Ирочка, дорогая, привет!
С наступившим тебя Новым годом и Рождеством!
Пусть в этом году твои результаты остаются такими же ошеломляющими! А ты - такой же обворожительной, целеустремленной и светящейся!С огромным удовольствием почитала твой дневничок - давно не была на форуме. Сделала пару заметок, над чем стоит поразмыслить.
Очень рада твоим результатам - снимаю шляпу перед твоей целеустремленностью и самодисциплиной!!!

Лиля, привет! Рада тебя видеть)) Спасибо за поздравления, прими и от меня ответные! Пойду почитаю, как твои дела...

Что -то тихо сегодня в твоем дневничке, Ириш?! Все спортсменки на тренировках в спортзале или в бассейне!!! Не то, что некоторые на диване с планшетом в обнимку!!!

Мы просто отдыхаем

Привет, Ира!
Хоть и с опозданием, но поздравляю тебя со всеми прошедшими праздниками и желаю тебе крепчайшего здоровья! А остальное все сделаешь сама. Главное, чтобы удача тебя не покидала никогда!
Мне очень стыдно, что я до сих пор не ответила тебе про сайты. Но я тряпка, соберусь.
Я вас всех тут почитываю и вот узнала, что ты попку ореховую делаешь. Ну и мне захотелось.
И поприседала я в позе сумоиста. Без разогреву. И скрючило меня на след. день.
И вот пью таблетки и мажу бедро-поясницу.
Ну ведь написано было - осторожно, разогреться сначала. А попку-то хочется сразу!
Это случилось в мин. банях. Только присела, чтоб голову помыть и не смогла разогнуться. Хорошо, ванна была там же горячая, я там посидела, полегчало сразу, ну а теперь долечиваю. Знаю, что массаж в таких случаях нельзя делать. Так, Ира?

Ирочкааааа, ты гдеееее?

Ирочка, с Крещением тебя! Всех благ тебе и твоей семье, любви, счастья!

Привет,девицы-красавицы!читаю вас и радуюсь:-) жизнь кипит,веса снижаются,новые блюда пекутся-парятся-жарятся,снег и мороз наконец-то оправдали название ''крещенских''.А я завтра буду покорять экзотическую реку Квай,что в благословенном Тайланде.Сегодня в одной аптеке обнаружила весы и ,не поверите,но вес ниже 70ти Рис,острый суп с креветками и чай с молоком-основная моя еда.Ой,про ананас ежедневный забыла!Сладкий!Половина сахар-половина мед!Выпала из реальности на две недели.

Отдыхай, а мы будем ждать фотоотчет!

Ух ты ,а я думаю куда подевалась наша Ирина,а она в Тайланде,хорошо вам отдохнуть,и фотки незабудте нам паказать