Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
24 окт 2011, 12:25
Ольчик писал(а):Проконсуультировалась, что нас ожидает в будущем (консолидация и стабилизация) немного ужаснулась
Да, девочки, вы уж дочитайте книжку - до конца и внимательно.
А то вот Хельничка тоже - не читала...
24 окт 2011, 12:28
Да ладно, если хорошо подумать, то вполне нормальная жизня нас ждет, зато красивое тело - это уж точно!!!!!!!!!!!
24 окт 2011, 13:00
Ага, в том-то и дело что ЖДЕТ!!!!
24 окт 2011, 13:27
По просьбам Дюканочек обновила фотку. Спасибо Фламинго!
24 окт 2011, 16:33
Ольчик, здравствуйте. У меня к Вам такой вопрос - в самом начале Вы писали, что проблема с ногами (сильно поправились) - как Вы с этим боритесь? просто у меня такая же проблема. Спасибо.
24 окт 2011, 19:01
Оля, как там Скала поживает?
24 окт 2011, 20:25
Ольчик писал(а):Да ладно, если хорошо подумать, то вполне нормальная жизня нас ждет, зато красивое тело - это уж точно!!!!!!!!!!!
Олечка, ты хорошо двигаешься вниз, по линеечке видно
А в реале, очень хорошо выглядишь уже сейчас, а вес у тебя из-за роста, да ты и сама видишь по ИМТ - ничего критичного
Удачи тебе, у тебя должно получиться
24 окт 2011, 22:13
Katerin, ну я, собственно, специально ничего не делаю, просто "сижу" на Дюкане, делаю зарядку, качаю пресс. Вот бермуды Скала заказала, но больше из-за живота, а ноги (ляжки) сами худеют.
Вик, я когда заказывала, сказали только во вторник где-то будут на складе, вот жду, что завтра-послезавтра привезут. Так что пока они поживают отдельно от меня))))
Ритуль, я в общем-то понимаю, что это все рост. Но однажды, после поста, я весила 65. Очччень себе нравилась. А сейчас вот после родов еще не до конца восстановилась. А с помощью диеты я живот хочу убрать, ну и остальной объем тоже. Мне так легче, чем например не есть после 18.00. А за комплимент спасибо большое!)))
25 окт 2011, 08:54
Ольчик да ты супер-пуепер красоточка, аватарка - шик)))))
тоже в следующий раз хочу пойти на встречу!!!
