Сегодня отвесик очень маленький - 100гр

Зато семерочка! Поздравляю!

Спасибо

Я сегодня в ударе, наелась до отвала.
Завтрак: омлет с отрубями, чай
Обед: стейк из семги со свежими овощами.
Полдник: йогурт 0% валио
Ужин: творожная запканка, чай, редиска:-)

Воды теперь пью по норме, литра 1,5-2 выпиваю. Люблю БО дни

Сегодня +++300 гр опять на 68 встала. Я думаю этостулья накопились. Сегодня буду грузчиков сама вызывать, тяжесть отвратительная!
Я из-за привеса не унываю, поскольку уже с рзмера 50 перешла на 48! А это не может не радовать! в некоторые вещи 46 даже влезть могу! А у меня стодько вещей новых, заказанных из инета, в которые я до этого не влезала. Так что мне есть к чему стремиться - летом буду в этих вещах щеголять!

Я тебя поздравляю-поздравляю! это большой прогресс и первые победы! Согласись, диета радует! в таком же расположении духа пребываю) правда с 48 на 46 еще не перешла, но вещички уже висят. У меня джинсы мечты дома дежат, в которые я мечтаю влезть к весне

Я тоже еще не во все 46 размеру влезаю. В джинсы вот могу влезть, но застегнуть не могу пока, спасательный круг мешает

Девочки, хочу поделиться с вами своим маленьким творением.

Я когда села на диету Дюкана, то сразу заметила (и не только я, но все близкие), что я стала спокойнее, сдержаннее, тише. Мне казалось, что я торможу сильно. Но сама по себе я супер-активна и шустра, поэтому это мне только на пользу пошло.

И вот именно будучи в Дюкановском настрое я начала шить новогоднюю куколку для дома. У меня хватило терпения довести идею до реализации (что случается не часто, я быстро переключаюсь с одного на другое и делаю по 100 дел одновременно).

Итак, представляю вам свою Рождественскую девчушку.

Рождественский Ангел по имени Agnes.

Какая красота Я обожаю рукодельные штучки Жаль мне малая сейчас не особо дает творить. А ты умничка, ангелочек прелестен!

спасательный круг фу-фу-фу))) мне тоже очень мешает) кругам - бой!

Какая милость!