Получится? Не получится? Получится!

[Sseta]

Свет, я вот собираюсь с понедельника опять на дюкана. Вроде мяса захотелось.Как ты думаешь мне с атаки или сразу на круиз? Страшно даже что опять привесы пойдут.Уже за 2 недели привыкла или минус на весах или 0,

Я б на атаку на пару дней села

[Olgita]

Светик приветик!
Похоже тебе по любому придется кукарекать
Хорошего дня!

А я каааак объявлю голодовку и увижу пятерочку завтра

Спасибо Ольчик! И тебе второго легкого дня

Хитренькая какая Нам голодать нельзя, вес встанет

[Olgita]

Свет, я вот собираюсь с понедельника опять на дюкана. Вроде мяса захотелось.Как ты думаешь мне с атаки или сразу на круиз? Страшно даже что опять привесы пойдут.Уже за 2 недели привыкла или минус на весах или 0,

Диана, я что то запуталась а сейчас ты на чем?

[Sseta]

Ольк, я накаркала! Только ем первый кусочек рыбы за целый день((( Даже в офис не поехала, сразу домой,ощущение было как будто желудок сам себя ел

[Olgita]

Ольк, я накаркала! Только ем первый кусочек рыбы за целый день((( Даже в офис не поехала, сразу домой,ощущение было как будто желудок сам себя ел

Ну пока время есть, дожимай!

[Sseta]

Свет, я вот собираюсь с понедельника опять на дюкана. Вроде мяса захотелось.Как ты думаешь мне с атаки или сразу на круиз? Страшно даже что опять привесы пойдут.Уже за 2 недели привыкла или минус на весах или 0,

Диана, я что то запуталась а сейчас ты на чем?

Она немного отклонилась от диеты, отвращение на мясо пошло...

[Sseta]

У нас ярмарка рядом, там в рыбном отделе креветки хорошие по 160 руб! Обычно я нарывалась на остатки, а сегодня отхватила коробку 5 кг! интересно,я ими наемся когда-нибудь???

[ДианаНев]

Свет, я вот собираюсь с понедельника опять на дюкана. Вроде мяса захотелось.Как ты думаешь мне с атаки или сразу на круиз? Страшно даже что опять привесы пойдут.Уже за 2 недели привыкла или минус на весах или 0,

Диана, я что то запуталась а сейчас ты на чем?

Оль, да как-то названия питанию моему нет.Мясо есть не могу вторую неделю.Утром ем дю-кашу,в обед обычную еду в микродозах и в 16-00 последняя еда-или творог или фрукт какой нибудь.Вода, ходьба по Дюкану.
А вот с понедельника планирую дюканить, только конечно порции у меня будут маленькие.Не хочу опять желудок растягивать.

[Olgita]

Оль, да как-то названия питанию моему нет.Мясо есть не могу вторую неделю.Утром ем дю-кашу,в обед обычную еду в микродозах и в 16-00 последняя еда-или творог или фрукт какой нибудь.Вода, ходьба по Дюкану.
А вот с понедельника планирую дюканить, только конечно порции у меня будут маленькие.Не хочу опять желудок растягивать.

Ясненько. А рыбу и морепродукты можешь есть? Может с них начать?!

[Ягужинская]

Ей там скушно станет быстро и она прибежит к нам )))

Уже прибежала Девоньки, подскажите, плиз, начинающему дистрофику, чем лучше в готовке сметану заменить.. Йогуртом или мягким творожком? В смысле тушить на чем лучше?