закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4515 ]  На страницу Пред.  1 ... 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241 ... 452  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: В Королевство Тонкой Талии - на ПМЖ!)))
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 16:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 май 2013, 13:41
Сообщений: 2253
Откуда: Милан

Не в сети
Ой Свет здоровооооо :good:
Наконец то :Bravo:
Очень рада за тебя, плыву рядом, скоро буду догонять :friends:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: В Королевство Тонкой Талии - на ПМЖ!)))
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 17:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2012, 21:59
Сообщений: 820

Не в сети
Светуль с отвесом!
Roksy писал(а):
Вопрос - завтра они вернутся обратно? Ну - как у нас тута приянто?))))))

Не думай об этом сегодня, подумаешь об этом завтра...

_________________
Изображение
Изображение
Моё пристанище - меня зовут Оля, приятно познакомиться.

Атака - 6 дней - -2,8 кг
Круиз - 1 месяц - -3,5 кг
Круиз - 2 месяц - -1,8 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В Королевство Тонкой Талии - на ПМЖ!)))
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 19:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 17:32
Сообщений: 7461
Откуда: Краснодар, город солнца;)

Не в сети
Светочка, радость то какая -отвесище!!!!!! :Yahoo!: :good:
Танцуют все!!!! :party:
Все обязательно будет!!! 65 будет!!! Непременно!!! И обязательно!!!! С такой силой воли просто не может не быть :friends:

_________________
Я, Таня. Не ждите чуда! Чудите сами!!!Фотки на первой страничке.
Была 104 кг, стала 62! Убежали 42 кг!

Изображение

мой рукодельный блог


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В Королевство Тонкой Талии - на ПМЖ!)))
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 22:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2013, 12:24
Сообщений: 4908
Откуда: Москва

Не в сети
А вот и я, мои драгоценные! Весь день драила хату, сожгла кислотой один палец (не до смерти!), сломала ноготь на другом. И все на правой руке. А - еще, кажется, херакнула Доместосом по чудо-леггинсам.... В смысле - не кажется, бело пятно на бедре. Ну, сняла, постирала в шампуни для черных вещей, вот сушатся. Как это я забыла переодеть-то их??? Хорошо хоть, кружевной пиджачок сняла, тоже черненький!)))))))
Интересно - что будет завтра?))))) А - гулять не ходила - уборка. Такшта полкила мои, сегодня ушедшие, верняк, вернутся обратно!)))))
Девочки - а вот вопрос. А как и где посмотреть по содержащиеся в продуктах белки?

Птица Счастья Ив писал(а):
Светочка, радость то какая -отвесище!!!!!! :Yahoo!: :good:
Танцуют все!!!! :party:
Все обязательно будет!!! 65 будет!!! Непременно!!! И обязательно!!!! С такой силой воли просто не может не быть :friends:


Спасибо, Танечка!))) Сила воли-то есть, а вот вес - казззел!))) Не хочет меня покидать, гада этакая!)))

Sagittario писал(а):
Светуль с отвесом!
Roksy писал(а):
Вопрос - завтра они вернутся обратно? Ну - как у нас тута приянто?))))))

Не думай об этом сегодня, подумаешь об этом завтра...


А я и не думаю - я знаю, Оленька. Я себя заранее настраиваю, чтобы утром не рухнуть с весов. А то так вот жду отвеса - а там плюс кг. И хоть топись. А когда готов к гавноцифрам - так и ниче вроде!)))

Bulochka писал(а):
Ой Свет здоровооооо :good:
Наконец то :Bravo:
Очень рада за тебя, плыву рядом, скоро буду догонять :friends:


Спасибо, Аленочка!) Да с моими виражами ты уже скоро меня перегонишь!))))))

_________________
Изображение
Похудела с 17/06/13 на 20 кг.
Здравствуйте, гости, золотые мои!
viewtopic.php?f=18&t=7351


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В Королевство Тонкой Талии - на ПМЖ!)))
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 22:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2013, 12:24
Сообщений: 4908
Откуда: Москва

Не в сети
Olga-Olga писал(а):
Светочка, ждать тебя ты мне не разрешила, значит вот так: не буду я есть недюсладостей, пока ты на круизе!!


Вот я ж чувствовала, что что-то кому-то не ответила!))))) Нет, моя дорогая, я такую жертву принять не могу! Мой организм полный кретин и сука - а ты будешь страдать???? Не, на это я пойтить не могу! Мало того, что я из-за него сама вон без сладкого, даже без дюсладкго. Так еще и тебя?????? Нет, что ты......
Но я очень тронута, Олечка!
Чмок тебя!) И ее раз - чммок! Изображение

_________________
Изображение
Похудела с 17/06/13 на 20 кг.
Здравствуйте, гости, золотые мои!
viewtopic.php?f=18&t=7351


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В Королевство Тонкой Талии - на ПМЖ!)))
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 22:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Свет, да задай в поисковике, сколько белка в продуктах. А на вскидку я тебе сейчас скажу: в филе курицы 21г/100г, другое мясо, рыба- примерно 19г, творог обезжиренный, 27г( но это и на упаковке можно посмотреть). В яйце 12.5 г, в молоке примерно 5г на 100мл.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В Королевство Тонкой Талии - на ПМЖ!)))
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 22:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2013, 00:41
Сообщений: 4385

Не в сети
Какой кислотой???

Светочка, ссылку с телефона не вставить. Я смотрю на сате health-Diet.ru. Там выбираешь таблицы калорийности. И выбираешь нужный раздел- там любой продукт расписан по составу- белки. жиры.углеводы

_________________
Изображение
Мы здесь. Заходите!

Изображение


 

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В Королевство Тонкой Талии - на ПМЖ!)))
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 22:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
Roksy писал(а):
Девочки - а вот вопрос. А как и где посмотреть по содержащиеся в продуктах белки?


Есть куча всяких сайтов, где можно рассчитать пищевую ценность продуктов. Я обычно просто ввожу в поисковик "%ProductName% пищевая ценность" и лезу по любой ссылке. Ну, например, вот. http://health-diet.ru/base_of_food/

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В Королевство Тонкой Талии - на ПМЖ!)))
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 22:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
О как, одновременно ответили, про один и тот же сайт)

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В Королевство Тонкой Талии - на ПМЖ!)))
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 22:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2013, 12:24
Сообщений: 4908
Откуда: Москва

Не в сети
mamaptica писал(а):
Свет, да задай в поисковике, сколько белка в продуктах. А на вскидку я тебе сейчас скажу: в филе курицы 21г/100г, другое мясо, рыба- примерно 19г, творог обезжиренный, 27г( но это и на упаковке можно посмотреть). В яйце 12.5 г, в молоке примерно 5г на 100мл.


О - спасибо, Ирочка!) Сопсно, это именно то, что мне и было надо. А про икру найду!))))))))

_________________
Изображение
Похудела с 17/06/13 на 20 кг.
Здравствуйте, гости, золотые мои!
viewtopic.php?f=18&t=7351


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4515 ]  На страницу Пред.  1 ... 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241 ... 452  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Zhivuposvoimpravilam, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: