дневник Толстого мыша

[толстый мышь]

Наташа, с возвращением! Заглядываю не каждый день в свой дневник, бо писать нечя))) а другие и того реже навещаю... Времени не хватает))) К тебе вот пришла, поддержать и ободрить. Держись, крепись и будет заеб всё в шоколаде прИкраснА!
А насчёт селёдки вапще не переживай! Я ем очень часто, прям трясёт меня - жир всё равно уходит. А сколько там на весах меня с водой или без воды - какая разница?

Ариша, привет, да все понимаю, все знаю, и про селедку, читала твой рецепт, надо будет сделать, а селедку могу тоже часто и по многу, мне бы чуточку и все, а дай палец, так и по локоть откусить хочется, спасибо за букет

[толстый мышь]

Наташа, привет!
Продлять атаку я тебе не советую: это частая причина длительных застоев в начале круиза. Вся лишняя "селёдочная" вода и так успеет слиться. Я тоже вчера наелась селёдки и сегодня пожала плоды своего вечернего поступка... Но ничего - прорвёмся!

Анечка, милая,моя, все проходили, знаю что смысла нет, да просто так по инерции наверное, двигаюсь, все побольше, побольше надо , вот от этого желания и сносит крышу, а еще любитель я по весам скакать по поводу и без

[Джеки]

Не надо тебе ничего продлевать. Завари березовый лист, или укроп ,или лист брусники, да выпей чашку. Ночью встанешь пару раз в тубзик, и сольешь всё.

[толстый мышь]

Всем доброго утра, вот я и закончила Атаку с результатом в -1.5 кг , все это конечно радует, но хочется большего, поэтому сегодня пропустив занятия с Джиллиан, села на тренажер и поехала, ехало мое тело ,мучительно, было тяжело, дышать было совсем плохо , но глядя на монитор и понимая что сжигаешь калории и твоя задница будет выглядеть лучше, пришлось терпеть, но зато, когда я сползла с него чувство дикого удовольствия , особой радости за себя , сто ты не безвольное создание , оно просто переполняло. Знаете тело сразу как-то даже подтянулось, я рада за себя любимую, во сколько смайликов натыкала. вот взвешиваться буду каждое утро, а вот линейку буду двигать в конце недели, сегодня 1 день БО, завтра ЧБ, мне так удобнее, всем удачи

[Wonderful lady]

Привет, Наташ!
Со стартом круиза тебя!!!
Желаю счастливого плаванья, регулярных успехов и хорошего настроения!

[толстый мышь]

всем привет, сегодня был день ЧБ, потому что, сегодня праздник День матери, там кусочек там кусочек, было все очень вкусно, а в конце дня кусочек совсем маленький шоколадки, все завтра еще один ЧБ, но уже настоящий, а не такой как сегодня, но сегодня святое

[Wonderful lady]

Привет, хулиганьё!
Атата!
Давай уже не балуйся - у нас же типа рывок!

[толстый мышь]

Привет, хулиганьё!
Атата!
Давай уже не балуйся - у нас же типа рывок!

все, все уже не балуюсь, мне очень надо, выглядеть хорошо

[толстый мышь]

всем привет, давно не заглядывала, вес стоит , поэтому менять линейку не буду, тут было хотела написать про вкусняшку, но расстроилась до жути и забыла вообще суда заглянуть, детки мои любимые заблокировали телефон и все, шандец, пришлось покупать новый, но это здорово выбило из колеи.Теперь про вкусняшку: полезла в холодильник и нашла 2 свиных сердца(в идеале нужно говяжье), одно сердце, оно поменьше порезала на кубики размером 0,5-1 см, а со второго очень аккуратно срезала часть мяса, оставив стенку толщиной 1,5 см, затем отбила легонько молотком. срезанное мясо тоже порезала на кубики и все что нарезала пожарила в одной ложке растительного масла. Затем всю обжарку поместила в отбитую часть сердца и скрепила его зубочистками, нужно было конечно все это зашить, но просто очень хотелось есть, потом в сотейник сверху воды и потушить, что бы все было мягким, можно потом еще и в духовку, но там главное не пересушить, вот такая вкусняша. а так как обычно питаюсь грудками, правда вес стоит, но сейчас начались КД, вода стоит, всем удачи

[толстый мышь]

Граждане, он сдвинулся пусть на чуточку но сколько радости, вы просто представить себе не можете, касата, как ребенок у меня говорит