1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 640
29 ноя 2013, 08:53
Ната7154 писал(а):А весы, я уверена, ошалеют
 
  
   Весы показали -200
  Весы показали -200   и меня эт ооч радует
 и меня эт ооч радует  . Жду первой круглой цифры, но сегодня значит еще не время
  . Жду первой круглой цифры, но сегодня значит еще не время  
   
  
			
		29 ноя 2013, 09:04
 
   ждем 10
 ждем 10 
			
		29 ноя 2013, 09:15
 
			
		29 ноя 2013, 09:48
 С отвесом !
  С отвесом !29 ноя 2013, 09:49
Natik111 писал(а):Алинчик , как всегда тебе овацииС отвесом !
Ты чередуешь 5/5 , это мне кажется жестковато. Я вот 1/1 и результаты нормальные , и организму не так тяжело.
 Как раз на 2 дня меньше готовки
 Как раз на 2 дня меньше готовки
			
		29 ноя 2013, 10:11
 
 katyshka-93 писал(а): Только вот я отстала
 А если пересчитать в процентном соотношении, то мы идем наравне. Я где-то читала, что в норме чел должен за первый месяц сбрасывать 8% от общей массы тела. Если больше или меньше, значит пережор или недоед
  А если пересчитать в процентном соотношении, то мы идем наравне. Я где-то читала, что в норме чел должен за первый месяц сбрасывать 8% от общей массы тела. Если больше или меньше, значит пережор или недоед  . Так что "усе нормально, Шеф"
 . Так что "усе нормально, Шеф"  
 Nika12 писал(а): весы торопить не надо.
 , но так хоооооцццааа
 , но так хоооооцццааа  
   
 Natik111 писал(а):Алинчик , как всегда тебе овации С отвесом !
 
			
		29 ноя 2013, 10:15
Natik111 писал(а):Ты чередуешь 5/5 , это мне кажется жестковато.
 но изначально я решила для себя такое чередование.
  но изначально я решила для себя такое чередование.  Мне легко, и не разу не возникло желания изменить количество дней. так что для меня ет не принципово
  Мне легко, и не разу не возникло желания изменить количество дней. так что для меня ет не принципово  
			
		29 ноя 2013, 14:58
 
  
			
		29 ноя 2013, 15:24
Valentinka)) писал(а):поздравляю с отвесом
а уж сейчас, в ЧБ вообще начнут отваливаться граммы-килограммы
 
			
		29 ноя 2013, 18:56
 Я представляю, что на белковых будет, по кг в день, не меньше
  Я представляю, что на белковых будет, по кг в день, не меньше  
			
		1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 640