закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 150, 151, 152, 153, 154, 155, 156 ... 195

Re: Megaera (фурия) в Круизе

19 ноя 2013, 22:07

Янчик!!!!! Ура!!!!!!
Поздравляю!!!!!! Заждались!!!!!!


Re: Megaera (фурия) в Круизе

19 ноя 2013, 22:11

Ну иди же ты ко мне скорее, моя дочь блудная!!! :laugh3:

поздавляю с допломчиком :Rose:
худей с чисто й совестью теперь :Yahoo!: , не отрываяь от производства и семьи :yes4:


Re: Megaera (фурия) в Круизе

19 ноя 2013, 22:13

Крутя писал(а):Осень... Птицы возвращаются... Мы ждали, ждали и дождались! Янчо, кто б сомневался, что у тебя всё будет с отличием?! :Yahoo!:
Зай гезунд, азохен вей! На Германщине сыромозгло.
На Американщине вела себя... э... прилично. Булок съедено мерянно, лазила куда ни попадя, с Бруклинского моста в Гудзон не плевала, скорость не нарушала, на красный свет ходила, не купила ни хрена

Почему ничё не купила??? :no:


Re: Megaera (фурия) в Круизе

19 ноя 2013, 22:14

Натик, Танюша!!

похудейте меня пЖалуста....
:connie_21:


Re: Megaera (фурия) в Круизе

19 ноя 2013, 22:20

На меня, ссуки, только дорогое продают, а дорогое я и здесь куплю.
Последний раз редактировалось Крутя 19 ноя 2013, 22:21, всего редактировалось 1 раз.


Re: Megaera (фурия) в Круизе

19 ноя 2013, 22:21

Megaera писал(а):Натик, Танюша!!

похудейте меня пЖалуста....
:connie_21:

А ну хватит жрать запрещенное !!!!!!!!!! :girl_devil:
График хде? :girl_devil:
Я тебы как !!!! :girl_devil:
жри курагрудь!!! :girl_devil:

ну как помогает? :yes4:


Re: Megaera (фурия) в Круизе

19 ноя 2013, 22:28

График... график.... график чего (бегает и суетится...)?

я не знаю.. ну наверное завтра за завтрак сделаю блин - ложка отрубей, белок и греческий йогурт.
потом перекус йогурт.
на обед наверное что то типа курогруди...
и.. и на ужин может рыба...

что ещё можно?


Re: Megaera (фурия) в Круизе

19 ноя 2013, 22:39

Я хорошего не насоветую. Ляксандра свои меню каждый день пишет и рецептов у неё на первой странице полно
viewtopic.php?p=385702#p385702


Re: Megaera (фурия) в Круизе

19 ноя 2013, 22:50

Крутя, ты понимаешь, моя самая большая проблема - не готовлю.
и готовить вряд ли буду. то есть всякие варианты Дю Маёнезов так или что то подобное, не в моём варианте.
Мне по просьбе могут погрилить курицу или рыбину, запечь там всякое или наварить креветок или ещё чего... так же мне могут купить греческие ёгурты 0 жирности.
На утро у меня есть там 10-15 минут сварганить блин, но ковырятся с рецептами я вряд ли буду.

У меня например сразу вопросы про БУ дни - квашеную капусту можно?
Грибной суп наверное можно если без картошки... :dntknw: вполне вероятно что можно и луковый суп с сыром.

Но сыр вроде низзя.. хотя я нашла фат фри... :dntknw:

Короче начинаю вспоминать основы... а то вааще со всеми попытками всяких разных диет - нажрала огромное количество килограмм даже за последние несколько месяцев. Что вобще начинает наводить на мысль пойти провериться на гармоны...
Хотя сначала надо честно положа руку на сердце отсидеть хотя бы месяц на правильной диете с правильным спортом а потом уже отговорки кидать - не виноватая я, это у меня гармоны.. :Implication: :Implication: :Implication:


Re: Megaera (фурия) в Круизе

19 ноя 2013, 23:18

Янчоооо :scare: не верю глазам своим :girl_hide: верю-верю! :friends: (буквально сегодня про тебя вспоминала :secret: )
че,гришь, диплом заимела ,а память отшибло? :girl_crazy: Поздравляю! :Rose: с дипломом...память освежеваем освежим :derisive:
Megaera писал(а):У меня например сразу вопросы про БУ дни - квашеную капусту можно?
БУ :scare: эт БО в смысле- можно!

Megaera писал(а):Грибной суп наверное можно если без картошки... :dntknw: вполне вероятно что можно и луковый суп с сыром.

Но сыр вроде низзя.. хотя я нашла фат фри... :dntknw:
грибы- можно..сыр -до 8% жирности..вроде так :girl_crazy:


Ответить

1 ... 150, 151, 152, 153, 154, 155, 156 ... 195