1 ... 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214 ... 340
21 дек 2013, 20:20
21 дек 2013, 20:30
настенька123 писал(а):Что то Олька рациончик не пишет..
21 дек 2013, 20:32
Olgita писал(а):настенька123 писал(а):Что то Олька рациончик не пишет..
Вуаля![]()
Вес 61,6 (-0,2), КД
ЧБ
Рацион:
11.00 - творожные печеньки, индоветчина, кофе с молоком
15.00 - йогурт яблочный 0%, суп лапша куриный, творожные печеньки, кефир, тайский чай, батон
18.00 - 2 больших куска масляной рыбы х/к, батон
Кофе черный
20.00 - суп лапша куриный, 120 грамм творога с сахзамом, батон, кусочек индоветчины, вода
Итого:
2 ст.ложки пшеничных отрубей
2,5 ст.ложки СОМ
2/3 ст.ложка кукурузного крахмала
125 грамм йогурт яблочный 0%
21 дек 2013, 21:08
настенька123 писал(а):Olgita писал(а):настенька123 писал(а):Что то Олька рациончик не пишет..
Вуаля![]()
Вес 61,6 (-0,2), КД
ЧБ
Рацион:
11.00 - творожные печеньки, индоветчина, кофе с молоком
15.00 - йогурт яблочный 0%, суп лапша куриный, творожные печеньки, кефир, тайский чай, батон
18.00 - 2 больших куска масляной рыбы х/к, батон
Кофе черный
20.00 - суп лапша куриный, 120 грамм творога с сахзамом, батон, кусочек индоветчины, вода
Итого:
2 ст.ложки пшеничных отрубей
2,5 ст.ложки СОМ
2/3 ст.ложка кукурузного крахмала
125 грамм йогурт яблочный 0%
Ты сегодня прям совсем скромно, мало кушала..завтра ожидается отвесище
21 дек 2013, 21:22
21 дек 2013, 21:29
настенька123 писал(а):Рыба была давно, считай что она в прошлом.) насчет самочувствия у меня неделю назад так было.. И я если честно делала 4 БО, мне полегче было, может на чисто белковые такая реакция появилась?
21 дек 2013, 21:31
Olgita писал(а):настенька123 писал(а):Рыба была давно, считай что она в прошлом.) насчет самочувствия у меня неделю назад так было.. И я если честно делала 4 БО, мне полегче было, может на чисто белковые такая реакция появилась?
Все может быть. Тут без пол литра не разберешьсяХотя конечно интересно понять что происходит
21 дек 2013, 21:33
настенька123 писал(а):Olgita писал(а):настенька123 писал(а):Рыба была давно, считай что она в прошлом.) насчет самочувствия у меня неделю назад так было.. И я если честно делала 4 БО, мне полегче было, может на чисто белковые такая реакция появилась?
Все может быть. Тут без пол литра не разберешьсяХотя конечно интересно понять что происходит
Энтеросгель есть? Выпей для профилактики что нибудь
21 дек 2013, 21:36
Olgita писал(а):настенька123 писал(а):Olgita писал(а):настенька123 писал(а):Рыба была давно, считай что она в прошлом.) насчет самочувствия у меня неделю назад так было.. И я если честно делала 4 БО, мне полегче было, может на чисто белковые такая реакция появилась?
Все может быть. Тут без пол литра не разберешьсяХотя конечно интересно понять что происходит
Энтеросгель есть? Выпей для профилактики что нибудь
Неа, нету ничего такого.
Да я уже в постельке лежу, вставать лень, сон лучшее лекарство
21 дек 2013, 21:40
настенька123 писал(а):Olgita писал(а):настенька123 писал(а):Olgita писал(а):настенька123 писал(а):Рыба была давно, считай что она в прошлом.) насчет самочувствия у меня неделю назад так было.. И я если честно делала 4 БО, мне полегче было, может на чисто белковые такая реакция появилась?
Все может быть. Тут без пол литра не разберешьсяХотя конечно интересно понять что происходит
Энтеросгель есть? Выпей для профилактики что нибудь
Неа, нету ничего такого.
Да я уже в постельке лежу, вставать лень, сон лучшее лекарство
Вообще хорошая штука, советую купи на всякий случай.. И про сон ты права.. Отдыхай Олечка, выспись как следует , в завтра я надеюсь от плохого самочувствия не останется и следа![]()
1 ... 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214 ... 340