкам гулять....

Мась, привет! Какая ты умничка!

[Мару$ya]

Мась, привет! Какая ты умничка!

бываю иногда и такой

[Мару$ya]

.......продолжаю умничкать
вчера:::::
правильное питание - да,
потная зарядка натощак - да,
вечерний спорт -да
отвес 900 гр
хотя белка ела мало, овощей было больше
всех с пятницей
на работе сегодня чёто все суетятся-кричат-шумят вот как в такой обстановке читать форум?!

[настенька123]

.......продолжаю умничкать
вчера:::::
правильное питание - да,
потная зарядка натощак - да,
вечерний спорт -да
отвес 900 гр
хотя белка ела мало, овощей было больше
всех с пятницей
на работе сегодня чёто все суетятся-кричат-шумят вот как в такой обстановке читать форум?!

С отвесиком у меня та же ерунда нет времени даже глазком на форум заглянуть

[Мару$ya]

время то есть, меня вся эта суета не касается. Просто шумно очень...

[effi]

-900

[Flamingo]

-900

Эй, ты так всех догонишь и перегонишь!

[Olgita]

- 900 грамм!!!! С отвесищем дорогая моя!

[Мару$ya]

Не переживайте, девочки! Никого не догоню, а уж тем более не перегоню я же злостный нарушителель
В пятницу:::
кардио зарядка натощак - да
правильное питание днем - да
обжорство вечером - да
ходьба была...
в субботу:::
кардио зарядка натощак - да
правильное питание - почти да, кроме 4 роллов с рисом и 0,5 литра белого сухого вина
ходьба мало - только по Ашану...сиденья много - то кино, то кафе...
Сегодня проснулась опухшая и вообще спала плохо...так что 900 грамм наверное вернулись с лихвой...а ещё впереди целый воскресный вечер дома, где подстерегает опасность